阿胶可以补血吗、怎么服用呢?

。阿胶(东阿阿胶) 补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸[52石斛网www.52shihu.com],心烦不眠,肺燥咳嗽。烊化兑服,3~9克。忌油腻食物。多吃补血食品如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉、红枣、乌鸡黑木耳、黑芝麻、红糖、猪肝、黄鳝等。

吃阿胶糕会导致月经推迟吗?

到这里来才发现原来吃阿胶月经推迟是普遍存在的,很多医生都说不会,事实证明会的!也不知道是医生是庸医还是现在的阿胶成分的问题!大家把阿胶停了就好了!

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阿胶糕是什么?

本品是以阿胶(即驴皮)为主要原料,添加黑芝麻、枸杞、冰糖、黄酒、红枣、桂圆、核桃仁等辅料制成的药食两用食品,中医认为本品具有益气养血、固本培元、缓解经期疼痛等功效,常用于某些女性患者,如体质虚弱、贫血、痛经等,但因有消化系统疾病,脾胃虚弱、大便溏等病人应慎用,应在药师或药师指导下使用。

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阿胶怎样食用吸收效果好?

一、贫血、体质差的人血压容易偏底,这种情况可以服用阿胶,可以滋阴补血,润燥止咳,尤其是冬天易干燥,肺燥易咳,吃点阿胶还是有好处的。阿胶可以常服,没有什么副作用。如果消化不是很好的话,每次服用量不要太多,饭后服用。二、阿胶每次服用量为3-9克,也就是不要超过一块的1/3即可,一般要求在饭前服用也就是空腹服用,有利于吸收,如果脾胃(消化)不是很好,可改在饭后服用,减轻胃的负担。三、阿胶的服用方法很多,您可以择其一两种而用。一种是江浙一带传统服用方法:原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。还有简单的就是直接打成粉,用开水或与牛奶冲服即可,也可以砸成小块,煲汤的时候同炖。四、如想气血双补,可以服用复方阿胶浆;冬天咳嗽历害的话,可以选择阿胶补血膏。

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回复日期:2020-07-28 热度:330