月经期间可以吃桂圆吗？

女性在月经期间可以适量的吃桂圆，中医认为桂圆可以补益心脾、养血安神，可以缓解女性在月经期间出现的气血不足、贫血等现象，还有助于女性在月经期间的睡眠，可以避免女性在月经期间出现的失眠现象。由于桂圆性质比较热，如果女性月经量比较多，或者女性有咽喉疼痛、便秘等上火症状时，就不可以吃桂圆，否则就会加重症状。

在来月经期间能不能吃龙眼，还需要根据月经的具体情况来决定的，如果女性的月经量比较大，那么在来月经期间是不能吃龙眼的，龙眼属于温热性食物，具有滋阴活血的作用，有可能导致月经量增多，甚至出现大出血，这样并不安全的。但如果月经量适中，可以适当的吃一些龙眼，吃龙眼可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力的。

月经期间饮食方面不要吃辛辣，刺激性，寒凉的食物，水果并没有什么特殊的限制，但是需要常温的不能吃凉的水果。在来月经期间可以多吃一些补血的食物，比如红枣，动物的内脏，菠菜等，促进体内红细胞生成可以预防贫血。月经期间是可以吃桂圆，桂圆具有补气补血的作用，可以预防贫血，但是吃桂圆也要适量，不要过多，如果吃过多的桂圆，也有可能导致月经量增多。

患者在月经来潮期间是不建议吃桂圆的，尤其是在月经量多的那几天，最好是不要吃，有活血的作用，吃了之后会导致患者出现阴道出血增多，严重时是会导致患者出现贫血的，如果特别想吃桂圆，是可以在月经量减少或者是月经干净之后再吃，桂圆能够为女性患者补气血，同时能够提高身体抵抗力，平时可以适当的多吃一些的。

月经期间是否能吃桂圆要看您自身的体质，若是您存在宫寒体虚的现象，适当食用桂圆可以缓解痛经症状，还可以补气血。但若您属于热性体质，最好不要吃桂圆，以免月经量增多，过多食用还会引发上火。

女性在月经期间是否能吃桂圆取决于患者的体质，如果患者属于寒性体质并伴有痛经以及月经量少等症状，在月经期间是可以吃桂圆的。因为桂圆属于热性的水果，适当的吃桂圆有助于缓解宫寒，桂圆中含有丰富的营养成分，比如维生素、氨基酸，对于提高女性在月经期间的免疫力是比较有利的。如果女性是热性体质，容易出现上火症状，最好不要吃桂圆，有可能会引起女性出现上火症状，如果女性在月经量比较多的情况下也不要吃桂圆，以免导致女性出现月经量增多并加重。

桂圆属于热性食物，经期可以吃，但是也不能吃太多了，容易上火，建议适量少吃就可以并注意经期保暖，饮食清淡，营养均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物。而且需要注意经期不可以同房，不可以剧烈活动，不可过于劳累，如果合并月经不调，可以口服中药辨证调理月经。

病例分析：女性在月经期间是可以吃桂圆的，但是要注意不能吃多，适量的吃一些桂圆是可以的。女性在月经期间的时候，要吃对身体有温补作用的食物，桂圆属于是热性的食物，因此和桂圆茶的效果会更好一些。：女性在月经期间不能吃生冷寒凉的食物，要注意对身体保暖。

女性在月经期间是可以吃桂圆的[52石斛网www.52shihu.com]，因为桂圆属于温热性的食物，而且桂圆富含一些维生素，对于女性具有一定的补益效果。同时在来月经的女性应该注意避免冰镇寒凉的食物，以免导致经血排出不畅，出现腹痛或者是经血出现血块。女性在经期一定要注意好个人卫生，禁止性生活，避免出现宫内感染或者是诱发妇科炎症。平时可以适当的吃些苹果、葡萄、西红柿以及圣女果等水果。

月经期间可以吃桂圆，桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，能够改善经期气血不足的症状，有利于女性经期的生理健康。同时桂圆中含有蛋白质、糖及多种维生素，有利于补充月经期所流失的营养，提高机体的免疫力。食用桂圆需注意适量，桂圆性温，多食易热迫血行，出现月经过多、经期延长、崩漏等症状，而针对平素阳盛或阴虚火旺的女性经期不建议食用，以免加重上述不适症状。

桂圆是一种保健养生的水果，是温性水果，具有一定的活血化瘀，滋阴补血的作用，宫寒，痛经的患者在月经期间是可以吃桂圆的。桂圆可以使月经量增大，使血块减少，可以减轻痛经症状。但如果是月经正常的患者，没有痛经，没有宫寒症状，可建议少吃桂圆，以免引发月经量大，时间长的症状。桂圆还可以治疗失眠，健忘，神经衰弱，身体衰弱等，所以平时也可以食用。

经期可以少量吃桂圆，其桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，经期由于不断出血，多数女性体质虚弱，机体抵抗能力下降，容易感觉疲惫，乏力症状，适当是桂圆，有身体是有好处的，但是其也有活血的作用，不建议多过进食，以免有导致经量增多，月经期变长的可能。同时也是容易引起上火的。建议适量为好。

女士在月经期是能够吃干桂圆的，由于干桂圆归属于湿热性的食材，并且干桂圆含有某些维他命，针对女士具备必须的滋补实际效果。一起在来大姨妈的女士应当留意防止冰饮寒性的食材，以防造成月经排出来受阻，出現腹疼或是是月经出現血团。女士在生理期必须要留意好清洁卫生，严禁夫妻生活，防止出现羊水污染或是是引起妇科病。平常能够适度的吃些苹果、蓝莓、番茄及其西红柿等新鲜水果。

月经期能够吃干桂圆，干桂圆具备滋补心脾、养血安神的作用，可以改进生理期血脉两虚的病症，有益于女性生理期的身体健康。一起干桂圆中带有蛋白、糖及复合维生素，有益于填补生理期所外流的营养成分，提升人体的免疫能力。服用干桂圆特别注意适当，干桂圆性温，多食易热迫血液循环，出現月经量多、月经时间长、崩漏等病症，而对于素来阳盛或阴虚内热的女性生理期不提议服用，以防加剧所述不适感病症。

干桂圆是这种养生保健的新鲜水果，是性温新鲜水果，具备必须的活血化淤，补阴补血补气的功效，体寒，经痛的病人在月经期是能够 吃干桂圆的。干桂圆能够 使经量扩大，使血团降低，能够 缓解经痛病症。但假如是经期一切正常的病人，沒有经痛，沒有宫寒症状，可提议少吃干桂圆，以防引起月经量大，時间长的病症。干桂圆可以治失眠，记忆减退，精神衰弱，身体衰弱等，因此平常还可以服用。

桂圆和狗脊一起煮有什么作用？

桂圆干和凤凰衣煮水喝有什么作用？

一凤凰衣:

功效主治

1。益肺化痰，风凰衣味甘，性平，白入肺经，甘可补益，其质润，甘润可养阴，入肺经，故可养肺阴，而清肺化痰。《名医别录》载：“卵中白皮，主治久咳结。”本品可用于燥热之邪犯肺，或阴虚而虚热内灼所致阴虚肺燥，而肺失清润，津液不能濡润上承的出现干咳，连声作呛，咽干疼痛，痰少，粘稠，不易咳，声音嘶哑等症。其清肺热，养肺阴，润燥痰。既可清肺，又可养肺阴，标本同治，对于久咳不止，伤及肺阴虚咳之证，本品养阴生津止咳，实为佳品。

2。缓急止痛，本品味甘，入脾、胃二经，甘可缓急，补益和中。脾居中焦，脾主四肢。

二桂圆干作用:

桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。

特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

龙眼和桂圆的区别有什么？

龙眼就是新鲜的果子，龙眼晒干后就是桂圆了，这两者就好像葡萄与葡萄干的区别。但是不论是龙眼还是桂圆都是对女性非常好的一种食物，直接吃里面的糖分会转化葡萄糖被人体快速吸收，桂圆加入粥中亦可以益气补血，改善身体。

每天都吃桂圆好吗？

营养均衡指种类多，数量少，不仅仅是吃桂圆。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力，比如黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米等杂粮粥既能补血养颜又能提高机体免疫力，有抗癌作用。

龙眼和桂圆是在什么季节成熟的？

果期为7～8月。

桂圆亦称龙眼，又称亚荔枝，是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。

桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。

扩展资料：

桂圆的功效：

1、温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。

参考资料来源：百度百科-桂圆

参考资料来源：人民网-女人吃桂圆有4大好处吃桂圆有什么禁忌