西洋参哪种好？

美国威斯康辛州的最好，他是原产地地出来的横不错的

看年份，年份越久的有效物质含量越高，药效越好。

关于西洋参的话

不管是国内的还是国外的

都是野生的最好

要说品种的话

美国威斯康辛州的西洋参是品种最好的

因为西洋参的原产地就是在那里

第二的就是加拿大的西洋参了

详细的资料的话会有

参考资料：

可以看看加拿大格斯宝西洋参。进口西洋参的生长环境以及种子要比国产的好些。毕竟这个东西是国外引到中国来的，吃还是要选地道的。

五、西洋参的选购

西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒的，因此，选购时应加以鉴别。

1。进口西洋参：

①主根呈圆形或纺锤形，芦头残存或已除去，残存者，略偏向一侧。

②表面浅黄色或黄白色，皮纹细腻，有突起的横长皮孔。

③质地饱满而结实。折断面略显角质，皮部与木部或中心常有小裂隙。断面粉白色，皮部可见一棕色形成层环，环内外散有红棕色小点。

④甘苦味浓，透喉。

进口西洋参比国产西洋参好的说法是没有根据的。科研数据及临床应用资料表明[52石斛网www.52shihu.com]，无论是外观还是内在质量，国产西洋参完全可以与进口西洋参媲美。

2。国产西洋参：

①呈长圆柱形，支条较粗壮、芦头较大。

②表面较光滑，颜色偏黑，纵纹明显。

③质地轻而结，似刚出窑的红砖，粉性差，少有裂开的缝隙。

④仅有苦味，甘味少或无，久嚼有棉絮感。

3。生晒参冒充西洋参：

①根茎长圆柱形或仿锤形，芦头多已除去。

②表面土黄色或黄白色，皮纹粗糙，横长皮孔粗而短。

③质地较脆而疏松，断面平坦，白色或灰白色，显放射状裂隙，皮部红棕色小点不明显。

④味淡带甜或有豆腥味。

西洋参片怎么吃效果最好？

西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高，从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。

西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。

西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转；对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。

相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4～6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。在吃法上，要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用

干的西洋参片，怎么吃？

1、西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，吸收迅速。单支参炖服也可，记得剩下的参渣也不要浪费，可以把它嚼服。

2、把西洋参研成细粉状，直接勺子舀0。5－1克，用温开水冲服。对于不适应西洋参苦味的人来说，也可以把粉末灌成胶囊吞服（胶囊必须选择质量过关的）。

3、将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止。但需要注意的是，

如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。

4、西洋参还可与其他中草药配伍，以提高效果。比如两个经典配方，一是西洋参与灵芝孢子粉、冬虫夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋参与铁皮石斛以1∶1配伍，两款都可补气神、调节免疫力。

西洋参和红茶一起喝行吗？

这西洋参和红茶搭配虽不违反18反19忌的中药配伍禁忌，但还是可以一起泡水喝西洋参主要是补气具有提高免疫力的作用，红茶是清热去火的作用及提高免疫力的作用。

西洋参泡水好处多，有哪类人不适合喝？

西洋参是一种常见的保健药材，具有增强中枢神经系统、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、辅助治疗糖尿病等功能。它广泛应用于日常生活中，常有人提到西洋参“免疫力低，速饮一些西洋参”、“虚病，服用效果好的西洋参”、“疲倦无精打采，饮一些西洋参”等。西洋参是一种方便有效的浸水方式，也是我们生活中最常见的方式。 

西洋参含有皂苷，不仅能控制体内血糖水平，而且能促进血液循环，减少血管壁脂沉积，造成严重阻塞。另外，对于高血压患者，适当饮用西洋参浸泡水对降低血压也有一定的好处。

此外，西洋参还具有降血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢的作用，对糖尿病的治疗具有一定的辅助作用。因此，西洋参是高血压、高脂血症和糖尿病患者的健康食品。

特别是在春季，内火现象很容易出现，伴有一些口干、口腔溃疡等。

西洋参浸水是一种很好的饮食疗法。西洋参又凉又甜。具有清火生锌功能。它还可以帮助我们驱散火灾，缓解体内干热现象。

将西洋参浸泡在水中有许多好处，但并非所有的都适合食用。以下两种人不建议吃得太多：

湿热者：身体发热，如棕热、红脸、阳虚者不宜服用。尤其是咳嗽有痰、唾液或水肿时，应避免服用西洋参。

脾胃虚寒者：西洋参属寒。脾胃寒虚者，多食易伤脾胃，不利于健康。

西洋参适合哪些体质的人吃？

西洋参最适宜于气阴两虚有热的病人,也就是表现为心慌气短,眩晕乏力口干,或顽固性盗汗,或运动过度或体力劳动过度,疲惫不堪而无法恢复正常者,用西洋参加以配伍,都能有很好的疗效.西洋参功效是补气养阴,清热生津.所以它并不会向人参那样吃多了吃多了会上火的.不过也要注意用量.