枸杞可以和干柠檬一起泡茶吗？

可以的

枸杞抄不能和以下食物一起食用

1、与牛奶相克：忌与乳制品同食；

2、与人乳相克：忌与乳制品同食；

3、与羊奶相克：忌与乳制品同食；

4、枸杞不要与绿茶一起泡饮；

5、不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。

柠檬不能和以下食物一起吃

1、海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2、柠檬和牛奶相克，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3、柠檬不宜与胡萝卜同食，因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c

如果再加抄一味杭白菊就更好了。可以极大发挥出三者的药效对zhi眼睛极好。其中柠檬最dao好用鲜柠檬，干柠檬的柠檬酸含量很少，效果不行。

枸杞：中有多种维生素和多种氨基酸[52石斛网www.52shihu.com]，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸。

柠檬：含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、明目，提神的功效，是一味很好的有明目效果的中药。

杭白菊：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，涂抹眼睛可消除浮肿，泡菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

三者合泡是最佳的。

柠檬枸杞红枣茶的功效有哪些？

柠檬枸杞红枣茶的功效有美容养颜、清热去火、健脾开胃、助消化、护肝明目、消暑解渴、强筋健骨、养血补血、安神助眠等。但是任何对人体有好处的食物都不可多吃，以免引起消化不良。

菊花枸杞干柠檬能一起泡茶吗？

菊花枸杞干柠檬可以一起泡成柠檬枸杞菊花茶来喝。

柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

寒中不能服，寒中则体热。枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。热中则体寒。宜食。

柠檬枸杞菊花茶能养目，常吃以下几种食物能让您眼睛明亮又有神：

1、决明子

决明子不但具有去火的效果，其清肝明目的功效也是极好的。所以对于想要改善视力状况的人来说，就可以适当的多吃一些决明子。

而决明子的食用方法多以泡茶为主，但是在泡茶之时需要先将决明子炒熟，否则决明子中的营养成分是很难在短时间内浸泡出来的。但是，对于脾胃虚弱的人来说，最好不要去喝决明子茶。

2、贝类食物

有很多的贝类食物也是具有明目的效果的，因为这类食物之中牛磺酸的含量是极高的，而这种元素可以有效的预防人们的视力下降。而含有牛磺酸的贝类食物一般有这几种，即虾、牡蛎、扇贝、蛤子等。

但是，对与月经期的女性来说，她们是不能吃这类食物的，因为贝类食物属于寒性食物，如果月经期的女性食用过多，很可能会出现痛经的状况，此外在吃贝类食物之时，也需要多多注意其新鲜度，以防出现吃坏肚子的状况。

3、多吃水果

水果中富含多种维生素，而维生素具有防止眼睛老化的作用，进而多吃就能够起到明目的功效。而维生素含量高的水果一般有柠檬、草莓、猕猴桃、奇异果、橙子等。

总结，对于想要强化视力的人来说，在饮食之上除了需要多吃如上的食物之外，还需要适当的去吃一些豆制品，因为豆制品中除了含有丰富的蛋白质之外，还有大量的维生素B1，而这种元素可以大大的缓解眼部的疲劳。

山楂枸杞红枣柠檬泡水喝有什么功效吗？

用水浸泡服用，具有消食化滞、滋阴补肾、健脾的功效。经橙酒对您健康有好处。特别是对脾胃功能有很好的调理和治疗作用。在药物治疗过程中，建议注意饮食，戒烟戒酒，不要过度劳累，保证充足的睡眠，合理饮食，注意休息。

黑枸杞蜂蜜玫瑰花柠檬可以一起泡水喝吗？

能，枸杞主要是我们讲还有补血的作用，能促进血细胞合成的，蜂蜜含有丰富的专维生素和属矿物质，对于人体的新陈代谢也有好处的。所以枸杞和蜂蜜是可以一起喝的，但是注意蜂蜜在温度太高的时候，它里面的很多活性物质就灭活了，所以最好把枸杞泡了以后，那个温度降下来，大概四五十度的时候，这个时候再调蜂蜜，这样就比较好，口感也好，也能够最大限度的保存蜂蜜里面的活性物质和有效成分。

柠檬和枸杞泡茶喝、有什么作用、可以减肥吗？

柠檬喝枸杞泡茶喝能够养颜美肤，也可以降脂减肥。

柠檬的作用：

1.柠檬在美容上有独物的作用，柠檬汁能清洁皮肤毛孔，使皮肤平滑光亮，洁白如玉。这里介绍几种简易实用的柠檬美容方法。柠檬美发洗发时，在养发油内滴入几滴柠檬汁，裹头发，20～30分钟后用温水清洗干净。每月洗1次，可使头发光洁柔软。

2.柠檬除皱取新鲜鸡蛋清，加入柠檬汁，用面粉调成浓糊状，擦于面部15分钟后用清水洗净，可舒缓皱纹。

3.柠檬洁肤将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净。

4.柠檬除斑在晚上用棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上，然后擦上护肤霜，有除斑功效。

5.柠檬护肤取新鲜成熟柠檬2个，依次用冷、热水清洗干净，去蒂，以洁布擦干，用刀切成1厘米厚的片，装入广口瓶内，再加入20度的高粱酒350毫升，密封，3个月后即可取用。将此液擦在脸上，轻轻拍打搓揉，使皮肤微红，以利于液体渗入皮肤，增强护肤效果。

柠檬美唇经常唇部含一片柠檬，可使嘴唇自然红润，血液流畅，而且可经常呼吸到柠檬清香，有提神功效。

二、枸杞泡水功效：

1.滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症。枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。

2.养肝明目：枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。

3.美容常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

4.抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。