糖尿病的预防,在日常生活中应注意: 1、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。 2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。 4、多加锻炼身体,少熬夜。 5、糖类摄入 :日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,慎食蜂蜜,可以食用果糖。
糖尿病的预防,在日常生活中应注意: 1、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。 2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。 4、多加锻炼身体,少熬夜。 5、糖类摄入 :日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,慎食蜂蜜,可以食用果糖。
糖尿病的预防,在日常生活中应注意:
1、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。
2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。
3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。
4、多加锻炼身体[52石斛网www.52shihu.com],少熬夜。
5、糖类摄入 :日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,慎食蜂蜜,可以食用果糖。
糖尿病的预防,在日常生活中应注意: 1、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。 2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。 4、多加锻炼身体,少熬夜。 5、糖类摄入 :日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,慎食蜂蜜,可以食用果糖。 另外,可以采一些取低冲击力的有氧运动,例如散步、打太极等等,运动时要注意气温变化。平时多了解一下糖尿病相关的知识。
可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。
查看详细玉米须子泡水喝,不用吃进去,吃进去也没有危害。对糖尿病有一定缓解作用,达不到治疗的效果。当茶水,白开水喝,都可。
查看详细依据您的叙述,自身患上糖尿病,去新疆公出那边关键大家的饮食搭配是牛肉,也有羊血,您能喝羊血,对自身的身体应当没什么不良影响影响。但是要立即检验血糖,以避免血糖上升,对身体导致不良影响影响。身患糖尿病务必留意饮食搭配,防止摄取糖份高的食材,平常留意歇息,防止过多疲劳和紧张焦虑,适度的健身运动缓解休重,那样有益于血糖的平稳,进而有益于身心健康。
查看详细糖尿病适量吃些蒜薹是可以的,糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃。在烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
查看详细最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜茄子,马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。
最佳水果:木瓜、草莓、橘子,柑子猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉类:鹅肉和鸭肉最佳肉汤:鸡汤。
最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调好食用更好。
较好的食品:绿豆、燕麦、荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
山西广济医院专家组
查看详细答:空腹血糖11点多,餐后血糖15,不知您用的降糖药还是打的胰岛素,这个血糖都控制的不理想。41岁,相对比较年轻,所以血糖要严格控制,空腹血糖控制在7以下,餐后血糖不超过11,血糖控制的好可以减缓并发症的发生。血糖高的人宜服用益气滋阴的药物及食
答:苦瓜粉不能治糖尿病。糖尿病不能根治,要在医生指导下服用降糖药或者注射胰岛素,需要积极对症治疗控制血糖预防并发症。糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃
答:您目前有糖尿病,但是您经常性的喝酒,这样就会导致血糖控制不好,如果经常喝酒或者是喝得过多,就很容易导致出现糖尿病酮症酸中毒,也就是导致出现血糖异常升高,就会出现这种情况的发生等,这种情况如果严重,就会导致患者出现昏迷,出现严重的,血电解质的
答:初步考虑2型糖尿病。该病主要表现为:多饮,多尿,多食,还有体重下降明显。主要由于体内的胰岛素分泌不足而引起。黄瓜具有清热,解渴,利水,消肿之功效。水分多,可以进食。建议少吃含糖高的食物,适当锻炼身体,定期复查血糖。根据血糖值再口服降糖药。
答:目前对于糖尿病的治疗是以综合治疗为主,首先就是需要患者在饮食上进行调控,避免食用高糖的食物,并且要学会自我的检测。同时配合药物治疗,比如胰岛素、双胍类降糖药、胰岛素增敏剂等,以及要进行适当的体育锻炼。
答:,您现在的血糖控制的很不理想,从中医角度来说,人参具有补气固本、健脾补肾、生津止渴的功效,有助于改善糖尿病病人口渴、食欲不振和乏力等症状,但是还是应该以药物治疗或皮下注射胰岛素为主,控制饮食
答:最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜茄子,马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。最佳水果:木瓜、草莓、橘子,柑子猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。最佳肉类:鹅肉和鸭肉最佳肉汤:鸡汤。最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油
答:糖尿病人是尽量不要吃汤圆的,他的生糖指数是会增高的,是不利于血糖的控制,是可以少量的吃两三颗的,最好是吃没有西安的小汤圆,并且建议要在中午吃,或者是作为两餐之间的加餐,让身体是有足够的时间来进行消耗热量,要控制每日的总热量的摄入,要适当的运
答:中国海鲜最便宜的地方是湛江市。作为中国大陆最南端的城市,湛江拥有独特而绵延的海岸线。在中国,所有可以看到大海的地方都是景点。在湛江,看海是当地人的一种生活方式,但没有旅游景点。这么刻意,因为我提到大海,所以我不得不提到海鲜。我沿着湛江海边散
答:,一般来说中药隔夜最好还是不要喝。包括罗汉果在内。罗汉果具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便的功效。建议您可以重新泡一杯。
答:造成这种现象的原因很多。例如覆土材料湿度过大。或者菌种带有杂菌。
答:可以的,在农村以前没冰箱都直接放水里泡着保存的,虽然冰箱有保鲜作用,但也不适宜放太久,一般放一周都问题不大。
答:莴笋是一道营养的食材。莴笋的食用时需要注意:(1)莴笋怕咸,盐要少放才好吃。(2)其实莴笋叶子的营养价值更高,因此,吃莴笋最好带着叶。(3)吃莴笋生熟皆可,凉拌、烧、炒、烩都行,还能加工腌制酱菜、泡菜等。(4)莴笋虽好,但不能吃太多了。多吃
答:油菜更光滑细致,小白菜的叶子上面有凸起,油菜的没有,小白菜的叶根部是稍直些的,油菜的勺形很明显。小白菜色浅些,油菜色深些;小白菜柄更绿些,油菜发白。吃起来小白菜有很重的青菜味,油菜没有;小白菜有咸涩的味着,油菜的要轻得多
答:导致女性不孕的原因有很多。常见的有输卵管性不孕,内分泌异常导致不孕,子宫容受性不好引起不孕,还有的是因为免疫性因素导致的不孕。吃槟榔导致不孕没有科学依据。
答:银涛右归胶囊¥26.00右归胶囊用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,祛寒畏冷,阳萎遗精。方中药物是临床上常用的中药,治疗效果显著,且使用方便。那么,男人肾阴虚服用右归胶囊好不好呢?肾阴虚,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀