蜂蜜和花粉一起喝有什么好处？

蜂蜜和花粉一起喝可以调节人体的内分泌，还可以平衡人体内的机能。还可以激活表皮的细胞。使皮肤变得更加光泽，更富有弹性。还可以缓解女人的衰老，可以营养肌肤，防止色素沉着。减少大脑皮层的脂褐质。还具有利尿，降压的功效，对于人体的肾功能具有一定的好处。缓解前列腺增生的症状。还可以防治动脉硬化。对于妇女的妇科疾病有很好的治疗作用。

与花粉同饮[52石斛网www.52shihu.com]，可调节人体内分泌，同时也能平衡人体内部功能。也能激活表皮细胞。让肌肤更有光泽，更有弹性。也能延缓女性的衰老，能滋养皮肤，防止色素沉着。降低大脑皮层的脂褐质。也有利尿、降血压的功效，对人体肾功能也有一定益处。减轻BPH症状；也能预防动脉硬化。对女性妇科病的防治具有良好的效果。

孩子能吃蜂蜜吗？

未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。因为蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议，在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。小孩吃蜂蜜是需要注意的，而且小孩在1岁以上才可以吃。

几岁孩子不能喝蜂蜜水？

一岁以内的宝宝是坚决不能吃蜂蜜水的，一般要到3岁左右才可以。

分析如下：

蜂蜜水一直都是一个比较好的东西，所以多喝点蜂蜜水对自己的肠胃也是有好处的，但蜂蜜水是不是也有肠胃的要求，对于太弱小的肠胃应该也是不适合的，蜂蜜水其实还是很容易引起腹泻的。

儿童几岁能喝蜂蜜水

1、3岁以下儿童不建议吃蜂蜜，3岁以下儿童的器官功能发育不成熟，排毒能力较成人低，小孩子应尽量不选用蜂蜜。

2、儿童处于生长期，身体需要很大的能量，食用蜂蜜能够满足这一要求，因为蜂蜜的营养丰富，除了糖分以外，还有很多的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求。

3、孩子爱吃甜食，这可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，让孩子食用蜂蜜，就能够减少其他糖类的摄取，可以预防龋齿的发生。

食用蜂蜜中毒会怎么样？

1、蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。

2、食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

3、在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

蜂蜜虽然是很好的一样食用品，但从整体来看，蜜蜂在采摘花粉的时候，可能会有毒素的存在，在运输或者储存的时候都有可能会有毒素的存在，所以在购买的时候一定要选择好的蜂蜜，不可以乱买，儿童几岁能喝蜂蜜水？一般要到3岁左右才可以。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。

蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

蜂蜜水适宜饮用时间

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。

流产后可以喝蜂蜜水吗？

流产后是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖，还含有各种维生素、矿物质、氨基酸。蜂蜜比蔗糖更容易被人体吸收，并且具有清热补中、润燥止痛、通便美容等作用，流产后可以适量喝些蜂蜜水，有利于流产后身体的恢复。流产后还可以喝些红糖水，可以很好的补养气血，注意保暖，多注意，少熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

什么样的蜂蜜是好蜂蜜？

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜与分泌物，经过充分酿造而储存在蜂巢内的一种甜而有粘性，透明或半透明、带光泽的液体。气芳香，味极甜，其中葡萄糖占35-36%，果糖36%，蔗糖1.7-2.6%，麦芽糖和其它还原糖7.31%，此外，还含有蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等，有较高的营养价值。由于蜂蜜的蜜源植物众多，故蜂蜜品质差别较大，所以划分等级的方法也不相同。或按花种分等，或按上市季节分等，或按颜色、按浓度分等。

1、按花种分类：桂花、荔枝、洋槐、枣花、枇杷等花种蜂蜜为一等蜜；棉花、瓜花、芝麻、葵花、油菜、紫云英等花种蜜为二等蜜；荞麦、乌柏、皂角、大葱等花种蜜为三等蜜。

2、按浓度分级：通常以波美氏比重计，浓度250为1级，440为2级，以下每低1度下降1级，370为9级，360及360以下为等外级。

3、按采收季节、颜色和产地分等：春蜜（多为洋槐、橙花、梨花、油菜、紫云英等花蜜），白色至淡黄色，粘度大，气清香，味甜，质量较好；伏蜜（多为葵花、瓜类等花蜜），色泽多为淡黄色、深黄色至琥珀色，粘稠度大，细腻，气清香，味甜，质量较次；秋蜜（多为棉花、荞麦等花蜜），深琥珀色至暗棕色，气微香，味微酸，质粘，不透明，质量最次；冬蜜（产在南方，多为桂树、龙眼、荔枝等花蜜），水白色或白色，质量最佳，其中以野生桂花蜜为上品，素有蜜中之王的美称。

专家教您挑蜂蜜

蜂蜜是优良的天然健康食品和滋补品，尤其在盛夏之际，很多消费者都有饮用蜂蜜的习惯。为了让消费者在选购蜂蜜产品时能辨别真伪优劣，根据比较试验的结果提醒广大消费者，购买蜂蜜时注意以下几点：

静止一段时间的（瓶、桶装）蜂蜜的液面上没有一圈花粉结膏，太过“干干净净”，且浓度又很浓，有可能是糖浆制造的假蜜，也可能是经过热加工、精过滤的非天然蜜。

从浓度上看，北方蜜种相对浓些，南方蜜种相对稀些（如荔枝蜜、百花蜜、柑橘蜜等，因开花时节多雨水等原因，天然采收的蜜都难达39°、40°以上）。如果南方蜜种浓度特浓，可能是其它蜜种顶替，或掺加糖浆、浓蔗糖水之类。起码也是经过加热浓缩过的蜜。

从产品名称、成分与生产标准看，凡标注“天然”二字，就不应该安在“儿童蜜”、“老人蜜蜂”等上面。

从销售形式上看，一般专卖店中出售的蜂产品比超市、商场出售的蜂产品质量可信度高一些，街上流动销售的蜂产品最不可信。有些人还搞“当众抖蜂摇蜜”，更有可能是一种恶意欺诈，他们可以在前晚把糖浆灌入蜂巢，翌日抖蜂，再把糖浆摇出来。

从生产与销售单位看，市场上长期表现的情况表明，少数蜂专业单位一般不会做假。

当前，市场上蜂蜜的品种混杂。不论是自然原因或人为原因，只要是真蜜、好蜜混杂还不能称其伪劣。例如：荔枝与龙眼前后花期交错在一起，这时采的蜜，既有龙眼蜜，也有荔枝蜜。当前，要谨防真蜜中掺入1/3或50％以上的糖浆或浓蔗糖水，甚至100％用果脯糖浆充当的假蜜。

便秘喝哪种蜂蜜比较好？

便秘喝蜂蜜有一定的效果，只要是正常的蜂蜜都可以，平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，可以吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说可以吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。