女人肾阴虚症状有哪些？

女人一旦出现肾阴虚，就会有心情烦躁，注意力难以集中，常常睡不着觉，一睡觉就出汗，做梦的情况发生。此外还会常常感到腰酸腰痛，神疲乏力，随之而来的就出现月经不调，经少或者闭经。严重时会导致提前进入更年期。面色潮红，五心烦热，咽干，有时会有白发早生的现象。

男女肾阴亏虚均可见五心烦热、消瘦、潮热盗汗、失眠多梦等症状。另外还可表现为肾精不足，有腰膝酸软、须发早白等早衰症状。女性特有的经、带、胎、产以及更年期阴虚内热的表现。月经可出现量稀少，头晕耳鸣等非特异性症状。其中更年期女性表现为多愁善感、潮热、容易激动、悲伤欲哭等表现。孕妇可表现为大便干燥、口干舌燥等胎热表现。

肾虚一般不分男女，是临床的常见病，多发病。如果女性出现肾阴虚，会表现为头晕耳鸣，失眠多梦，腰酸腿软，五心烦热，潮热盗汗[52石斛网www.52shihu.com]，类似于更年期综合征的一些表现，还会有咽干颧红，舌红少苔等症，女性肾阴虚还会伴有性欲低下，月经提前的情况，还会出现不孕症，可以口服六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。平时还要积极参加体育锻炼，增强体质，保证足够的睡眠，不熬夜。

肾虚不分男女，是临床常见病、多发病。若女性出现肾阴虚，会出现头晕耳鸣、失眠多梦、腰酸腿软、五心烦热、潮热盗汗等症状，有些表现与更年期综合征相似，还会出现咽干、颧红、舌红少苔等症状，女性肾阴虚还会出现性欲减退、月经提前、不孕不育等症状，可口服六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。此外，还应积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足睡眠，不要熬夜。

阴虚内热的人适合吃东阿阿胶吗？

阿胶主要作用是补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等症状为主的疾病。阿胶是补益药，它滋阴的作用较强，但是没什么清虚热的作用。并且它作为补益药，是比较滋腻的，脾胃虚弱的人不适宜服用，会加重胃肠的负担。

怎么判断是阴虚还是阳虚？

阳虚和阴虚的人都有一些典型症状，对照一下就知道自己是偏阳虚还是偏阴虚了。阳虚的表现：怕冷，四肢不温，面无血色，舌头的颜色淡，舌苔发白。如果心悸，还有四肢发冷，面色发白的症状，除此以外，还会感觉胸闷气短、甚至心痛，这就是心阳虚。如果腰膝发冷，晚上频频起夜，那是肾阳虚。如果脸色暗黄、大便不成形，那是脾阳虚。如果伴有阳虚的表现，咳嗽带喘、有气无力，一运动就喘得更厉害，吐出来的痰很稀，这种人没事老爱出汗，特别怕受风，爱感冒，这就是肺气虚。为什么不说肺阳虚？因为肺喜湿恶燥，就是说燥热最伤肺，而阳主热，所以一般不说肺阳虚，而说肺气虚。气为阳之始，阳虚是由气虚发展而来的。同样的，肝为刚脏，肝阳常有余，肝阳虚也不多见。阴虚的表现：五心烦热，也就是手脚心和心口发热，颧骨发红，睡觉出汗，口干舌燥，小便发黄，舌头偏红，舌苔很薄。如果您常感觉心悸，同时又有阴虚的表现，例如心烦、失眠、爱做梦那么您就是心阴虚。如果腰膝酸软、疼痛，头晕耳鸣，那是肾阴虚。如果感觉眼睛干涩、视力减退，那是肝阴虚。如果胃部隐隐作痛、食欲不佳，那是胃阴虚。为什么不说脾阴虚呢？因为脾为阴中之至阴，所以脾阴虚主要是由胃阴虚引起的。上面这些表现，不一定每个人全部具备。只要有一两点符合，就可以大致判断是偏阴虚还是偏阳虚。当您知道自己是阴虚还是阳虚之后，您再看看主要的症状出现在哪一脏。要是咳嗽，不用说，肺一定有问题。要是是心悸失眠，那么病在心。这时候您就可以判断自己是这一脏的阴虚或是阳虚了。

肝肾阴虚是什么原因引起的？

肝肾阴虚中医上多是由于房劳过度、饮食和作息不规律、过食辛辣肥腻的东西、过度劳累、情致不舒畅、热病后期、久病慢病等原因引起的。肝肾阴虚可以通过服用些滋补肝肾的中成药或者是中药来进行治疗。另外饮食上多吃些蔬菜和水果；生活上注意休息、节制性生活、不要过度劳累。

什么肾阴虚什么是肾阳虚？

所谓的肾阳虚和肾阴虚是中医的一种理论，代表的肾功能的正反两方面的表现。肾阳虚的表现是怕冷，阳痿，腰膝酸软等，肾阴虚主要表现是口干咽干，五心烦热，盗汗等症状，治疗需中药调节，虚证需要补药治疗。

女性阴虚要怎么调理？

1、15至25岁女性

这一时期女性皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，易生粉刺。这一时期，特别注意应适当多喝清水，或饮用绿茶，以使尿液增多，有助于脂质代谢而减少面部渗出的油脂。

这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋清质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。

2、25至30岁女性

饮食方面应多吃富含维生素c和维生素b类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易于消耗体内水分的煎炸食物。

这一时期女性内分泌和卵巢功能较前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，皮肤易于干燥。应坚持多喝水，最好早上起床后饮一杯凉开水，也要多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质，保证氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌。

3、40至50岁女性

这一时期女性进入更年期，致使植物神经功能紊乱而易于激动或忧郁；在饮食上的补救方法是多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里红、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。目的是调整植物神经功能，抑制和降低血压，延缓面部皮肤的衰老。

滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。

滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔，脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等；常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹等。

阴虚常常有两种表现，一种是由于体内营养物质，即阴液不足而导致的营养不良，缺水明显，如皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹，粗糙无光泽等等；

还有一种表现为由于虚热和机能亢奋，从而导致油光满面，产生痤疮，还会出现黑色素增多，色素沉着，面色晦暗，眼圈发黑、内分泌失调，更年期综合症等。