建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓[52石斛网www.52shihu.com],青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓[52石斛网www.52shihu.com],青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
像您这种情况来说,当然是野生大灵芝对身体的效果比较好。近期要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意多喝水增强废物代谢。按时定量服用降糖药物。
查看详细糖尿病患者是可以吃包子的,不过包子的主要成分就是淀粉,所以糖尿病患者是不能过量食用的,以免导致血糖出现波动。建议:您平时多吃一些荞麦、杂粮面,一般是不会影响血糖的,同时要加强运动。
查看详细请放心,糖尿病人能喝,对糖尿病患者无禁忌。
查看详细糖尿病患者是可以吃百香果的。百香果的含糖量较低。可以适当的饮用,但是注意平时不能吃太多。它对糖尿病并没有很大的帮助,建议可以多吃一些苦瓜。水果可以选择糖量比较低的如苹果、橘子、火龙果、木瓜等都可以适当的吃一些。注意加强身体的锻炼,把血糖控制好。
查看详细罗汉果的糖分含量较低,甜度较高,具有一定的降糖作用,因此,血糖水平控制平稳的糖尿病患者一般可以适当的饮用罗汉果水。糖尿病患者平时应定时测量血糖,规律饮食,以免加重病情。
查看详细答:所说的作物,就是麦、稷、黍、菽、麻五种。谈到均衡膳食,我们便不能不提及营养金字塔;营养师把食物分为四类组成了营养金字塔,这些食物分别是脂肪和糖类、乳制品和肉类、蔬菜和水果及谷类。营养金字塔的底层主要为五谷类食物,但是甚麼的农产品或食品该属於
答:首先要增加粗粮,如杂粮粥、杂豆粥、小米粥、黑米粥、燕麦片、豆包、全麦馒头、全麦面包、红薯、鲜玉米等。它们的健康效益明显优于白馒头、白面包、白米粥、白面条等精制谷物。
答:科学的饮食对于治疗糖尿病有很大的帮助,而且还能补充营养,还能品尝食物。1、日摄热量计算好:对偏胖的病人供给热量偏低,对偏瘦的病人则偏高,以保持正常体重。2、三大营养比例好;一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15%
答:五谷杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。五谷杂粮粥做法如下:主料:大米1/8杯、小米1/8杯、黑米1/8杯、糯米1/8杯、红米1/8杯、核桃1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把辅料:糖
答:五谷杂粮含有丰富的膳食纤维、钾、钙、维生素E等多种微量元素,日常中多食用五谷杂粮可以有效的排除体内的毒素,使人体的肌肤更加细腻有光泽,使人看上去更加的年轻。但五谷杂粮也不是吃的越多越好,因为五谷杂粮的加工程度较低,日常服用过多很容易使肠胃不
答:根据您的这种问题的情况,糖尿病患者的饮食建议低盐、低脂、清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物,总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,建议百分之50到60
答:糖尿病患者除了正规服食降糖药物救治外,饮食和生存的良好习惯习惯对压制血糖,以防糖尿病并发症非常重要,糖尿病患者的饮食,以少食多餐,多吃蔬菜水果为基础,主食以粗粮和杂粮为基础比较好,这类食物含糖量比较低,这些粗粮有黑豆,黄豆,小米,薏米,荞麦
答:绿豆是五谷之王,对身体机能的调理作用很强,尤其适合夏季食用。其他的谷物,如玉米、燕麦、小米等都是食物金字塔的塔基,如果每天的主食总是大米、白面就未免单调,营养会欠全面。
答:玫瑰茄茶主料:玫瑰茄(4粒)做法:1。取玫瑰茄备好2。放入茶壶中3。加入开水4。浸泡一会儿5。倒出,即可饮用
答:防风适应性较强,耐寒、耐干旱,喜阳光充足、凉爽的气候条件,适宜在排水良好、疏松干燥的砂壤上中生长,在我国北方及长江流域地区均可栽培。种子容易萌发,在日平均15℃的范围内均可萌发(安国地区在清明前后种植),新鲜种子发芽率可达50%以上,生产上
答:支气管炎是一种常见的呼吸内科疾病,是由于气管、支气管黏膜及其周围组织受到感染发生了慢性非特异性炎症。 支气管炎是一种常见的呼吸内科疾病,是由于气管、支气管黏膜及其周围组织受到感染发生了慢性非特异性炎症。 首先您可以戒烟,饮食上注意清淡可
答:可以喝的。罗汉果有神仙果的美名。味甘性凉,它是绝好的清凉饮品。----现代医学研究证明,罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素,热含量极低(低卡洛里)。罗汉果甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,为糖
答:是的,能缓解神经衰弱,平常温水冲调服用就行了
答:枸杞头,为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。
答:有没有感冒,或者发烧。
答:痰湿体质是我们在日常生活中非常常见的一种体质,这是由于人体功能失调而导致的表现。那么您知道痰湿体质是怎样造成的吗,痰湿体质的症状有哪些呢,应该怎样去治疗痰湿体质呢,痰湿体质的预防手段有哪些呢,下面我们就一起来了解一下吧。痰湿体质是指当人体脏