灵芝苦是真不苦是真？

凡是真的灵芝都会带点苦味，不苦的是假的。

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灵芝的味道越苦，是否代表其功效越好？

答：不是。灵芝的苦味来自其主要成分：灵芝酸。目前已知的灵芝酸有100多种，如灵芝酸A、B、C、D、E，赤芝酸A、B、C、D等等。灵芝酸A的味道最苦，而灵芝酸D和赤芝酸B几乎没有苦味。灵芝的功效并非由某一个特别的成分决定，而是许多成分的复合结果。

1。灵芝有什么功效？

灵芝能够净血解毒，提高人体免疫力，使身体各项机能正常化，从而达到有病治病，无病强身的效果。灵芝对常见的各种慢性疾病，如糖尿病、冠心病、血管硬化、高血压、胆固醇过高等等都有很好的食疗效果。

2。灵芝是否可以经常食用？

在《神农本草经》中，灵芝被视为“养命之药”的上品。上品可以使人恢复元气、养生益寿，且长期食用没有副作用。经常食用灵芝，能提高身体的自然治愈能力和免疫力，也可以提高预防疾病的能力。李时珍在《本草纲目》中说：“灵芝长久食用可使人身体轻松、延年益寿。”可见，灵芝贵在“长久食用”，如果只是偶尔食之，或者凭一时兴趣吃两天，都无法达到预期的效果。

3。灵芝如果那么好，为何常有西医反对患者食用？

不妨试问那些反对的西医一个问题：“你了解灵芝吗？”如果他曾经真正去探讨、试验过灵芝，再做论断，这才是一位勇于负责的好医生，否则，就只是站在本位主义所发表的不负责任的看法，是无知与自私表现。灵芝是老祖宗几千年来所留下的国宝级食品，我们不但不珍惜并加以发扬光大，反而做出很多对灵芝不利之举，长此以往，灵芝终将因中国人的这种心态而毁灭。

4。如何食用灵芝？

灵芝因比较硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙锅，煎煮出来的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般为10克，若是治疗疾病，则可食用15～30克。将一天的用量连煎两次，每次煎煮时间为沸腾后文火30分钟，将每次浓缩液混合后分两次空腹饮用。除了直接煎煮外，灵芝还可以配以其它药材和肉类炖汤食用，通常选用苦味较淡的黑芝或血芝，一般用量为10～15克。为了充分利用灵芝的有效成分，在煎煮或炖汤前最好先将灵芝泡软和剪碎。

5。食用灵芝后多久才会见效？

灵芝治疗疾病是从提高机体体质、提高机体自身抗病能力、调整生理平衡出发，而不像西药直接杀死病菌、病毒或祛除致病因子。所以，灵芝治疗疾病比较慢，一般都在食用后3天刚刚起效，都的要到10～30天开始起效，因人而异。但灵芝治疗疾病疗效稳定，而且在治疗某一种疾病的时候，同时还促进了其他疾病的康复。

6。食用灵芝后身体有何反映？

有些人在服食灵芝初期，可能会出现头晕，骨痛，皮肤发痒，腹泻，大便增多等症状，持续时间因人而异，但一般会在几天内自然消失。这种排泄体内积聚毒素和加速新陈代谢是身体复元的正常现象。虽然灵芝因其药疗功效可能会引起不少生理反应，但它并不会产生像大多数化学药品所引起对身体有害的副作用。正如中国古代药典籍《尚书》所载，“复元征状”是药物治疗过程中的正常反应。凡是肝、肾、胃、肠、胰脏等器官有毛病的人士，及患有支气管炎，麻疹，风湿，关节炎，糖尿病，头痛及其它过敏症的病人，很容易有“复元征状”的反应。这些反应只是暂时性的，只会持续数天，直至身体适应了食用灵芝所带来的全面机能改善，便会消失。服食灵芝其间每日应喝大量开水，有助减少“复元征状”的反应。

7。如何选用灵芝？

灵芝的主要成分集中在伞上，伞较厚、较大，药效成分就高。如果只有伞柄而没有伞，药效就不好[52石斛网www.52shihu.com]，因此市面上常见的鹿角灵芝的药用价值很低。

很多灵芝销售商，为使其销售的灵芝色泽好看，往往将灵芝放入锅内蒸煮，经蒸煮后的灵芝，表面光亮，色泽鲜明，殊不知，灵芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，这样就造成了灵芝的功效大大减少。因此，在购买时，一定要选择未经蒸煮过的灵芝。

8。人工培植灵芝和野生灵芝有何分别？

灵芝的药理成分非常丰富，目前已分离的有数十种之多，主要有灵芝多糖、灵芝酸（三萜类）、腺苷、氨基酸、蛋白质、有机锗和微量元素等。人工培植灵芝由于其生长环境可科学控制，有效成分较野生灵芝稳定而且能在短时间内获得，但有机锗和微量元素往往不易产生甚至欠缺，这是其自有的缺点。因此，在条件许可的情况下，最好把人工培植灵芝和野生灵芝混合食用，以达到互补的最佳效果。

9。灵芝是否越老越好？

不一定。灵芝的有效成分除了灵芝酸会随着灵芝的成长而增加，其他的会随着灵芝的成长与日俱减。一年生左右长成的灵芝质量最好，如果灵芝成熟时未采集，经过3年左右，其有效成分就开始自行分解，因此不宜食用。

10。灵芝的味道越苦，是否代表其功效越好？

不是。灵芝的苦味来自其主要成分：灵芝酸。目前已知的灵芝酸有100多种，如灵芝酸A、B、C、D、E，赤芝酸A、B、C、D等等。灵芝酸A的味道最苦，而灵芝酸D和赤芝酸B几乎没有苦味。灵芝的功效并非由某一个特别的成分决定，而是许多成分的复合结果。

11。强身选用哪种灵芝好？

通常我们所指的灵芝是赤芝，它是灵芝的代表，普遍认为其质量最好，药理作用最好，目前研究最多。由于赤芝味较苦，不喜欢其味道的人士可选用黑芝或血芝。

12。灵芝盖上的那一层咖啡色的粉末是什么？

灵芝孢子粉。灵芝在成熟时才会释放孢子粉，孢子粉是灵芝精华的所在。

13。什么是破壁灵芝孢子粉？

灵芝孢子有坚硬的壁壳保护着，极难被人体胃酸消化，只有打破这层壁壳，孢子粉的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。但是破壁后的孢子粉不易保存，必须在无菌、绝氧、干燥条件下进行密封包装，否则容易造成有效成分挥发、氧化变质、结块而失效。由于破壁灵芝孢子粉对包装环境的严格要求，一般的小型厂家很难达到，因此在购买这类产品时，一定要选择声誉好、上规模的厂家，以确保产品的质量与安全。

14。皱盖乌芝为何又叫血芝?

新鲜菌肉组织受伤时会流出血红色的液汁，故得名血芝。

15。如何鉴别野生灵芝？

野生灵芝伞盖形状、大小不规则，伞肉比同样大小的人工培植灵芝要厚和结实。

灵芝有很多种，你是不是买到本来就不苦的?我家是在山上自己摘的也不苦呀，不过听说很多商人都是把整个灵芝拿去奥了再拿出来晒干再卖的，重复利用，买卖，所以你买的时候要小心一点

另外，灵芝最有价值的地方是灵芝的表面，如果表面没有那一层毛茸茸的东西，就失去了灵芝的价值，而且可以说是灵芝已经加工了，

买灵芝时怎么看呢？

第一，价格，你买的价格越低，就是越假，

第二，是发亮还是什么，如果发亮就是加工了，然后他们把上面的灵芝饱子采了，所以，就抛光，结果一点价值都没有了，这是最常用的一招。

第三，也就是说，只要把灵芝上那层毛茸茸的灵芝饱子取走了，这个灵芝和一块木头没有区别。

苦是有道理的，不苦的95%的是假的，

以上供你参考！

灵芝孢子粉的味道是什么呀？

怎样鉴别灵芝孢子粉是否破壁？

灵芝是怎么样的？

什么产地的灵芝最好？

俗话说“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，生长在不同地区的同一生物，品质也是不一样的。环境对品质的影响非常大，对灵芝来说更是如此。

中华灵芝源产于泰山，是因为泰山的环境最适宜灵芝的生长，泰山灵芝的品质也是最好的，所以买灵芝要认准泰山正宗源产地。

灵芝喜灵气，泰山灵芝品质好，首先就是因为泰山独一无二的灵气，我国名山大川众多，但要说到最有灵气的应该非泰山莫属了；泰山的山泉水也是闻名遐迩，济南的泉水其实就来自泰山山脉，纯净、富含微量元素；泰山植被覆盖率高，空气清新，负氧离子含量高；椴木资源丰富，砂质土壤最适合灵芝的生长。

与其他地区相比，泰山的温度也是灵芝生长得天独厚的优势。灵芝子实体的生长、开伞等需要25-35°C之间的温度，温度太高或太低都会影响灵芝的生长发育，灵芝的品质更无法保障了。

经权威机构检测，泰山灵芝的灵芝三萜和灵芝多糖等含量均高于其他地区灵芝，还含有其他灵芝不具有的两种微量元素，一味泰山灵芝就可作为一个药方补方养生保健使用，相比其他地区灵芝效果是最好的。

环境，首先决定了一个地区适不适宜生长灵芝，并且决定了生长什么样的灵芝。东北、西北等高寒地区温度低，无法满足灵芝生长的温度要求，自然环境下灵芝无法正常发育，只能采用塑料大棚和袋料种植的方式，生长的灵芝有效成分含量低，还可能富集化肥、重金属等。

这是东北长白山的灵芝种植大棚外面的样子，东北还是太冷了，不适合灵芝生长，所以才用大棚保温升温种植

在自然条件下，我国的灵芝分布主要集中在华东地区，像泰山、安徽、江浙等地，其中尤以泰山灵芝历史最为悠久，品质也是最好的，泰山也是中华正宗灵芝的源产地。

所以，买灵芝要认准中华灵芝正宗源产地泰山。

什么叫茵阳芝是不是灵芝？

茵阳芝学名“茵阳灵芝”，野生的，是灵芝的一种。

它是一种传统的野性食用菌，有着非常高的药用价值。在民间经常用来治疗糖尿病、高血压。它对提高免疫力和抗肿瘤有着明显的效果，而且对肺癌和腹水癌细胞的抑制率很高，可以有效的帮助我们防癌抗癌。

灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝。

野生灵芝经日晒雨淋，色泽自然，有斑驳的岁月痕迹，而人工灵芝生长在温室中，表面很光亮。人工灵芝不易储藏，野灵芝可以长期储藏。

扩展资料：

鉴别野生灵芝和人工培育灵芝的主要方法有：

一、看灵芝的色泽形状。

由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。

二、是比较大小。

野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。

人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。

三、是看虫眼。

野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。

四、是闻气味、品味道。

野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。

五、是看草梗。

野生灵芝常有野外自然的元素。野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起（就长在灵芝体内穿透其间）。

六、灵芝脚的泥。

野生灵芝采摘时肯定会带有泥土，并且泥土很结实，很难掰开。而野生灵芝肯定不是都采集于一个地方，所以它带有的泥土肯定不会是一个地方的泥土。

参考资料来源：百度百科—野生灵芝

参考资料来源：百度百科—灵芝

野生灵芝如何清洗？

清洗野生灵芝：

1、清洗前，把伞朵跟根本分开，根部单独的比较好洗，用水冲洗根部。

2、用软毛刷清洗野生灵芝表面的泥沙及灰尘。

3、洗净后，自然凉干或烘干，放在阴凉干燥处保存。

扩展资料：

野生灵芝

野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝，药用价值被世界医学认可。

灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝。

参考资料来源：百度百科-野生灵芝