有慢性咽炎喝蜂蜜好吗？

蜂蜜水本身具有润肺的功能。从中医角度来看，咽喉是肺的门户，饮用蜂蜜水对咽炎有一定的临床疗效。病人每天早晚可服用一次蜂蜜，同时可将金莲花、胖大海、柑橘浸泡在蜂蜜中服用[52石斛网www.52shihu.com]，临床上可有效缓解病人咽部不适症状。在咽炎的治疗中，有多种药物，如橙冰梅片、金喉开音胶囊、银黄含药片等。

肥胖的人可以喝蜂蜜吗？

当然可以啦！

只要确保您买的是真蜂蜜，喝蜂蜜是很有益健康的。蜂蜜可以润肠通便，可以滋润肌肤，还含有多种氨基酸，早起喝一杯蜂蜜水，会让您身体舒畅，在干燥的季节尤其适用。

您不用担心蜂蜜会使人长胖，其实科学界已经得出结论：单纯的某样食物并不会引起肥胖，长胖是同整体热量的摄入有关的。

也就是，除非您吃的东西超过您一天所需能量，消耗的少，日积月累下来，才引起肥胖。****而健康的食品只会让您保持最佳状态、延年益寿，您只要饮食均衡，少吃垃圾食品（高糖、高盐、油炸等食物），有一定的运动量，就不必担心某种健康食品会让人更胖。*****

另外，关于甜会不会导致更胖的问题，上面的一位网友已经解释的很好了，甜不等于会转化为多余的热量，属于葡萄糖类的“糖”是健康有益的，不会累计到身体里变成脂肪，所以，您尽可放心的享用可口香甜的纯正蜂蜜——只是，凡事都不要过量哦！

***（还有，蜂蜜不能和葱同吃，会引起中毒现象！切记啊！）***

天天喝蜂蜜柠檬水好吗？

患者，蜂蜜具有解毒抗菌消炎促进细胞再生等诸多功能，其含有丰富的葡萄糖蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质等营养成分，热量低营养成分高，有利于增加肝脏的解毒能力，此外，还能消除皮肤色素沉着，促进上皮细胞再生，柠檬也可以起到很好的美白作用，二者对于人体的清肠排毒美白具有一定的效果，但也因人而异。祝您健康。

蓝靛果怎么吃用蜂蜜腌制可以吗？

蓝靛果怎么吃

1、生食。只要洗干净了是可以直接食用的。

2、榨汁。蓝靛果的出汁率很高，制成的果汁既解渴美味，还保留大量营养物质。

3、泡酒。蓝靛果还具有为酒染色的功能。

4、制罐头。在密封罐头之中，一层蓝靛果一层白糖，根据自己的口味进行调味。

5、制果酱。把蓝靛果捣碎之后加入白糖或者蜂蜜，密封冷藏数日之后就可以食用了。

吃蓝靛果的注意事项

目前已经研究证明蓝靛果有抗疲劳、抗氧化作用，对高脂血症、肝损伤的治疗及对肿瘤的抑制作用，但是还没有真正阐述是哪种或哪些成分在起作用，以及作用机理，还有待国内外学者进一步研究。因此在食用蓝靛果时要注意适量，不要过量食用，也不要过于依赖蓝靛果。

把蓝靛果捣碎之后加入白糖或者蜂蜜，密封冷藏数日之后就可以食用了

灵芝和蜂蜜可以一起吃有什么工效？

灵芝蜜茶：灵芝15一20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。

喝纯蜂蜜有什么好处？

蜂蜜含有类似生物的雌激素，所以女性饮酒对身体有益。同时，蜂蜜的主要成分是糖，其中葡萄糖和果糖占60%，很容易被人体吸收，其他成分还含有各种无机盐、维生素、微量元素，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等。但是经常喝纯正蜂蜜并不会导致糖尿病，并且注意饮用蜂蜜对月经没有影响，所以在月经期间饮用也是可以的。