玉米有蛋白质吗？

问题：玉米不是，高蛋白食物。是低蛋白食物。同样白豆，也不属于高蛋白食物。白豆只是含有食物蛋白多一点而已，但玉米是粗纤维植物，含有丰富的e平时经常食用，能起到减肥的效应。具体情况建议去当地咨询一下，希望我的回复对您能有帮助。

玉米是含有蛋白质的，并且玉米属于淀粉类食物，蛋白质的成分一般只占8.5%。玉米中成分较高的，一般是水分，因此玉米粒一般表现为多汁。单纯依靠食用玉米来补充蛋白质是不理想的[52石斛网www.52shihu.com]，可以补充其他蛋白质成分较高的食物，比如鸡蛋。

玉米属于淀粉类的食物，因此蛋白质的含量一般是比较低的，通常是8.5%左右，成分含量较高的一般是水分以及糖类，所以玉米粒一般口感甘甜且多汁。想要补充蛋白质，建议应该多吃鸡蛋或者是鱼肉，牛肉等蛋白质含量丰富的食物，而不是多吃玉米。

玉米须泡水真能除湿吗？

玉米须水有什么危害？

玉米是目前较为多见的一种食物，而玉米须中也含有一些营养物质。喝玉米须水可以达到降血糖的效果，但是如果空腹饮用则可能会导致血糖的降低。除此之外，不建议阳虚的患者饮用，可能会导致病情的加重。

玉米须子有什么功效，可以吃吗说对糖尿病有好处？

玉米须子泡水喝，不用吃进去，吃进去也没有危害。对糖尿病有一定缓解作用，达不到治疗的效果。当茶水，白开水喝，都可。

玉米须泡水喝的功效与禁忌有哪些？

玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久;对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用;高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖;有凉血、泻热、消肿的功效;在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……

看到玉米须有这么多的保健功效，开始用玉米须泡水喝。每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中，像泡茶一样将玉米须冲好，盖上盖子泡着，以备饮用。起初，觉得玉米须茶有点怪味儿，于是再冲泡时，往杯子里加了三五朵小菊花，这样，冲出的玉米须茶多了点菊花茶的清香味道。

中国中医科学院望京医院杨国华主任医师点评：玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。

玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。

另外，玉米须还有开胃作用，笔者就常用它煮水熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。玉米须通常用法是煎汤后服，内服常用量是每天50~100克。

西兰花加玉米吃能减肥吗？

吃西兰花加玉米是能够减肥的，因为这两种物品之中维生素含量比较丰富而且脂肪含量比较低，所以是适合减肥期间食用的。但是也要注意营养均衡，避免营养摄入不足从而对身体产生影响，建议在减肥期间也可以适量的食用些低脂牛奶或者是豆类制品，也可以吃些动物白肉，比如鸡胸肉或者是鸭肉等。还要多喝水，能够有效地加快体内的新陈代谢。