吃生花生有什么美容效果吗？

有美容的作用的，花生米生吃的最大作用是补血，如果贫血建议的多吃。

吃生花生是有好处的，首先，花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是，事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量，肯定没有好处。一是、肠胃受不了，容易消化不良。同时，营养需要均衡，不能逮住某样好吃的猛吃。二是、必须具体情况具体分析。比如您的血小板减少，皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点花生紫皮。肯定有好处。但是，如果您的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人，简直就不能吃一点。因为您没有介绍您的个人情况，不能准确的回答您的能与不能。但是事物有自己的规律性，不能违反。所谓：道非道，非常道。简单一点说，五谷杂粮都适量搭配一些，对人有好吃，抓住某样猛吃，必定导致“物极必反”要注意。

花生（）豆科别名：落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经：甘、平，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰[52石斛网www.52shihu.com]，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。2．促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3．抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。5．凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。”

每天早上吃一把生花生对皮肤好会不会发胖就不晓得了

什么是落花生？

广植于各地，我国亦多栽培，种子供食用或榨油，茎叶为很好的绿肥。花于受精后下弯，且由于花柄的伸长使幼荚穿入土中成熟。低矮草本；茎常匍匐；偶数羽状复叶，有小叶2－3对，无小托叶；托叶与叶柄部分合生；花单生或数朵聚生于叶腋内，最初无柄，但有一极长、类似花柄的萼管；花冠蝶形，黄色，花瓣和雄蕊生于萼管顶部；花丝合生成一管，花药2型；子房有胚珠2－3颗；荚果长圆状圆柱形，稍呈念珠状，有网脉，不开裂，于地下成熟。

所蝶形花科

落花生为豆科作物，优质食用油主要油料品种之一，又名“花生”或“长生果”。落花生是一年生草本植物。起源于南美洲热带、亚热带地区。约于十六世纪传入我国，十九世纪末有所发展。现在全国各地均有种植，主要分布于辽宁、山东、河北、河南、江苏、福建、广东、广西、四川等省（区）。其中以山东省种植面积最大，产量最多。

落花生的果实为荚果，通常分为大中小三种，形状有蚕茧形，串珠形和曲棍形。蚕茧形的荚果多具有种子2粒，串珠形和曲棍形的荚果，一般都具有种子3粒以上。果壳的颜色多为黄白色，也有黄褐色、褐色或黄色的，这与花生的品种及土质有关。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁，由种皮、子叶和胚三部分组成。种皮的颜色为淡褐色或浅红色。种皮内为两片子叶，呈乳白色或象牙色。

落花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。

落花生的种子富含油脂，从花生仁中提取油脂呈淡黄色，透明、芳香宜人，是优质的食用油。花生油很难溶于乙醇，人们可以通过将花生油注入70%乙醇溶液加热至39-40.8度，看其混浊程度，来鉴定花生油是否为纯品。

多吃花生油有什么坏处？

我觉得这个问题要这样理解，花生油中确实是含有不饱和脂肪酸，而且确实对人体有好处，尤其是对于心血管和高血压病人，但是任何一种食物（包括油脂）它的营养素含量都不是单一的，大部分都是复合型营养素，比如都含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，硫胺素(0.22毫克)，核黄素，尼克酸，维生素E，钙，磷，钠，镁，铁，锌，硒，铜，锰，钾，胆固醇等虽然，花生油含有对于人体有益的不饱和脂肪酸，但是同时，它的热量非常高，而且它的脂肪含量是99.90%几乎达到了饱和。而脂肪的含量无论对于健康的人和有疾病的人都是非常有害的。因此，即使是非动物性油脂，也要适可而止，它并不是完美无缺的。另外，我们都知道，目前为止，已知的最好的食物油是橄榄油，但是橄榄油也不是完美无缺的。橄榄油的油脂含量也是99.90%，油脂本身就注定了它不是越多吃越好的东西。因此，我们在评价花生油的好处的时候，也要同时关注它的超高的热量。另外，还有个问题，就是胆固醇的问题。很多食用油广告中都说“不含胆固醇”！其实只不过是广告用语！在生物化学中：胆固醇及其衍生物质是构成一切机体结构的基本成分。在精炼植物油的过程中，胆固醇不可能从油脂中完全被去掉。在植物油中胆固醇的含量与猪油(黄油)相比，只是其数值很低，一般动物油的胆固醇含量大概是植物油的10—25倍左右。但即使这样，也不能说植物油中根本就“不含胆固醇”。再者，我们不能一概拒绝动物性油脂，人们认为吃动物油中多含饱和脂肪酸，易引发冠心病、肥胖症等，因而倍加青睐植物油，其实这种做法不正确。因为长期只吃植物油会促使体内过氧化物增加，与人体蛋白质结合形成脂褐素，就易在人体器官中沉积下来。此外过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成，引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。以上有部分是我个人的见解，当然啦，我是参考了有关的资料，不会是瞎说的啦。

哦

花生衣有什么作用？

花生衣的作用是：止血、散瘀、消肿。用于血友病、类血友病，原发性及继发性血小板减少性紫癜，肝病出血症，术后出血，癌肿出血，胃、肠、肺、子宫等出血

每天吃很多瓜子、花生血糖会升高吗？

科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢!

吃瓜子的坏处：瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的(这点网络中有大量的知识认证)

多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。

瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠;葵花子脂肪酸及维生素e含量丰富;南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。

糖尿病人吃瓜子要计算量，尽量减少油脂的摄人。特别想吃时，每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除，如果少吃一个100克的熟馒头，则可以吃不多于70克的带壳葵花子，而且还要定期到医院检查血糖。

菊花生长特点有哪些？

菊花花芽分化特点菊花展叶10片左右，株高25厘米以上，顶部约有7片尚末展开的叶时，花芽开始分化。开花时，株高一般60厘米以上，有叶15～17片。从花芽开始到完全分化需要10～15天，分化后到开花一段时间的长短因温度和品种而异，一般为45～60天。不同菊花的花芽分化对温度反应不同。夏菊在夜温10℃左右可很快形成花芽；夏秋菊的花芽分化适温一般在15℃以上；秋菊花芽最低夜温在15℃左右才能进行花芽分化；寒菊的花芽分化界限温度和秋菊基本相同。菊花栽培菊花属于菊科菊属的宿根花卉，是我国栽培历史最为悠久的传统名花之一。在园林中的有着十分广泛的用途，是世界上最重要的切花之一，而且保鲜效果好，水养时花色鲜艳而持久，价格较为低廉，因而日益受到消费者欢迎。生态习性和花期调节：菊花品种繁多，适应性都较强，适生于肥沃的沙质壤土，pH值为6.5~7.9。喜光照，但夏季应庇荫，忌连作和积劳。老株上虽着生新枝，但生长状况和开花质量都较差。菊花的生长适宜温度为20℃左右，花芽分化和开花所需的温度因种类和品种而有所不同。夏菊以温度较低为好，10℃~13℃花芽分化，其后随着达到15℃~20℃而促进开花；秋菊和寒菊在15℃左右花芽分化而开花，如果遇上比花牙分化时还低的温度，开花往往延迟。秋菊和寒菊是典型的短日照植物，即使花芽分化后，在长日照条件下，也不开花。在日照短于13小时，花芽开始分化，10天~15天后，花芽即可分化完全。从花芽分化结束到开花这一段时期的长短，因品种和温度而异，一般为45天~60天。夏菊和八九月开花与日照无关，只与营养生长有关。通常花芽分化时展叶10片左右、株高25厘米以上，开花时展叶17片、株高60厘米左右。

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菊花是我国的传统名花，也是四大切花之一。大多数菊花为短日照植物，但随着杂交技术的应用，现在菊花已具有春菊、夏菊、秋菊和寒菊四季栽培的品种，本文主要介绍秋菊的切花栽培技术。秋菊指自然花期8月中、下旬-11月上、中旬的菊花品种。

一、繁殖方法

秋菊一般采用扦插繁殖，在定植前的20天，闽南地区多采用露地加遮阳措施，基质要求排水良好、通气。插穗取菊花的生长点，要求插穗健壮、无病虫害，半叶修剪法；或去掉1/3-1/2的叶片，然后密密扦插于插床上，插的深度为插穗长的1/3；菊花一般扦插2周左右即可生根，生根后的插条应逐渐增加光照和通风；

二、栽培管理

1、土壤条件

菊花喜欢肥沃及排水良好PH值6.5-7.2土壤，忌连作。每亩施入腐熟堆肥4000公斤-5000公斤，复合肥20公斤。深翻土壤后耙平，种植畦宽0.6-0.8米，高0.3-0.4米。

2、定植

扦插生根后半个月应及时定植，一般从扦插到定植25-30天；定植的株行距为20厘米×15厘米。大花型可稀植，小花型可密些。

3、摘心抹芽

菊花缓苗后，应及时进行第一次摘心，只留下5-6片叶。经过第一次摘心后，一般产生3个分枝，做为切花栽培的菊花可进行两次摘心，产生5-6个分枝，其余分枝大多应及时去除，以免消耗过多的植株营养。

花芽分化、现蕾后，根据栽培需要应及时将主蕾以下所有侧蕾去除，以培养出品质良好的切花；如果培养多头切花菊可根据需要多留一些侧蕾；

4、架网抗倒伏

当植株长到30-40厘米左右时，应及时架设可移动式1-2层尼龙网

三、灯照菊的生产技术

灯照是对菊花进行花期调节的有效措施，主要是针对秋菊（短日照条件下开花的菊花），采用延长光照时间促使推迟花芽分化，达到有目的控制开花时间。

光照控制的方法：当秋菊定植后，日照时间短于12小时，就开始采用夜间延长光照时间的方法。闽南地区一般采用100瓦白炽灯距离菊花生长点1米照射，每隔4-5米布置一盏，在夜间11点至凌晨2点时，每天夜里光照3个小时，根据植株生长高度和栽培上市时间而决定连续光照的日期，一般从停止光照到开花的时间为天左右。

秋菊是光敏感性很强的植物，光照的连续性，光照的强度、光照的时间决定灯照菊生产是否能成功。

四、病虫害防治

1、侵染性病害：主要有菊花叶斑病、黑斑病和褐斑病等，可采用代森锰锌、托布津、多菌灵等防治。

2、虫害：主要有蚜虫、红蜘蛛、蛴螬，防治上应及时清除杂草，减少虫害的寄生，喷施氧化乐果、敌敌畏、三氯杀螨醇等

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4.菊

试问天下群芳，

谁敢笑我狂妄？

不为春华盛开，

却为秋实怒放

菊花花芽分化特点菊花展叶10片左右，株高25厘米以上，顶部约有7片尚末展开的叶时，花芽开始分化。开花时，株高一般60厘米以上，有叶15～17片。从花芽开始到完全分化需要10～15天，分化后到开花一段时间的长短因温度和品种而异，一般为45～60天。不同菊花的花芽分化对温度反应不同。夏菊在夜温10℃左右可很快形成花芽；夏秋菊的花芽分化适温一般在15℃以上；秋菊花芽最低夜温在15℃左右才能进行花芽分化；寒菊的花芽分化界限温度和秋菊基本相同。菊花栽培菊花属于菊科菊属的宿根花卉，是我国栽培历史最为悠久的传统名花之一。在园林中的有着十分广泛的用途，是世界上最重要的切花之一，而且保鲜效果好，水养时花色鲜艳而持久，价格较为低廉，因而日益受到消费者欢迎。生态习性和花期调节：菊花品种繁多，适应性都较强，适生于肥沃的沙质壤土，pH值为6.5~7.9。喜光照，但夏季应庇荫，忌连作和积劳。老株上虽着生新枝，但生长状况和开花质量都较差。菊花的生长适宜温度为20℃左右，花芽分化和开花所需的温度因种类和品种而有所不同。夏菊以温度较低为好，10℃~13℃花芽分化，其后随着达到15℃~20℃而促进开花；秋菊和寒菊在15℃左右花芽分化而开花，如果遇上比花牙分化时还低的温度，开花往往延迟。秋菊和寒菊是典型的短日照植物，即使花芽分化后，在长日照条件下，也不开花。在日照短于13小时，花芽开始分化，10天~15天后，花芽即可分化完全。从花芽分化结束到开花这一段时期的长短，因品种和温度而异，一般为45天~60天。夏菊和八九月开花与日照无关，只与营养生长有关。通常花芽分化时展叶10片左右、株高25厘米以上，开花时展叶17片、株高60厘米左右。

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菊花是我国的传统名花，也是四大切花之一。大多数菊花为短日照植物，但随着杂交技术的应用，现在菊花已具有春菊、夏菊、秋菊和寒菊四季栽培的品种，本文主要介绍秋菊的切花栽培技术。秋菊指自然花期8月中、下旬-11月上、中旬的菊花品种。

一、繁殖方法

秋菊一般采用扦插繁殖，在定植前的20天，闽南地区多采用露地加遮阳措施，基质要求排水良好、通气。插穗取菊花的生长点，要求插穗健壮、无病虫害，半叶修剪法；或去掉1/3-1/2的叶片，然后密密扦插于插床上，插的深度为插穗长的1/3；菊花一般扦插2周左右即可生根，生根后的插条应逐渐增加光照和通风；

二、栽培管理

1、土壤条件

菊花喜欢肥沃及排水良好PH值6.5-7.2土壤，忌连作。每亩施入腐熟堆肥4000公斤-5000公斤，复合肥20公斤。深翻土壤后耙平，种植畦宽0.6-0.8米，高0.3-0.4米。

2、定植

扦插生根后半个月应及时定植，一般从扦插到定植25-30天；定植的株行距为20厘米×15厘米。大花型可稀植，小花型可密些。

3、摘心抹芽

菊花缓苗后，应及时进行第一次摘心，只留下5-6片叶。经过第一次摘心后，一般产生3个分枝，做为切花栽培的菊花可进行两次摘心，产生5-6个分枝，其余分枝大多应及时去除，以免消耗过多的植株营养。

花芽分化、现蕾后，根据栽培需要应及时将主蕾以下所有侧蕾去除，以培养出品质良好的切花；如果培养多头切花菊可根据需要多留一些侧蕾；

4、架网抗倒伏

当植株长到30-40厘米左右时，应及时架设可移动式1-2层尼龙网

三、灯照菊的生产技术

灯照是对菊花进行花期调节的有效措施，主要是针对秋菊（短日照条件下开花的菊花），采用延长光照时间促使推迟花芽分化，达到有目的控制开花时间。

光照控制的方法：当秋菊定植后，日照时间短于12小时，就开始采用夜间延长光照时间的方法。闽南地区一般采用100瓦白炽灯距离菊花生长点1米照射，每隔4-5米布置一盏，在夜间11点至凌晨2点时，每天夜里光照3个小时，根据植株生长高度和栽培上市时间而决定连续光照的日期，一般从停止光照到开花的时间为天左右。

秋菊是光敏感性很强的植物，光照的连续性，光照的强度、光照的时间决定灯照菊生产是否能成功。

四、病虫害防治

1、侵染性病害：主要有菊花叶斑病、黑斑病和褐斑病等，可采用代森锰锌、托布津、多菌灵等防治。

2、虫害：主要有蚜虫、红蜘蛛、蛴螬，防治上应及时清除杂草，减少虫害的寄生，喷施氧化乐果、敌敌畏、三氯杀螨醇等

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4.菊

试问天下群芳，

谁敢笑我狂妄？

不为春华盛开，

却为秋实怒放菊花花芽分化特点菊花展叶10片左右，株高25厘米以上，顶部约有7片尚末展开的叶时，花芽开始分化。开花时，株高一般60厘米以上，有叶15～17片。从花芽开始到完全分化需要10～15天，分化后到开花一段时间的长短因温度和品种而异，一般为45～60天。不同菊花的花芽分化对温度反应不同。夏菊在夜温10℃左右可很快形成花芽；夏秋菊的花芽分化适温一般在15℃以上；秋菊花芽最低夜温在15℃左右才能进行花芽分化；寒菊的花芽分化界限温度和秋菊基本相同。菊花栽培菊花属于菊科菊属的宿根花卉，是我国栽培历史最为悠久的传统名花之一。在园林中的有着十分广泛的用途，是世界上最重要的切花之一，而且保鲜效果好，水养时花色鲜艳而持久，价格较为低廉，因而日益受到消费者欢迎。生态习性和花期调节：菊花品种繁多，适应性都较强，适生于肥沃的沙质壤土，pH值为6.5~7.9。喜光照，但夏季应庇荫，忌连作和积劳。老株上虽着生新枝，但生长状况和开花质量都较差。菊花的生长适宜温度为20℃左右，花芽分化和开花所需的温度因种类和品种而有所不同。夏菊以温度较低为好，10℃~13℃花芽分化，其后随着达到15℃~20℃而促进开花；秋菊和寒菊在15℃左右花芽分化而开花，如果遇上比花牙分化时还低的温度，开花往往延迟。秋菊和寒菊是典型的短日照植物，即使花芽分化后，在长日照条件下，也不开花。在日照短于13小时，花芽开始分化，10天~15天后，花芽即可分化完全。从花芽分化结束到开花这一段时期的长短，因品种和温度而异，一般为45天~60天。夏菊和八九月开花与日照无关，只与营养生长有关。通常花芽分化时展叶10片左右、株高25厘米以上，开花时展叶17片、株高60厘米左右。

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菊花是我国的传统名花，也是四大切花之一。大多数菊花为短日照植物，但随着杂交技术的应用，现在菊花已具有春菊、夏菊、秋菊和寒菊四季栽培的品种，本文主要介绍秋菊的切花栽培技术。秋菊指自然花期8月中、下旬-11月上、中旬的菊花品种。

一、繁殖方法

秋菊一般采用扦插繁殖，在定植前的20天，闽南地区多采用露地加遮阳措施，基质要求排水良好、通气。插穗取菊花的生长点，要求插穗健壮、无病虫害，半叶修剪法；或去掉1/3-1/2的叶片，然后密密扦插于插床上，插的深度为插穗长的1/3；菊花一般扦插2周左右即可生根，生根后的插条应逐渐增加光照和通风；

二、栽培管理

1、土壤条件

菊花喜欢肥沃及排水良好PH值6.5-7.2土壤，忌连作。每亩施入腐熟堆肥4000公斤-5000公斤，复合肥20公斤。深翻土壤后耙平，种植畦宽0.6-0.8米，高0.3-0.4米。

2、定植

扦插生根后半个月应及时定植，一般从扦插到定植25-30天；定植的株行距为20厘米×15厘米。大花型可稀植，小花型可密些。

3、摘心抹芽

菊花缓苗后，应及时进行第一次摘心，只留下5-6片叶。经过第一次摘心后，一般产生3个分枝，做为切花栽培的菊花可进行两次摘心，产生5-6个分枝，其余分枝大多应及时去除，以免消耗过多的植株营养。

花芽分化、现蕾后，根据栽培需要应及时将主蕾以下所有侧蕾去除，以培养出品质良好的切花；如果培养多头切花菊可根据需要多留一些侧蕾；

4、架网抗倒伏

当植株长到30-40厘米左右时，应及时架设可移动式1-2层尼龙网

三、灯照菊的生产技术

灯照是对菊花进行花期调节的有效措施，主要是针对秋菊（短日照条件下开花的菊花），采用延长光照时间促使推迟花芽分化，达到有目的控制开花时间。

光照控制的方法：当秋菊定植后，日照时间短于12小时，就开始采用夜间延长光照时间的方法。闽南地区一般采用100瓦白炽灯距离菊花生长点1米照射，每隔4-5米布置一盏，在夜间11点至凌晨2点时，每天夜里光照3个小时，根据植株生长高度和栽培上市时间而决定连续光照的日期，一般从停止光照到开花的时间为天左右。

秋菊是光敏感性很强的植物，光照的连续性，光照的强度、光照的时间决定灯照菊生产是否能成功。

四、病虫害防治

1、侵染性病害：主要有菊花叶斑病、黑斑病和褐斑病等，可采用代森锰锌、托布津、多菌灵等防治。

2、虫害：主要有蚜虫、红蜘蛛、蛴螬，防治上应及时清除杂草，减少虫害的寄生，喷施氧化乐果、敌敌畏、三氯杀螨醇等

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4.菊

试问天下群芳，

谁敢笑我狂妄？

不为春华盛开，

却为秋实怒放