干荷叶泡水能减肥麽？

我用过，根本就没瘦。

或许是我坚持的时间太短了，但是这种减肥效果实在难看出。

而且经常喝这些东西，牙齿就不白了。

建议还是不要用。

不如买盒减肥药吃吃，效果来的快。

荷叶泡水喝可以减肥，没有副作用。荷叶的根部就是莲藕，会有副作用吗？另外荷叶粉蒸肉可是中国的一道美味传统菜哟。

中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。

荷叶减肥的具体方法

1、泡水喝：

把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。

2、荷叶粥

用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量为原料，将米洗耳恭听净，加水煮粥[52石斛网www.52shihu.com]，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。荷叶味苦，服时可加白糖（蜂蜜最好），随时可服。

荷叶减肥人人都适用吗？

是的，菏叶HEYE无明显毒负作用，人人都可以服用，但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用。

没用，真的，减肥最保险的方法还是锻练

冬瓜皮荷叶皮一起喝，会影响月经吗急？

吃荷叶有什么作用？

荷叶具有利水渗湿、化浊降脂、美白养颜的功效。所以经常吃荷叶具有以下作用：1.可以用于改善因脾虚水湿内停而导致的双下肢浮肿、眼和睑颜面浮肿，以及排尿困难的症状；2.还可以用于改善因过度进食而导致的腹部赘肉增多、或者有形体肥胖、口中黏腻、大便糖薄不成形；3.同时还能用于改善暑热季节导致的发热、口渴、面红目赤等一系列中暑症状。

决明子，荷叶，来伏子，枳实，泽泻能减肥吗？

可以，决明子和荷叶都有瘦身的效果！感觉好巧哦，我喝的细体茶里也有这两样，让我对这两样东西满满的都是好感

经常喝荷叶茶有什么好处？

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，常喝荷叶茶具有解热、抑菌、解痉作用。

经过炮制后的荷叶茶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，多喝荷叶茶对多种病症均有一定疗效。荷叶茶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。常喝荷叶茶能减肥美容瘦身。常喝荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。多喝荷叶茶能降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。

荷叶泡水喝的功效与作用是什么？

荷叶泡水喝可以起到清热泻火、降压利尿、敛液止汗、止血固精的功效。临床主要用于阴虚火旺或者是排尿不畅，阳痿早泄等症状，具体情况应该根据患者的体质。以及体格检查，在医生指导下选择药物进行治疗，应该定期复查，调整好心态，多锻炼身体。