藏红花怎样吃好？

藏红花每天取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。

每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，

能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，

效果很不错，但贵在坚持。不过医用的话，并不是单独藏红花水就可以用，

正常人只是用来做保健的作用即可。怎么喝自己拿捏一下吧，不要过量就行了。

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直接泡水应该是最好的选择，藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，优宜堂伊朗藏红花就很好。。。藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。伊朗是藏红花的主产国，出产有品质优良的藏红花，其产量约占全球总产量的80%，也是全球最好的藏红花产地。

藏红花又有番红花、西红花的别称，《本草纲目》又有“消夫蓝”的译名。原产西亚地区，后经阿拉伯人将番红花传到西班牙，如今西班牙出产的番红花占全球最大比例。藏红花气特异，微有刺激性，味微苦。紫红色或暗红棕色，微有光泽。体轻，质松软，干燥后质脆易断。质量以身长，色紫红，滋润而有光泽，黄色花柱少，味辛凉者为佳。藏红花完整的柱头呈线形，先端较宽大，向下渐细呈尾状，先端边缘具不整齐的齿状[52石斛网www.52shihu.com]，下端为残留的黄色花枝。长约2.5cm，直径约1.5mm。

秋植球根花卉，番红花原产欧洲南部。喜冷凉湿润和半阴环境，较耐寒，宜排水良好、腐殖质丰富的沙壤土。藏红花的功效和云南文山三七相似主要以活血化瘀，凉血解毒，解郁安神为主。被广泛用于治疗经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。

几种藏红花的吃法：

1、藏红花乌鸡粥：乌鸡一只，糯米，大米，藏红花各适量，首先将乌鸡宰杀洗干净，切块后放入葱姜去除血水；糯米大米浸泡2小时；先煲乌鸡汤，待汤出味后放入泡好的大米继续熬粥，15分钟后放入藏红花，在熬二十分钟左右即可。

2、藏红花炖小土豆：小土豆、藏红花、高汤、食盐、黄油、水淀粉适量；小土豆去皮，入水浸泡几分钟，藏红花用热水泡十分钟备用；小锅里放少许黄油融化，加入土豆稍加翻动，在加入高汤淹没土豆，加盖焖10分钟；加入藏红花搅拌均匀在煮10分钟左右，加食盐调味，或用少许水淀粉勾芡装盆。

用法指导

1．治瘀血引起的月经不调，痛经，经闭，可配益母草、丹参等品；治产后恶露不尽，可佐当归、赤芍等药。

2．凡由忧思郁结所致胸膈满闷，惊恐恍惚者，可与郁金、香附等同用，以行气解郁。

3．治麻疹热盛血瘀，疹透不快，疹出过密，或疹色晦暗不鲜者，可与紫草、赤芍配伍，以增活血凉血透疹之效。

4．烹调用途：为法国式烹调饮食的常用香料。用于鱼虾类食物的调制。地中海沿岸居民多用以烹制贝类食品。亦用于菜肴的着色。

藏红花的功效作用是什么？

藏红花是一种名贵的中药，性平，味甘，具有散郁开结、活血化瘀等功效。藏红花可以有效的治疗忧思郁结、吐血、妇女经闭、产后淤血腹痛、胸膈痞闷、跌扑肿痛、伤寒发狂等病症。由于藏红花活血功效较强，所以孕妇以及月经期女性不要随便服用，其他人也要在医生的指导下使用藏红花。

红花泡酒的功效有哪些？

红花泡酒有较好的活血化瘀和祛瘀止痛的作用，还可用于调理由于血瘀所引起的闭经和痛经，但是孕妇和月经量过多的人不适用。

黄芪能与菊花玫瑰藏红花一起泡水喝吗？

这三个是可以一起泡服的，但是如果脾胃虚寒，容易腹泻的人尽量不要喝

两者都是花茶，可以放到一块喝，菊花有清热解毒，清肝明目的功效，玫瑰花有疏肝解郁的功效。

意见建议：一般菊花配决明子偏于清肝明目，菊花配枸杞可以滋补肝肾。玫瑰花适合大部分妇女

吃藏红花有什么好处？

藏红花又叫番红花，性味甘微寒，归心、肝经。功效与临床上比较常用的红花基本相似，都具有活血通经，祛瘀止痛的作用，但是藏红花力量比较强，同时又兼活血凉血解毒之功，尤宜用于温热病热入血分发斑，热郁血瘀者。由于藏红花力量比较强，一般煎服也就是1.5克左右。红花临床用途非常广泛，可以用于各种血瘀证候，广泛的用于各种心脑血管疾病。

红花酢浆草枯萎掉、会重新发芽吗？

只要根部正常就会从新发芽