经期能吃海参吗？

海参是属于比较寒性的食品，在月经期或者怀孕之后可以适当的吃，但是一定要注意不能偏食，也和其他的食物一样不要冷吃。月经期也是没有绝对禁忌的食物的，主要是注意不吃生冷的，不要偏食，不要吃过度油腻过度刺激性的。此外在月经期要注意严格保暖，不要用冷水，不要接触凉的东西，不能坐浴，不要有性生活[52石斛网www.52shihu.com]，避免剧烈的运动，不要劳累。

女性在月经期间，应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品。 女性在月经期间，应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品。 女人在例假期间可以吃海参，它有提高机体免疫力的作用，适量吃不会对月经造成影响。建议月经期间不要吃刺激辛辣的食物，经期要注意保暖，注意卫生。

海参的功效与作用是什么？

据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。

扩展资料：

外形特征

体呈圆筒状，长10～20厘米，特大的可达30厘米，色暗，多肉刺。触手轮形，17～30个，一般为20个。触、手坛囊发达。海参繁衍在地球上比原始鱼类更早，大概在六亿多年前的前寒武纪就开始存在，是现存最早的生物物种，有海洋活化石之称。经历几次地球大毁灭都得以生存下来，数度见证地球的变迁。 

口在前端，多偏于腹面。肛门在后端，多偏于背面。背面一般有疣足，腹面有管足。内骨骼退化为微小骨片。许多种有从口到肛门5行管足。肛孔兼司呼吸和排出废物。口周围有10根或更多能伸缩触手，用于捕食或掘穴。许多种能从肛门放出内部器官，然后再生新的，可能是为逃避敌害。泄殖腔内常有潜鱼属（）隐鱼共生。有许多能放出对小动物致命的毒素，但对人无生命危险。

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2018年8月，中国海关强调了野生海参绝对不可以通过任何形式带入中国境内的。

参考资料：海参（海参纲棘皮动物）_百度百科

什么病人适合吃海参？

一是孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；二是肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品，不能提疗效，只能提功效成分。海参含有一种海参多糖，可能会对人体免疫力有好处。但身体免疫系统是多方面促成的，单一因素起不到太大的作用。作为食品，海参含有必须氨基酸少，但它含有一种胶原蛋白，可能对老年人有一定好处。

吃海参需要注意什么有没有禁忌呢？

海参的好处

1

延续衰老。

海参含酸性粘多糖和软骨素，能降低人的心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，能够起到延续衰老的作用。

2

补肾益精。

海参含有构成男性精细胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的脑、性腺神经功能传导作用，能够减缓性腺衰老，提高男性勃起力。

3

防癌抗癌

在海参中含有大量的毒素，又叫海参皂甙。海参毒素对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长和转移，可以有效地消除肿瘤、防癌、抗癌，

4

益智健脑。

刺参中含有ω-多不饱和脂肪酸dha，dha可以增强记忆力及智商发育有非常显著的裨益。

5

疗伤抗炎

海参体内独有的活性物质海参素，能够对多种真菌产生明显的抑制作用，可以加快伤口愈合。

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吃海参的禁忌

1

肾功能不好的人最好不要吃海参，因为海参含有丰富的蛋白质，能够增加肾脏负担。

2

不要过多食用，因为海参的营养价值非常高，吃多了会产生副作用。

end

什么样的人适合吃海参？

糖尿病人，尤其是较重的糖尿病人；

2身体虚弱之人尤其是有慢性病的中老年人；

3肾虚需滋阴壮阳之人；

4老年人，老年人胃肠差，摄取营养能力差，器官功能差，最需要海参调理身体，尤其是春秋两季进补，对老人越冬和过伏具有非常重要的意义；

5亚健康人群，尤其是40岁左右的事业有成之人，身体普遍较差，免疫力低下，需要调理；

6手术前后、产前后、大病后等快速恢复；

7肿瘤患者，尤其是做放化疗的手术之人；

8生血补血之人，尤其是脸色不好、无血色、蜡黄之女性；

9预防心血管疾病，增强人体免疫力者。

10适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；

11适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用；

12适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；

13适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；

14适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；

15适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食用；

16患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

来月经能吃海参吗？

月经是指女性的子宫内膜脱落导致出现出血症状的一段时间。 月经是指女性的子宫内膜脱落导致出现出血症状的一段时间。 来月经能吃海参，但是需要注意控制海参的量，不可以一次性吃过多的海参。建议是在月经期注意保暖，要记得勤换内裤保持下体的卫生。