野生沙棘汁有什么营养?

相传,古代一原始部落,人们将疾病缠身的马放逐于高原山野的灌木林中,不久,这些以灌木果、叶为食的病马长的膘肥体壮,色泽闪亮,于是人们尊称为“高原圣果”,学名叫沙棘,野生沙棘具有营养全面、丰富,酸甜适中,口感极佳。老人和儿童饮用可改善胃肠道功能、成年人饮用可增强食欲,醒酒解酒,少年儿童长期饮用可益智、健脑、防近视、促进体内的排铅作用。它含有200多种人体所需要的话性营养物质,尤以VC含量最高,是猕猴挑的8倍。具有“VC之王”的美称。每1000g沙棘果内含、/g、/g、/g,胡萝卜素4mg,番茄红素2mg,氨基酸总量。还有油酸、亚油酸、亚麻酸、总黄酮类化合物,还有槲皮素,山奈素、异鼠李素等多种维生素,最重要是含有人体所必需的7种氨基酸。至今为藏豪医药中的灵丹妙药,现己被“中国药典”确立为药食两用的珍贵资源。它可以治疗和预防心脑血管疾病、增强人体免疫力,防福射,防癌抗癌、抗衰老、抗炎生肌、预防三高症、调节血脂、是一种抗氧化能力很强的功能物质,可以从根本上清除人体内产生的自由基,预防老年痴呆、促进大脑发育等。多么美的天然饮科,希望大家为了身体健康,选择好的产品饮用。

沙棘果是一种营养丰富,药食两用的植物果实。纯天然的沙棘果中有4倍于人参的SOD含量,多种氨基酸、天然维生素、钙、铁、锌、硒等20多钟微量元素,其中维C含量是猕猴桃的2-8倍,苹果的100倍,被誉为“天然维生素宝库”[52石斛网www.52shihu.com],是名副其实的“VC之王”。

野生沙棘汁的营养价值如下:

1、促进排铅:铅能广泛引起人体生理、生化和行为紊乱,对机体各个器官均有不同程度的影响,而沙棘中维生素C含量为各类水果之首,同时含有大量低脂果胶,多种微量元素,这些活性物质能与铅发生络合作用形成低毒或无毒络合物排出体外。

2、抗氧化作用:沙棘中的VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)可促进人体新陈代谢、改善微循环,有效清除体内自由基,去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等,具有抗氧化、防衰老、靓丽肌肤的美容功效。

3、降糖作用:沙棘中的黄酮可显著降低链脲佐菌素,提高血清白蛋白、总蛋白含量,增强机体抗氧化能力,可调节人体内的血糖含量。每周喝50ml—100ml沙棘汁,可以有效降低血糖、消除多余脂肪,其作用相当于跑马拉松8公里燃烧脂肪的效果。

4、健脾止泻:沙棘中含有多种脂肪酸、既能提高胃液的酸度,又能帮助脂肪的消化,故有健脾止泻之功效。

5、生津止渴:沙棘汁中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等,能刺激腮腺及舌上腺分泌,起到生津止渴的作用。

6、补充营养:沙棘汁中的沙棘总黄酮,可提高血清补体水平,增强巨噬细胞的功能,既可补充营养,又能提高机体的抗病能力。

7、健脑益智:沙棘中含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸,对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。

8、保护肝脏:沙棘能降低肝脏丙二醛含量、血清丙氨酸转氨酶和天冬氨酸转氨酶活性,起到保护肝脏的作用。

9、防癌抗癌:沙棘中含异鼠李素、多种沙棘甙,油酸、亚麻酸、谷甾醇等,能有效阻断N-亚硝基吗啉的合成,提高身体的免疫能力,防癌抗癌。

10、抗炎生肌:沙棘中提取的沙棘油富含胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等,有利于损伤的组织恢复,延缓皮下组织炎症的发展,增强炎症中心的抗炎作用,促进溃疡愈合。因而对辐射损伤、烧伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指肠溃疡有很好的疗效。

沙棘适宜种植在什么地方?

沙棘喜光,耐寒,耐酷热,耐风沙及干旱气候。对土壤适应性强。 中国沙棘亚种,面积最大,占我国沙棘资源面积的80%以上,主要分布在黄河中游地区。种植沙棘春秋两季均可。通常春季在4月-5月上旬,秋季在10月中下旬-11月上旬,树木落叶后,土壤冻结前。秋季栽植的苗木,第二年春天生根发芽早,等晚春干旱来临时树已恢复正常,增强了抗旱性,秋季种植比春季种植效果好。扩展资料:分布于中国河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部。常生长于海拔米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡,多砾石或沙质土壤或黄土上。中国黄土高原极为普遍。中国西北地区由于干旱少雨,土地瘠薄,大部分地区直接栽种乔木难于成查看详细

沙棘是什么?

沙棘是什么?沙棘(拉丁学名:。)是一种落叶性灌木,其特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘,用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高,素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属,是一种落叶性灌木。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果,特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质,可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究,沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心查看详细

沙棘有什么营养价值呢?

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。

查看详细

沙棘的功效与作用是什么?

沙棘有健脾消食和止咳化痰,还能很好的活血祛瘀。主要用于身体出现脾胃功能虚弱和咳嗽、咳痰等现象。经常吃沙棘,对肝脏有很好的保护和改善肝功能代谢的作用,降低肝功能造成的损伤。沙棘有很多维生素以及多种纤维素,对体内的癌细胞有很好的抑制和杀伤效果。沙棘对免疫力低下和神经衰弱,都有很好的调理和治疗。

查看详细
回复日期:2020-07-09 热度:590