当归能和红萝卜玉米一起煲汤吗?

当归能和红萝卜玉米一起煲汤。

原料:中排2根、玉米1个、红萝卜1个、当归1片、枸杞少许、桂枝3根、盐少许。

1、首先红萝卜去皮切滚刀块,玉米剖开后切小段。

2、然后把玉米块和红萝卜放入精钢球釜锅体里。

3、接着倒入香料枸杞、桂枝。

4、其次将排骨汆水3分钟捞出。

5、再者将排骨放入锅中,覆盖在玉米红萝卜的上面,加入适量的清水煲煮。

6、选择煲汤模式,熬煮45分钟。

7、最后出锅,玉米红萝卜当归排骨汤完成。

当归能和红萝卜玉米一起煲汤。

当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便。萝卜具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。萝卜不能和人参同吃,与当归是可以同用的。两者同用具有活血行气的功效。

可以一起煲汤。

当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便,补益肝肾,益精明目。萝卜具有下气消食,除痰润肺[52石斛网www.52shihu.com],解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。萝卜不能和人参同吃,与当归是可以同用的。两者同用具有活血行气的功效。红萝卜能消食除烦。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。胡萝卜玉米都是营养丰富的碱性食物,有利于调节体液的偏酸性。胡萝卜富含各种维生素,而玉米有开胃、降血脂、降胆固醇的功效。

养成良好的生活习惯,多吃蔬菜,牛奶,水果,肉类等,营养均衡就可以。

可以的,但是不要放沙参,因为红萝卜会降低沙参的作用,沙参最好改成人参,这样效果更好。

回复日期:2020-08-01 热度:3077