枸杞子泡水喝要怎么泡？

可以这样做：烧开水，杯子洗干净，放入15克左右的枸杞子，往杯子里注入温开水洗内一下，枸杞子含糖高，容易粘灰容尘，洗一下可以去了灰尘和杂质，再倒入开水泡看着水颜色出来就可以喝了。一天可以多次注入水泡了喝，直到没有味。最后还可以把枸杞子吃了。

可以将枸杞清洗干净以后用温开水冲，这样能使枸杞的营养逐渐的渗入到人体内部。但是枸杞属于一种温补性的食物，身体属于湿热型的，不建议口服补剂来滋补，这样会容易导致上火。平时不要随便的对身体进行进补，如果想喝枸杞泡水，可以先咨询中医，确定适合服用枸杞以后再泡水喝。

烧开水，杯子洗干净，放入15克左右的枸杞子，往杯子里注入温开水洗一下，枸杞子含糖高，容易粘灰尘，洗一下可以去了灰尘和杂质，再倒入开水泡看着水颜色出来就可以喝了。一天可以多次注入水泡了喝，直到没有味。最后还可以把枸杞子吃了。

枸杞子泡水喝一定要先用开水冲一下，倒掉[52石斛网www.52shihu.com]，再加入滚烫的开水，浸泡15分钟以上再喝比较好。枸杞子属于植物的果实，需要用滚烫的开水长时间浸泡才能泡出有益的物质。

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥。 可配上3枚大枣也可以。最后将泡个的枸杞大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞是可以直接泡水喝的，有补肾阴，通便，肝肾阴亏，益精明目的功效最好是拿温开水泡一下，2小时左右，喝的时候加入开水调温服用即可。一般的无脾虚泄泻就可以常喝，一般的用量20克左右。泡水喝一次500毫升左右，三次就可以。注意合理的使用，还可以煮粥喝，直接食用也行。

直接用热水泡就行了不需要注意

当归黄芪党参红枣枸杞茯苓一起泡酒功效？

目前没有哪种药酒具有明确的治疗疾病的效果，且酒精早已被世界卫生组织列为一类致癌物，不知道您有什么具体不适的症状，目前没有看到相关病史情况、检查单或图片，您需要具体描述您的不适症状、体征、临床表现才能给您解答的，如果您同时还有相关化验检查报告单，可以提供检查报告具体结果，也可将化验单报告拍照上传。

食用枸杞会上火吗？

任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用

女性一年四季常吃锁鲜枸杞对身体有什么好处？

对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。

◆不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

◆合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

怎样吃枸杞子？

枸杞当然可以干嚼啦，而且直接干嚼效果是最好的，营养吸收得最全面，有利于发挥枸杞的保健效果，每天吃十颗就够了，否则吃得太多很容易就会滋补过度，如果是有一些疾病想要起到治疗的效果，您可以多吃一点。枸杞具有很好的保健效用，能够滋阴补肾，明目润肺，对于虚劳精亏，眩晕耳鸣等情况有很好的作用。但是要注意的是，正在发烧，身体有炎症，腹泻的人最好不要吃。

枸杞、麦冬、莲子心掺在一起泡水喝行吗？

问题分析：

根据您的问题，在有使用的枸杞等泡水服用是可以的，起到着滋阴补肾和清热下火作用的。在有脾胃的消化不良时候避免服用为宜，在有腹泻和腹胀时候避免服用

意见建议：

建议注意卫生，注意保暖，积极药物改善等，避免服用生冷食物等