石斛的功效作用有哪些？

石斛有滋阴润肺，生津清热等一些功效，有一定要增强体质，提高免疫力，降血压，降血糖，抗衰老[52石斛网www.52shihu.com]，增强体质等很多的作用，多用于治疗胃阴亏虚等一些病症的调理。如果平时有口干烦渴，食少干呕，等一些病症，在医生指导下辨证后是可以应用的，需要在医生指导下用药调理。

铁皮石斛有什么功效与作用？

前几天的养生堂讲过这东西

铁皮石斛有啥功效，泡水喝行吗？

1：石斛胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。

2：肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者

石斛需要长时间熬煮里面的多糖，石斛碱等成分才能有效释放，熬制以后最好在嚼一下把渣吐掉以免浪费

铁皮石斛适合什么人群用糖尿病人吃有好处吗？

铁皮石斛除了胃寒的人建议少吃以外，大部份人群都适合食用。

铁皮石斛花铁皮石斛吃了有什么作用？

铁皮石斛却是越新鲜越好，鲜嫩的铁皮石斛嫩芽是极品中的“无上妙品”。

在九大仙草之中，铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。很多中草药人工培育之后因为接地气的时间太短，严重影响药效，例如九大仙草中的人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草等。但铁皮石斛非常独特，野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝，或者古树之上，一旦沾到地气就会停止生长。它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。因此，铁皮石斛也是九大仙草中唯一经人工养殖不影响药效的仙草。

铁皮石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效，因此现在很多人都选用铁皮石斛来调理内虚，补养身体。

但俗话说的好，凡事过犹不及。用铁皮石斛来调养身体固然大有裨益，但您现在使用铁皮石斛养生的方法正确吗?你可以关注公众平台：

上面有详细的介绍与服用

铁皮石斛哪些人不能吃？

这个是用于滋阴的中药，可以滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。滋阴的药物一般是寒凉的，所以胃不好易于受刺激腹泻的人要谨慎服用。而阴虚脾胃虚弱则可以服用，最好在中医师指导下服用，祝您身体健康！