芋头不能和什么东西一起吃？

是可以一起吃的。土豆和芋头营养价值丰富，土豆主要含碳水化合物、多种维生素和矿物质，尤其是其中的钾元素，有益于心脑血管。有健脾益气、解毒消肿的作用。芋头能开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。但要注意一次不可食用过量，否则易引起胀气。

芋头不宜与香蕉同食：

芋头不宜与香蕉一起食用，主要是芋头含有的成分复杂，尤其是芋头含有黏性物质，这类物质在胃肠道与香蕉作用，会促进香蕉的胀气功效，引起腹胀。

芋头不宜与青椒同食：

芋头的烹制要求是尽量的熟透，最好的烹饪方法是蒸煮，青椒的食用要求是尽量的保证青椒的脆嫩，保存更多青椒的营养成分，这两种在一起炒时不能做到兼顾，可能会导致芋头不熟，或者青椒过熟，会造成营养损失，同时芋头含有大量的淀粉，青椒具有开胃提食欲的功效，容易使芋头食用过多，引起腹胀。

芋头不能和香蕉一起吃。因为如果与香蕉一起吃会使胃不适，感觉胀痛。

另芋头生食有小毒热食不宜过多，易引起闷气或胃肠积滞。

芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状、肉质因品种而异，通常食用的为小芋头。多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。叶片盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色；植株基部形成短缩茎，逐渐累积养分肥大成肉质球茎，称为“芋头”或“母芋”，球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽，但以中下部节位的腋芽活动力最强，发生第一次分蘖，形成小的球茎称为“子芋”，再从子芋发生“孙芋”，在适宜条件下，可形成曾孙或玄孙芋等。

芋头不能和柿子、香蕉、柑一起食用，也不能和牛奶一起大量食用。

1、芋头和柿子相克

芋头中所含的淀粉较多[52石斛网www.52shihu.com]，柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，淀粉和鞣酸结合易患结石，影响身体健康。

2、芋头和香蕉相克

芋头和香蕉在功能上较为不合，二者同食，所含的营养成分发生某种化学反应，易引起腹胀、腹痛等症状。

3、芋头和柑相克

柑味甘、酸，性凉，有生津止渴、利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。

4、芋头和牛奶不能大量食用

芋头和牛奶都属于产气食物，这两中食物单独食用产气功能都很强，在一起吃时若是吃太多容易出现腹胀、打嗝等消化不良症，对胃肠的影响很大。

芋头食用的其他注意事项

1、芋头过量食用容易引起消化不良

芋头属于碱性食物，而人体内部属于酸性，在食用芋头后，芋头在胃内中和为分泌为胃酸，影响胃肠道的功能，引起消化不良。

2、芋头过量食用容易腹胀

芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。

3、芋头过量食用出现肥胖的问题

芋头中富含的糖分比较多，过多食用芋头，也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗，可能会转化为脂肪存储在人体内，使自身出现肥胖的可能，也可能会增加自身出现高血压问题的几率。

4、芋头必须煮熟了才能吃

高温能够分解芋头粘液中对人体有害的物质，同时吃到健康美味的营养，生吃或者吃不熟的芋头会出现食物中毒的情况，一般会出现口舌发麻，刺激喉咙，腹泻，肠胃积滞。

青椒与芋头不能同食芋头*香蕉——腹涨

应注意的是，芋头含较多淀粉，一次不能多食，多食有滞气之弊，生食有微毒

芋头沙参炖鸡能吃吗？

完全可以，很好吃，对人体有滋补作用，望

煮芋头要用热水还是冷水？

用的抄凉水。具体做法如下：袭

需要提前准备好的材料包括：芋头300克、食盐1/4茶匙zhi、植物油dao10克、水适量。

1、小芋头清洗干净。

2、取少许去皮。

3、切块。

4、放进热油锅里。

5、撒上食盐翻炒几下。

6、放凉水，大火烧开。

7、煮二十分钟。

8、盛出，完成。

注意事项：

不确定芋头有没有熟，可以用筷子戳芋头，如果可以戳透就代表熟了。

可以每天吃芋头么？

，芋头可隔几天吃一次，芋头中含有丰富的蛋白质、维他命、胡萝卜素、氟等营养物质，经常食用可增强人体免疫力，促进新陈代谢，使身体更加健康。而且增强人体的免疫力才能抵御外来入侵，所以大家都应该多吃芋头。并且芋头中所含的氟元素，可以让牙齿变得坚固，起到保护牙齿的作用。

胃不好的人吃芋头好吗？

不大好。

芋头属于碱性食物，而人体内部属于酸性，在食用芋头后，芋头在胃内中和为分泌为胃酸，影响胃肠道的功能，引起消化不良。

芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。

1、芋头必须煮熟了才能吃。高温才能够分解芋头粘液中对人体有害的物质，同时吃到健康美味的营养，生吃或者吃不熟的芋头会出现食物中毒的情况，一般会出现口舌发麻，刺激喉咙，腹泻，肠胃积滞

2、芋头性微寒，如果有伤寒症，伤风感冒的人应该少吃，否则加重体内寒气湿气，对健康更加不利。

3、多痰的人，哮喘等有呼吸系统疾病的人，最好不要吃芋头。有过敏体质，比如湿疹、荨麻疹。湿气重、过敏性鼻炎等人，尽量少吃芋头，因为芋头含有多种天然的易过敏的成分，过量食用会加重病情，引发健康危机。

芋头有哪些营养价值？

芋头我们并不陌生，它是冬季非常常见的薯类，富含多种营养素，如钙、铁、钾、镁、钠、维生素、皂角甙等多种成分，其还所含有矿物质氟，因此具有保护牙齿的作用。