栗子补肾吗？

根据您说这种情况的话，这个食物一般情况下来说的话，没有太多的一个补肾的一个作用的。可以不用药物治疗。必要的情况下，我建议您可以选择在医生的建议下服用一些补肾的药丸。

清宫补肾丸主要是补肾阳的药物，可以用于肾阳不足引起的腰膝酸软，怕冷，夜尿频多，白带量多，头晕，耳鸣等症状，肾阳不足也是气血不足引起的，也可以同时选择一些补气血的药物，比如说益气养血口服液，调整好自身的生活作息，加强营养，增强体质，适当的运动，促进血液循环，少食辛辣生冷性的食物。补肾阳的药物一般需要按疗程用药，一个月为一个周期。

栗子最简单的方法就是生食或者煮熟了吃，具有一定的滋补效果。平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点瘦肉，鸡蛋和牛奶。

，，一、栗子是壳科植物栗的种仁，俗称板栗。栗子性甘、温，咸，归脾、胃、肾经，具有养胃健脾，止血消肿[52石斛网www.52shihu.com]，补肾强筋，活血止血，强筋活络等功效作用，临床上可以用于脾胃虚弱，脾肾阳虚，便溏腹泻，肾气亏虚，腰脚无力，久泻不止，或者便血等病症的治疗。现代研究认为栗子当中含有丰富的糖类，蛋白质，脂肪，多种维生素，无机盐等营养成分，可用于高血压病，冠心病，动脉粥样硬化等疾病的调理和预防。二、从栗子的功效来看，栗子是具有补肾作用的。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

板栗中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充人体所需的能量。食用板栗能够养胃健脾、补肾强筋，生吃板栗可以治疗腰腿酸痛，能够通经活络。熟食可以益气补血、健脾养胃。但是板栗不能吃多，不然会导致肠胃胀气，消化不良。

如果有肾虚的话，可以去当地的三甲公立医院中医科看一下。根据您说这种情况的话，这个食物一般情况下来说的话，没有太多的一个补肾的一个作用的。可以不用药物治疗。必要的情况下，我建议您可以选择在医生的建议下服用一些补肾的药丸。

茯苓栗子粥有什么食用功效呢？

本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。

吃栗子对身体有益吗？

霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数者食用。

栗子有哪些功效呢？

香甜味美的栗子，是秋冬非常受欢迎的零食，含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养成分。中医认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾强筋等功效。

栗子对身体的营养价值有什么？

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

栗子的营养价值是什么？

栗子甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5.7-10.7%，脂肪2-7.4%，糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1克，是有壳类果实中脂肪含量最低的。它属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。