山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;其次，取冰糖适量，加水化成冰糖水，将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;其次，取冰糖适量，加水化成冰糖水，将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质、钙等、氨基酸、具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们还发现，阿胶可以升高血压，所以能防止失血性引起的休克。
但阿胶有不少副作用，阿胶性滋腻，单独食用或长期食用能阻碍脾胃的消化能力，所以如果有胃部胀满、饮食不香、消化不良的情况是属于中医学的脾胃虚弱症患者，这种人应当慎用阿胶。除此之外，用牛皮胶、杂皮胶冒充制成的假阿胶与真阿胶很难区别，只有药厂能检验出来[52石斛网www.52shihu.com]，而消费者很难识别真假阿胶，因此患者购买时一定小心。
阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。
阿胶的吃法一：传统吃法即先泡后煮法。
第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。
阿胶的吃法二：烊化法。
这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。
根据您讲的情况，阿胶是一种常用的补品，但不是所有人都适合吃，以下人群不能食用阿胶糕：一，阳气旺盛，容易上火的人不能食用，食用后会出现上火、口舌生疮、牙龈肿痛等；二，湿气、湿邪比较重的人也不能服用，阿胶糕具有助湿作用，服用后会加重脾湿的症状出现，包括恶心、呕吐、腹胀、腹泻、四肢无力等；三，脾虚的人也不宜食用，阿胶糕性味比较滋腻，食用后会加重脾虚；四，孕妇和儿童不要吃；五，女性月经量较多的，也不能食用阿胶糕。希望我的建议能帮助到您。
查看详细阿胶作用：
1、益智健脑：阿胶中含有多种有效成分，能缓解学习紧张，使大脑和全身充分休息，有助于改善体质，强身健体，增强精神，具有很强的能量。阿胶含有小活性肽，能增强机体的记忆和识别能力，具有较强的抗疲劳作用。
2、延缓衰老：阿胶含有明胶、骨胶原、蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等，是人体重要的营养成分，具有明显的抗衰老、延年益寿作用。
3、强健筋骨：阿胶补血液能滋养筋骨，能润滑关节，丰富骨髓、脊髓、脑骨髓，使筋骨强健，关节流畅，抗风湿损伤。
4、提高免疫力：阿胶对年老体弱、慢性病弱、易感冒等体质下降有较好的治疗和预防作用，从而增强免疫力，减少疾病。
扩展资料：
食用阿胶注意事项：
1、不要和油腻的食物一起吃。
2、脾胃虚弱、呕吐腹泻、腹胀大便不畅、咳嗽痰浊或感冒的患者应慎用。
3、孕妇、高血压患者、糖尿病患者和儿童应在医生指导下服用。
4、如果两周内或服药期间症状没有改善或恶化，或出现新的严重症状，应立即停止服药，到医院治疗。
5、食用前如发现性状发生改变时禁止食用。
6、如果症状在两周内没有改善或恶化，或出现新的严重症状，停止服用，立即去医院。
7、如果正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
8、过敏体质者应慎用。最好第一次服用少量，观察是否有过敏现象。
参考资料来源：
人民网-阿胶补血功效多食用注意8大禁忌
百度百科-阿胶
人民网-阿胶的功效与作用
查看详细月经期最好谨慎食用阿胶，虽然阿胶含有丰富的蛋白质，钙，氨基酸等营养成分，可以补充经期所流失的营养，对身体健康很有帮助，但是阿胶具有补血滋阴的作用，经期食用阿胶可能会导致月经量增多，经期延长，严重的会导致大出血，影响月经的正常，所以建议您在月经期一定要谨慎食用阿胶，平时注意经期的保暖。
查看详细月经期间不要吃阿胶，吃阿胶后可以导致经量增多，严重的可导致经期贫血，影响女性的健康。阿胶是一种很好的补品，但是不适合月经期间女性吃，因为阿胶有很好的补血止血的作用，容易增加月经血量。
查看详细吃了阿胶糕后相隔4小时就可以吃白萝卜及绿茶（含青茶、白茶）了。
查看详细答： ：您说的这几个药物配合一起有比较好的补血的作用的，如果有贫血的话服用还是效果不错的。 建议您每天早饭前服用效果不错的，早上的时候吸收是最好的时间，一天一次就可以的，另外建议您每天早上配合黄芪片一起服用，这个有很好的补气的作用，气血同补效果
答：根据您描述的问题来说，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥，补益气血，改善贫血，抗疲劳，增强抗病力的功效。夏天可以少量吃阿胶，不会引起上火症状。研究表明，阿胶的主要成分为胶原蛋白以及部分水解产物，还包含钾、钠、钙、镁、铁等营养物质。对
答：可食用阿胶糕，对慢性高血压患者增强体质，增强扶正祛邪的功效，可适量食用，但因个人病情不同，体质不同，可少量食用，如出现高血压和糖尿病患者，可按此量服用，如感到不舒服可停药，最好在医生指导下服用。
答：山药有健脾补肾的功效。山药里含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用。所以，脾胃虚弱和肾虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。
答：不像药那样，还要严格控制吃的量，一天4片左右就好，不需要一次性吃太多，我一般都是抗饿用的，早上10点左右来2片，下午4点左右来2片，一天4片。
答：如果平时贫血的话，想要吃多阿胶糕的话一定要注意，适量可以吃一块就行了，这是因为阿胶糕是比较补血，还有是非常容易上火的，如果多吃的话，是很容易出现流鼻血或者是其他的现象的，而且贫血的话，平时可以多吃一些补充气血的食物，比如说猪肝还有黑芝麻等其
答：同样都是阿胶只不过加一个清真，会有更多的人相信他的品质，因为清真不会使用非自然死亡的动物……
答：阿胶粉最好用开水冲服，另外要空腹喝。这样容易吸收
答：可经常食用，阿胶对女性很有益处，是一种常见的保健品。活血化瘀，能有效滋养肌肤，令肤色更红润，肌肤更细腻，更有光泽。另外，阿胶中还含有丰富的钙质，可以起到防治骨质疏松症，促进体内钙平衡的作用。
答：铁皮石斛属兰科多年生草本植物，属气生或附生类型，野生铁皮石斛生境独特，对其生长的局部小环境要求较严格，受小气候环境中水分，尤其是空气湿度的限制。铁皮石斛最适宜生长在相对湿度为80%左右、林间透光度为60%左右、生长季节最适宜的温度在15～3
答：1。美白2。疏通清理肠道3。有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
答：枸杞子红枣泡水喝的功效：补血，红枣枸杞茶可以补血养颜。由于红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。安神，红枣枸杞茶可以改善睡眠质量。红枣枸杞茶具有养血安神的功效。健脾，红枣枸杞茶可以增加食欲。
答：其实对铁过敏不是真的对于铁离子过敏，而是对铁的同系元素镍过敏广义上的金属过敏其实就是指的是对金属镍的过敏丹麦Mortz.H.G等人发表在2002年《美国皮肤性病杂志》一项研究证明，在丹麦的学生中有8.6％对金属镍（大部分合金中都含有金属镍）
答：人参可以大补元气，补脾益肺，复脉固脱，生津止渴，安神增智；故对一切大病、久病、大出血或大吐泻，尤为要品。然本品用于危重脱症，故可提高病人的抗病能力。可增加进一步的抢救机会。人参需按医嘱服用，不得自行选用，副作用不小。比如牙龈、鼻、为肠出血，
答：木薯（a）又称树薯、树番薯。木薯中毒系由其所含亚麻苷及亚麻苷酶水解后析出游离的氢氰酸所致。一般氰氢酸中毒过程迅速，但木薯中毒病情发展较慢，可能由于亚麻苷在消化道内水解需一定时间，或因亚麻苷在烹煮过程中受到一定破坏而影响水解速度。临床表现恶心
答：如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃；长时间咀嚼还会导致罹患口腔疾病、口腔癌，过量的话还会导致中毒；槟榔中还有可致癌的生物碱，所以长期咀嚼还会导致致癌的。