哺乳期能吃竹笋回奶吗？

春笋是竹子的幼体。春笋中含有较多的纤维，并且糖分和脂肪的含量比较少，是一种微寒的食物。很多人喜欢吃春笋，哺乳期的女性是可以吃春笋的，不会造成回奶，但是春笋如果吃太多，偏凉的性质，会对身体不利，而且春笋有可能减少产奶，所以多吃有发生回奶的可能，所以哺乳期的女性最好是适量食用，不要多吃才好。吃春笋值得注意的地方还是很多的，首先春笋性质寒凉，不宜多吃，多吃对肠胃不太好。另外春笋中含有很多的草酸，吃多了会导致人体对钙的吸收出现问题，导致身体缺钙。

竹笋含有大量的维生素和胡萝卜素，营养价值高，所以哺乳期的宝妈是可以吃竹笋的。 竹笋的好处很多，营养丰富[52石斛网www.52shihu.com]，哺乳期的妈妈是可以吃的，但是竹笋不好消化，吃的太多可能会引起肠胃不舒服，所以建议宝妈不要吃的太多。另外目前没有资料说明竹笋可以回奶。想要回奶可以吃中药、生麦芽、维生素B6、溴隐亭等，要在医师指导下使用。另外尽量少喝汤，不要去刺激乳房、挤奶等。要注意保持身心的愉悦，情绪波动不要太高。

哺乳期能吃竹笋不会回奶，在哺乳期间适当的吃一些竹笋，可以补充身体内的营养，还可以帮助缓解虚弱或者是心烦的情况，当手足心热时也可以吃一些竹笋。竹笋的营养价值比较的高，但是不可以长时间的吃，因为竹笋是一种凉性的食物，会导致胃肠道功能不好，日常生活中要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜，饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量。

胃炎可以吃竹笋吗？

胃炎是可以吃笋的，只要适量就行，不要一次性吃太多，有肠胃炎的人，平时饮食上就是少吃多餐，定餐定量，不要一次性吃太多，避免加重肠胃负担，引起消化不良，而且如果患有肠胃炎的人，可以服用药物进行治疗。

竹笋有哪几种？

竹笋是竹的短缩肥大芽，是一种多年生蔬菜。未出土即采收的叫做冬笋，刚出土面便采收的叫春笋，地下茎长出的侧芽叫做鞭笋。其在营养上富含优质蛋白质（2。8%），能清洁肠道的粗纤维和具抗癌作用的多糖类物质，是我市消费量大的季节性蔬菜品种之一。竹笋产地多在山区，生长在土壤相对洁净、空气清新的生态环境中，又基本不施农药，所以是比较安全的食品。

竹笋挑选有诀窍，首先颜色要挑选笋壳深黄色，表面光洁、完整，紧贴笋肉，尾巴黄的笋。其次形态上要选择笋头扁、笋体弯的笋，这样的笋嫩者居多，虫蛀、不完整的笋不要选择。第三大小上苏州市民多选择大一些的笋，有一定的道理，因为笋肉厚的笋嫩者多。第四笋头的节要密，笋肉要白，其上的芽眼(痣一样的小豆)鲜红色。这样的笋品质好，否则又老又苦。需要说明的是竹笋含有草酸，性寒、胆道结石患者以及脾虚肠滑者慎用。

怀孕了可以吃竹笋吗？

竹笋里面含有各种维生素以及蛋白质，吃了以后可以提高身体的免疫力，增强抵抗疾病的能力，所以女性在怀孕以后当然是可以吃竹笋的。它里面还含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，这样可以有效地预防妊娠期间发生便秘情况。多吃新鲜的蔬菜水果。

竹笋分为几种？

竹笋是竹尚未纤维化的嫩茎和芽，其味清淡，质脆嫩，是家常菜肴的上好原料。不是所有竹笋都具有食用价值，只有组织细嫩、无不良风味的方可食用。生产竹笋的主要有毛竹、刚竹、旱竹、哺鸡竹、淡竹、刺竹、麻竹和绿竹等。

一年之中，冬春夏三季均能买到鲜笋。冬季，竹鞭节上生长出来的芽，经过发育长大即为冬笋。春季，芽向上生长，破土而出的称为春笋。夏秋间，芽横向生长成为新鞭，其先端的嫩芽部分叫做鞭笋。

吃竹笋有啥好处？？

竹笋中含有丰富微量元素，适当的吃一些竹笋可以补充身体缺失的微量元素，提高身体免疫，并且竹笋中的膳食纤维含量很高，适当摄入能够通肠润便防止便秘，吃竹笋对于高血压高血脂疾病都有一定的预防作用。