百香果对胃好吗？

适量吃些百香果对胃是有好处的，百香果中含有多种氨基酸、丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等营养物质，具有改善人体吸收功能、调理肠胃的作用，另外，还可以增强消化吸收功能，使人体排便正常，缓解便秘[52石斛网www.52shihu.com]，所以对于便秘患者也是非常有好处的，但是需要注意的是，因为百香果偏酸，所以一次性不要吃太多，容易刺激胃部。

百香果可以每天吃吗？

百香果味道酸爽，孕妇会喜欢这种味道，百香果中含有的许多有益物质也能有效补充孕妇的身体，并逐渐达到一定的调理效果，所以适当服用西番莲果实肯定能达到很好的效果。百香果是常见的水果之一，它含有十来种氨基酸，并且有丰富的蛋白质、糖、维生素、铁、磷以及脂肪等百来种有益物质，是食用之后对于身体是具有很大的效用性。

百香果主要有什么好处？

百香果的营养保健价值都非常高，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果泡茶功效是什么？

1、塑造体态机理：食用百香果泡茶可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

2、促进代谢：百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

3、松弛、镇定神经；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

扩展资料：

百香果的食用注意事项

1、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。

2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

参考资料：人民网-百香果可排毒养颜食用注意4事项

晚上可以吃百香果么？

此刻还可以吃的，可是要在餐后有一段间距，最好两三个钟头后再吃，能够喝杯用榴莲冲的水果汁，里面加上些纯蜂蜜，不但可以养颜美容，还能促进消化，对女士而言是非常好的食品。通常情况下建议新鲜水果在大白天吃，那样营养成分消化吸收的会更强某些。晚上吃水果非常容易导致肠胃承担，比较严重会造成腹疼、腹胀等病症，因此平时要留意。

百香果有何作用？

百香果含有大量的维生素和矿物质，吃百香果可以补充人体所需的营养物质，利于美容养颜，也能够改善肌肤、排毒养颜的功效。百香果还可以提供给人体氨基酸，有增强人体免疫力的作用，可预防感冒。