脾气虚,肺气虚,心气虚,肾气虚都要有
气,可以是脏腑的气,也可以是卫气,宗气,元气,经络的气。。
脾气虚,肺气虚,心气虚,肾气虚都要有
气,可以是脏腑的气,也可以是卫气,宗气,元气,经络的气。。
无形流动的水谷精微。
中医认为,气血的运行,保持着相互对立相互依存的关系,气为阳,是动力;血为阴[52石斛网www.52shihu.com],是物质基础。营血在经脉中之所以能不停地运行周流全身,有
赖干“气”作为它的动力。气行血亦行,气滞血亦滞,所以说“气为血帅”。但“气”必须依赖营血才能发挥作用,所以又有“血为气母
”的说法。它们的关系是,血液营养组织器官而产生机能活动,而机能的正常活动又推动了血液的运行。气血的运行,也体现了“阴阳互根”的道理。
嗯,有道理
中医的概念,百度百科应该很好搜的
嗯,我查查
怎么调理气虚
1、药物
调理的时候可以选用一些有补气功效的药物,比如可以选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、灸甘草等等。除了这些之外,还可以选择一些同样具有补气作用的中成药。但是要注意,高血压患者不宜服用人参、西洋参、五味子这些药材。
2、运动
身体气虚的女性,平常应注意多些参加锻炼,增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式和运动的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法,比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可以练习气功的“吹”字功,有助固肾气,强壮筋骨。
3、饮食
饮食上,气虚的人应该多吃补气食物,这些食物都有着不错的健脾益气的作用功效,补气还可以选择一些补气药膳调养。
气虚食疗方
清蒸洋参鸡
西洋参15克,香菇10克,火腿50克,母鸡1只,调料适量,共炖食之。
党参黄芪粥
党参10克,黄芪20克,粳米100克。党参、黄芪煎汁后,再与粳米共煮粥食之,每日早晨服。
鸡肉紫米粥
鸡肉100克,大枣10克,核桃仁10克,紫米100克。将上述各料洗净、切碎,加水适量同煮。
羊肉菠菜汤
羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以大火加热,汤沸后投入菠菜,再加精盐、味精等佐料调味。
鹿肉粟米粥
鹿肉100克,大枣10枚,粟米50克,共煮粥食之。
黄芪橘皮鸭
黄芪20克,橘皮30克,老鸭1只,瘦猪肉100克,调料适量,共炖食之。
洋参炖银耳
西洋参10克,银耳20克,冰糖适量,共炖食之。
什么原因造成气虚
先天遗传
母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食,会引起胎儿营养不足、早产或后期喂养不当,也可能父母一方或双方为气虚体质。
用神过度
长期用脑过度,思虑伤脾,劳伤心思。
用劳过度
曾经是重体力劳动者或者职业运动员等一些体力消耗较大的人群。
曾经大病或久病
病愈后,元气大伤。
饮食习惯
喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻的食物,且不喜欢运动。
查看详细气虚
开放分类:医疗、疾病、医学、病症、中医
目录
定义
病理反应
常见气虚症
气虚与亚健康
气虚的食疗
气虚的预防
气虚qìxū
定义
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气虚[],泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。
病理反应
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气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。
常见气虚症
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一般气虚:全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力。
肺气虚:呼吸短促、少气懒言、音低等症突出,并有咳嗽、咯痰等症。
心气虚:气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出,并有脉结代、或迟或数,但虚软无力、心神不宁等症。
脾胃气虚:面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠,食欲减退等症突出,并多伴有脘腹胀闷、消化不良、大便溏薄及中气下陷脱肛、尿意频频等症。
肾气虚:面色晦暗,头晕目眩,耳鸣耳聋,并有腰膝酸软、便清长、性机能减退、舌淡润、尺脉虚弱等症。
脾为五脏生理病理之枢
查看详细什么样的人才是气虚?
查看详细,中气虚是指脾胃中气不足,食少疲乏,自汗,或见发热,脉虚大无力;清阳不升,头晕目眩;中气下陷,内脏下垂(胃下垂),久泻脱肛;或遗尿,膏淋;妇女阴挺,以及崩漏属于气不摄血者。治疗可应用补中益气丸或补中益气汤治疗,以益气升阳,调补脾气
查看详细气虚[],泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动;元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。气虚是一种多发症,原因多是先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。据对804人随机抽样调查,衰老、虚弱引起的体虚占51.4%(46岁—65岁),是各种病因中最高的两个点。这与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。专家提醒大家都来关心这个年龄段的人群[编辑本段]病理病因气虚多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学,气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足,五脏功能低下,也与元气不足、气虚相符。在调治上中医学的整体观念和行辨证诊治的原则和方法,进行心、肝、脾、肺、肾整体调理,使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气,也就把亚健康状态转化为健康。[编辑本段]相关症状气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。
查看详细答:本证的形成原因主要有:①久病咳喘,耗伤肺气。②脾虚水谷精微化生不足,肺失充养。《诸病源候论.咳嗽病诸候.咳逆短气候》:"肺虚为微寒所伤,则咳嗽;嗽则气还以肺间,则肺胀,肺胀则气逆。而肺本虚,气为不足,复为邪所乘,壅否不能宣畅,故咳
答:会感觉到没有力气、气短,身体上有固定的疼痛的部位或者是肿块发热的情况,会出现午后发热或者夜间发热,气虚血瘀症的原因,是因为气虚没有力气运行血液导致血瘀的情况,常常是因为久病气虚所导致的。
答:您描述的症状看,是肝气不舒,胃气不降造成,而并非“肝气虚”的表现。肝火旺盛,易怒,生气,胃气不降,则打嗝连连。建议,柔肝清热,和胃降逆,为治疗此类疾病的大法,推荐药物服用:柴胡,白芍,半夏,枳壳,代赭石,(旋复花,单独包裹),陈皮,麦冬,甘
答:可能是因为长时间生活作息不规律,或者经常熬夜加班以后造成的。治疗上可以选择服用补气的药物,具体用药请遵医嘱,平时也可以自己泡点药物喝一下,有空要适当加强锻炼身体。
答:气虚血瘀是指气虚血瘀所致的病理变化。临床表现为气虚,如精神疲劳、气虚懒言;血瘀,如瘫痪、麻木、通窍疼痛。这是基于气虚血瘀。治疗的重点是益气、活血、补血。补阳还五汤可以使用。气虚血瘀更快地吃蔬菜。生莲藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、魔芋等清凉活血
答:1.乌鸡肉乌鸡很有营养,是女人的恩物,它具有很强的滋补功效,很适合女性食用,用版来炖汤,清蒸都权有很好的疗效,补血养气,治疗月经不调等症状。2.胡萝卜古代胡萝卜被誉为穷人里的人参,含有大量的维生素B、C,还有胡萝卜素,有很强大的补血功效,俗
答:气虚血虚的症状:两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种专:气血两属虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血
答:女性无论在身体上还是内机理免疫力上相对于男性来说都比较弱势,是弱势群体的一部分。但是女性作为这个社会的重要组成的另外一半不可缺少部分。其健康尤其受到社会各方面的重视。女性比较常见的体弱症状就是气虚。那么,女性气虚吃鹿茸片好吗,有不良影响吗?
答:天冬和麦冬虽同属补阴药,但却是不同的两种中药。天冬为百合科植物天门冬的根,性寒,味甘、苦,有养阴生津,清肺降火的功效,主治燥咳痰粘、劳咳咯血,热病伤阴,舌干口渴或津亏消渴,肠燥便秘等。麦冬本品为百合科植物麦冬的干燥块根,性味甘、微苦、微寒,
答:复方薄荷脑软膏是含有少量的激素,但这种药物并不是激素类药物,所以对人体的伤害是比较小的,但如果长期使用也会对人体造成一定的影响,不过复方薄荷脑软膏在治疗皮肤瘙痒、晒伤等等情况是有很好的功效的,只要适当的涂抹,一般是不会有不良反应。
答:月经期间是可以吃姑娘果的。姑娘果含有大量的铁,对于贫血的患者,可以每天吃一些,能够有效的纠正贫血,对再生障碍性贫血有治疗的效果。姑娘果一般人都可以吃,但是一般比较肥胖的人以及怀孕期间的女人是不能吃。月经期还可以吃一些其他的水果,例如苹果,香
答:患者的情况,属于乳腺癌术后,现在是否可以采取上述中药,不好说,中药的话,是需要采取中医辩证治疗的。并且现在如果有异常的话,最好去医院检查一下,根据检查结果来判断的,不可以胡乱盲目相信偏方,一定要保持良好的心态,加强营养。
答:枸杞子是我国名贵中药材,平时较常见的就是使用枸杞泡水喝。枸杞泡水有补肾的功效,同时还能益气补血、滋阴、增强身体免疫力等功效。建议平时可以使用枸杞和菊花泡水喝,有清热解毒和滋补的功效。
答:首先我们先说枸杞子泡水的好处,枸杞子具有滋补肝肾,明目的功效,临床药理表明,枸杞子含有丰富的维生素,微量元素,矿物质,含有丰富的钙、铁、锌、硒,能够显著提高机体免疫力,具有抗癌、抗肿瘤,保肝护肝,降血糖等功效。对于肝肾亏虚,眼干眼涩等有很好
答:二年白鲜皮种子是能重的,但是出芽率可能要降低
答:会的吧斑鸠是来鸽形目斑源鸠属鸟类的统称,属脊索动物门鸟纲鸽形目,体形较家鸽zhi为小,因而通常被dao称为鸠(dove),以与鸽子()相区别。头小;颈细;嘴狭短而弱;翅形狭长,第二枚和第三枚初级飞羽最长;尾相当长,呈凸尾状;跗蹠短而强,趾长