糖尿病人吃什么粗粮好？

糖尿病适合吃这几种粗粮小麦具有养心安神益肾健胃厚肠除热止渴敛汗止痢等功效主治糖尿病神志不安虚烦不眠心悸怔忡癔病脾虚泄泻等症燕麦具有益肝和脾滑肠催产的功效主治病后体虚糖尿病纳呆便秘难产等症荞麦具有清热利湿开胃宽肠下气消积等功效小米具有清虚热补虚损健脾胃等功效玉米主治胃纳不佳慢性肾炎水肿尿路结石腹水尿少糖尿病高血脂症浮肿黄疸等症

总是出现肚子饿，口渴的症状，检查得了糖尿病，应该在医生的指导下，服用降糖药物治疗，平时注意忌口。得了糖尿病主要是控制糖分的摄入，主食可以以米类食物和粗粮为主，粗粮可以吃小米，玉米，燕麦等，也可以吃一些苹果，梨，柚子等水果，尽量多运动。

糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，眼底以及周围血管病变。建议在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。加强运动锻炼，饮食控制，定期检测血糖。糖尿病人饮食没有绝对的禁忌，主要是控制总的摄入。一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用[52石斛网www.52shihu.com]，对控制血糖有利。

，经常出现肚子饿、口渴的症状，确诊为糖尿病，应在医生指导下，服用降糖药治疗，平时要注意忌口。得糖尿病主要是控制糖的摄入量，主食可以米食和粗粮为主，粗粮可吃小米、玉米、麦片等，也可吃些水果，如苹果、梨、柚子等，尽量多运动。

人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。高血糖需要控制饮食，少吃主食，最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等，多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜。

食用粗粮的目的不是为了降低血糖。水溶性膳食纤维对糖尿病人的血糖有比较好的功效，食用粗粮的目的是防止血糖升高，注意糖尿病是需要终生使用药物进行控制血糖的。糖尿病常见的主要是通过饮食来调节，从食物的种类，份量和次数3方面来控制食物种类多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选择白肉，如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素

糖尿病适合吃小米功效为性凉味甘咸具有清虚热补虚损健脾胃等功效主治病后产后体虚脾胃虚弱不思饮食呕吐泄泻小儿消化不良口干烦渴等症还有滋阴液养肾气的功效可治消渴口干腰膝酸软止泄痢利小便外用还可治赤丹及烫火灼伤等小米为碱性食物因此风湿病痛风糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人食用小米不会有任何不适

凤尾草能不能治疗糖尿病？

糖尿病是属于现代常见的一类慢性疾病，症状表现为多饮、多尿、易饥饿、消瘦。治疗上是以口服降糖药和皮下注射胰岛素两种治疗方式为主。您说的凤尾草治疗糖尿病，并没有确切的科学依据，建议到内分泌科就诊治疗

糖尿病可以吃铁皮石斛吗？

可以吃的。

铁皮石斛降糖虽然没有西药快，但是可增强患者体质，改善糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱，还可以通过益气活血降低血液粘滞度和血脂等，从而防治并发症。

铁皮石斛不仅可以降低血糖，长期服用，还可养阴益胃，生津止渴，消除“三多一少”消渴症状，修复血管、神经、代谢、免疫等系统病变。追问

新鲜的可以吃吗

糖尿病患者能吃苦瓜吗？

苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂甙制剂口服治疗Ⅱ型糖尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利于控制血糖。

喝山核桃水对糖尿病人有好处吗？

将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。对糖尿病治疗效果不是很大，而且核桃有很高的蛋白质，所以糖尿病患者要适量食用。

糖尿病人可以吃无花果吗？

糖尿病的患者不宜吃无花果。无花果营养价值较高，但含糖量也是非常高的一种水果，含糖量可以达到百分百之20左右。容易引起血糖升高，不利于糖尿病的调理和控制。患有糖尿病的患者用低糖、低盐、低脂饮食。糖尿病患者在饮食上要十分的注意，不能吃含糖量过高的水果，多吃新鲜的蔬菜。