小麦有何营养功效？

小麦里边有很多的维生素，特别是b族维生素，主要含有，维生素b1，b2，b6b12，所以说对于人体来讲都是非常有益处的，可以促进您身体各方面的代谢，而且这是一个粗粮。

中药味甘，性凉。小麦：养心安神，除烦。浮小麦：益气，除热，止汗。<br/> 治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦：治自汗，盗汗，骨蒸劳热。中药味甘，性凉。小麦：养心安神，除烦。浮小麦：益气，除热，止汗。治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦：治自汗，盗汗，骨蒸劳热。

小麦含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、糊精、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁、。卵磷脂、淀粉酶、麦芽糖酶等。麦粒除去麦胚和麸皮，所得到的面粉主要为淀粉和蛋白质。麦胚的营养价值很高，含有丰富而优质的蛋白质、维生素E等。

小麦[52石斛网www.52shihu.com]，别名麦米，是我国主要粮食作物之一，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦营养价值很高，所含碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。小麦具有较高的营养价值和食疗价值，每l00克小麦中含蛋白质9．9克、脂肪1．8克，碳水化合物75克、钙38毫克、磷268毫克、铁4．2毫克、粗纤维O．6克，还含有谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白分解酶及多种维生素等成分，可增强人体的抗病能力，防治包括癌症在内的多种疾病。麦麸皮中含有丰富的维生素B，和蛋白质，有和缓神经的功能，可治脚气病及末梢神经炎；小麦胚芽油中含有丰富的维生素E，可抗老防衰，适宜老年人食用。营养价值小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同，营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看，生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明，含蛋白质较高，达14～20％，面筋强而有弹性，适宜烤面包；生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8～10％，麦粒软，面筋差，可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。小麦不仅是供人体营养的食物，也是供人体治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种：养心、益肾、和血、健脾。《医林纂要》又概括了它的四大用途：除烦、止血、利小便、润肺燥。对于更年期妇女，使用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

浮小麦为什么不在药食同源名单？

浮小麦怎么做好吃，浮小麦的吃法？

浮小麦猪骨汤的做法

食材明细

象牙丝10克浮小麦30克

排骨头100克

1、排骨头斩小块焯水。全部材料加适量清水煮沸后转小火煲1小时即可。

2、喝时以少许盐调味，分2~3次喝。

浮小麦吃了虚汗更多？

浮小麦是指在淘洗浮在水面的那一层小麦，可以有效治疗虚汗，盗汗的情况。 浮小麦是指在淘洗浮在水面的那一层小麦，可以有效治疗虚汗，盗汗的情况。 这种情况考虑是服用不当引起的，您应该了解浮小麦的正确使用方法。建议在正规医师的指挥下进行使用，并且一定要注意用法用量。

什么人适合吃小麦胚芽？？

吃小麦胚芽没有禁忌，它适宜各类人群食用，老少皆宜，而且无任何副作用。此外，小麦胚芽营养均衡，富含生长发育必需的营养素，对于患有便秘、糖尿病、心血管等疾病的患者，坚持常吃小麦胚芽对缓解病情有好处。

小麦和水稻的区别是？

一、形态特征不同

1、小麦果皮与种皮愈合。果皮表皮细胞一列，壁较厚，平周壁尤甚；果皮中层细胞数列，壁较厚；横细胞一列，与果皮表皮及中层细胞垂直交错排列，有纹孔；有时在横细胞层下可见管细胞。种皮棕黄色，细胞颓废皱缩，内为珠心残余，细胞类方形，隐约可见层状纹理。内胚乳最外层为糊粉层，其余为富含淀粉粒的薄壁细胞。

2、水稻两侧孕性花外稃质厚，具5脉，中脉成脊，表面有方格状小乳状突起，厚纸质，遍布细毛端毛较密，有芒或无芒；内稃与外稃同质，具3脉，先端尖而无喙；雄蕊6枚，花药长2-3毫米。颖果长约5毫米，宽约2毫米，厚约1-1.5毫米；胚比小，约为颖果长的1/4。染色体2n=24（，YaoZ.1984），x=12（）。

二、生长环境不同

1、小麦的土层深厚，结构良好耕层较深，有利于蓄水保肥，促进根系发育。土壤结构是指固体(有机体和无机体)、液体、气体的组成比例，它与土壤水分、空气，温度、养分有着密切关系，如沙土、重粘土结构不良，难以形成高产。

冬型品种适期的日平均温度为16～18℃，半冬型为14～16℃，春性为12～14℃。温空的高低受地理纬度和海拔的影响，即纬度和海拔愈高，气温愈低，播种期可早些。

2、水稻喜高温、多湿、短日照，对土壤要求不严，但是水稻土最好。幼苗发芽最低温度10～12℃，最适28～32℃。分蘖期日均20℃以上，穗分化适温30℃左右；低温使枝梗和颖花分化延长。抽穗适温25～35℃。开花最适温30℃左右，低于20℃或高于40℃，授粉受严重影响。

三、分布范围不同

1、小麦分布于中国华北地区、华东地区、华中地区、西北地区、东北地区、西南地区、北方地区。

2、水稻分布于中国华南双季稻稻作区、华中双季稻稻作区东起东海之滨、西南高原单双季稻稻作区、华北单季稻稻作区。