百香果孕妇吃好吗？

孕妇可以吃百香果，百香果中含有大量的维生素C，蛋白质，还有苹果酸等，百香果吃起来可能是有点酸，但是对人非常好，对肠胃特别好。百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质[52石斛网www.52shihu.com]，避免刺激肠道和被人体再吸收。

孕妇可以吃百香果，每天可以少量的吃一些，最好是泡水喝，因为百香果泡水喝可以治疗便秘，还可以促进食欲。百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复。

百香果的作用有什么？

百香果可以促进人体的代谢。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果泡水喝有什么效果？

百香果果汁气味芳香、营养丰富。除了生吃、做饮品，夏天还有一种更凉爽的吃法—做成冰棒！酸酸甜甜，一口一口嗦到停不下来。模具可以选择可爱的造型，更加讨人喜欢。关键是健康无添加，吃的放心。百香果又名爱情果，有“果汁之王”的美誉，大人小孩都爱吃！

百香果能天天吃吗、一天吃多少个适合？

百香果是对人的健康是非常有帮助的一种健康的水果，它的味道比较浓，多吃的话，可能会有腻的那种感觉。有点撑了，饱腹感的感觉会比较强。最好吃的时候呢，还是要搭配一些别的食物，或者说在烹调手法上要注意点。如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火，适量就好。但是百香果适合人们普遍的食用，孕妇和小孩也是可以食用的，它对人体有很多的益处。但是有消化系统疾病的人，或者肠胃不好的人要少吃百香果，而且百香果容易引发过敏，所以有过敏体质的人也要谨慎食用。

百香果的籽能吃吗怎么吃？

百香果的籽能吃，常见的有百香果柠檬蜜

主料：柠檬1个、百香果1个、冰糖150克

调料：蜂蜜50克

做法步骤：

1、柠檬洗净切片

2、百香果去盖取果肉（包含籽）

3、锅中倒入冰糖，百香果果肉，小火熬至浓稠

4、柠檬装罐，倒入白香果糖浆

5、倒入蜂蜜，冷藏保存即可

孕妇可以喝百香果吗？

孕妇是可以喝百香果的，但是一定要控制好量。另外在怀孕期间建议女性养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃生冷过硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物，并且要忌烟酒。同时建议定期去医院做产检，了解胎儿的生长发育情况。同时女性也要注意个人卫生，勤洗澡，洗澡时尽量采取淋浴的方式。