想必大家都知道多吃银耳对身体有好处，银耳的营养价值体现在富有天然的胶物质，女性多吃可以增加胶原蛋白，紧致皮肤，起到美容作用！银耳还富含维生素，各种氨基酸，补充人体缺乏的元素[52石斛网www.52shihu.com]，此外，银耳还能够帮助血液循环，能够加快身体的新陈代谢，加快排泄。对于减肥的人来说是最好的选择。银耳富含的维生素D能够促进钙吸收，老年人多吃预防骨质疏松。
想必大家都知道多吃银耳对身体有好处，银耳的营养价值体现在富有天然的胶物质，女性多吃可以增加胶原蛋白，紧致皮肤，起到美容作用！银耳还富含维生素，各种氨基酸，补充人体缺乏的元素[52石斛网www.52shihu.com]，此外，银耳还能够帮助血液循环，能够加快身体的新陈代谢，加快排泄。对于减肥的人来说是最好的选择。银耳富含的维生素D能够促进钙吸收，老年人多吃预防骨质疏松。
银耳是一种碱性食物，并且还有丰富的矿物质和微量元素，耳中的膳食纤维含量也是很丰富，在日常，如果能够经常吃盐，不仅可以达到减肥瘦身的效果，并且还能够提高身体免疫力。
查看详细银耳的功效和作用都是什么？
查看详细山药银耳羹能够补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
查看详细银耳营养成分相对丰富，包括蛋白质、脂肪和多种氨基酸及矿物质。其主要功能如下：1、它能增强人体的免疫力，增加人体的抵抗力和耐受力。2、银耳能调理脾胃，起润肠通便的作用。因为银耳富含纤维素，能促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干燥，润肠通便。
查看详细答：银耳莲子红枣百合红豆可以一起煮粥的，一般没什么不良影响的，注意饮食营养，多休息，适量为好。银耳，莲子，百合，大枣一起煮着吃或煮粥吃有很好的补中益气，养血安神，强身健体和延年益寿的作用，可以早上服用的。
答：冬季隔夜的银耳汤如果没有什么味道的话是可以喝的。粥的话问题不大的，炒的菜隔夜容易出问题，粥的话通常没事的，可以喝，不过冬天的银耳汤不放冰箱还是别过夜吃。银耳汤是一种高级营养补品，不放在冰箱里，营养成分就会减少并产生有害成分。冬季隔夜的银耳汤
答：煮银耳汤的方法：银耳汤煮沸前，应注意银耳的浸泡。取适量银耳，用冷水浸泡两小时以上，然后在热水中浸泡一个小时，洗干净，撕成小块，在锅里加入大量的水。取适量的糖煮一小时。银耳具有很高的营养价值，具有滋阴、润肺、养颜、益气活血的功能。
答：隔夜的银耳汤最好别喝，这样长此以往对身体健康不利，最好喝新鲜的，现做现喝因为银耳汤一过夜,营养成分就会减少，并产生有害物质。因为银耳含有较多的硝酸盐类,经煮熟后放置的时间较久,在细菌的作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物，
答：木瓜中的木瓜蛋白酶可以促进脂肪的分解，促进身体的消化吸收，木瓜也可以抑制结核杆菌和寄生虫的生长，而银耳可以提高肝脏的解毒能力并且保护肝脏，银耳也可以美容，去除脸上的黄褐斑、雀斑。
答：当然可以，最好是用凉水慢慢的泡发。煮的时候用小火慢慢熬制。一、煮好的银耳隔夜吃，有吃隔夜菜致癌的说法，但偶尔吃隔夜菜是不会致癌的，注意不要经常吃隔夜菜，吃隔夜菜不利于身体健康。二、泡发好的银耳放冰箱可以放5天左右，只要没有变质，就可以吃，吃
答：枸杞是退肝火，补肾气，明目的四季养身不老丹。桂圆是补心虚气不足，养血安神，益智强身的，银耳是滋阴清肺的一起煲汤可起到滋阴清肺，护肝补肾，养血安神，益智强身的功效。
答：根据您的问题描述，银耳用凉水是可以泡一夜的。但是建议您不要泡一夜，因为泡一夜容易导致银耳内的营养成分流失，从而达不到原来的营养效果。而且泡一夜雨，空气接触过多，还特别容易滋生细菌，如果胃肠道不好的人吃了之后，可能会导致腹胀，腹泻，恶心，呕吐
答：猴头菇多糖主治功效有；1)抗溃疡和抗炎作用。2)抗肿瘤作用。3)保肝护肝作用。4)增加免疫力，抗衰老作用。5)提高机体耐缺氧能力[1]，增加心脏血液输出量，加速机体血液循环。6)降低血糖和血脂的作用。介意吃本品期间不宜吃辛辣的食物。
答：香菇并不属于发物，所以手术后是可以吃香菇的，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能，香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。术后可以吃些猪蹄、乳鸽、鲫鱼汤等
答：枸杞可能配玛卡泡水喝补肾壮阳最好。肾虚可能是由于长期工作压力大或者是过于频繁的性生活都会导致肾虚的症状，可能还会伴随着四肢乏力或者是腰酸腿软的症状，在严重的情况下也有可能导致阳痿早泄的症状，平时要适当的做一些体育运动来增强体质。
答：茶籽，即油茶树的种子，可榨油供食用，所榨出的茶油用极高的营养价值和养生保健功效。茶油中的不饱和脂肪酸超过90%以上，脂肪酸成分为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、亚麻油酸、豆蔻酸等，远远高于菜油、花生油和豆油；还含有山茶甙等特定生理活性物质，而
答：适当喝一些绿茶，能够预防很多老年病，并且还能防治三高。常喝绿茶的好处很多，绿茶富含维生素c和e，能帮您抗衡衰老和预防心血管疾病。并且，它还是利尿排毒的瘦身饮料。
答： 脑中风后遗症有哪些表现？最常见的脑中风后遗症表现是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知，有时还可伴有同侧的视野缺损。那脑中风后遗症有哪些表现？请看下面介绍。脑中
答：步骤1.首先将茶树菇切段，青椒切条，红尖椒切条，猪里脊肉切条。2.准备好猪里脊，加少许盐、适量生抽，搅拌均匀，腌制五分钟。3.锅中倒入油，下入腌制好的里脊肉，翻炒至变色后捞出。4.锅留底油，下入青椒条、红椒条，倒入茶树菇，均匀翻炒，待茶树菇
答：女性在大姨妈来临期间，是可以少量吃樱桃的。樱桃的营养很丰富，含有丰富的维生素和矿物质，食用樱桃可以促进胃肠道的消化吸收。但是女性在大姨妈来临的时候，樱桃不宜过多食用，过多食用可能会导致上火的情况发生。大姨妈期间，注意不吃寒凉及辛辣刺激性的食