牡蛎是什么、功效及作用有哪些？

【牡蛎的别名】：蛎蛤、古贲、左顾牡蛎、牡蛤、蛎房、蚝山、蚝莆、左壳、蚝壳、海蛎子壳、海蛎子皮。

【牡蛎的功效与作用】：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下[52石斛网www.52shihu.com]，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。

（1）益阴潜阳：生用治阴虚阳亢之潮热盗汗、头痛眩晕、烦躁失眠等症。

（2）软坚散结：生用治瘰疬、肿块。

（3）固涩：煅用治多汗、遗精、带下、崩漏、泄泻等，常与龙骨配伍。

（4）也可用于胃酸过多，常配乌贼骨。

牡蛎和生蚝有什么区别？

什么季节的牡蛎最鲜甜要生吃的？

秋冬季节的季节的牡蛎最鲜甜！任何季节都有新鲜的牡蛎吃，各地的温度不一样所以季节也会有差异。

法国有句俗语：“不带字母R的月份，不吃牡蛎”。也就是说从五月到八月不是吃牡蛎的季节。

事实上，吃牡蛎没有任何时间季节限制，我们当然也可以在含有“R”的月份中食用牡蛎，只是此时的牡蛎出于繁殖期间，比较瘦，并且分泌出一种以葡萄糖为主要成分的乳状液体，当然也有不少人喜欢这种味道。

营养成分

教您看懂牡蛎的营养成分表，从左边表中可以看出牡蛎的胆固醇、钙、铁、磷、镁、锰、钠、锌、硒、铜、维生素B2与同类食物相比高于平均值。

牡蛎富含蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸，胆固醇含量低。其中锌含量极高，有助改善男性性功能。注意：6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。

牡蛎最好的食用方式就是直接生吃，这样才能品尝到它真正的风味。一点柠檬汁，几片抹了黄油的面包或者加了分葱的醋汁就足够了。

另外也可以同小灌肠、腊肠，或者乡村肉酱一起食用。在滨海夏朗德，人们喜欢在吃牡蛎的时候来上一杯夏朗德产的白酒。家庭宴会，或者朋友聚餐，牡蛎一直是餐桌上的首选。

牡蛎，又称为“海里的牛奶”。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。

但美国食品药品监督管理局（FDA）认为生牡蛎居高风险食物之首。因其含有两种破坏力极大的病原体：诺罗病毒和霍乱弧菌。诺罗病毒可能引起胃肠炎。霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡，甚至可引起致命性的败血症。

参考资料：百度百科——牡蛎

吃牡蛎有什么好处？

牡蛎营养价值和药用价值都比较高，既可入药又可以作为食材有头晕目眩，四肢抽搐，筋骨等症状的病人，可以食用牡蛎来改善症状。牡蛎还具有软坚散结的作用，能止咳化痰，搭配酸枣仁，山楂能够滑肠通便，可用于治疗习惯性便秘。牡蛎体内还含有大量的精氨酸，男人吃牡蛎，可以有效的改善精子质量，提高性功能，抗疲劳，恢复人体健康。

牡蛎的作用与功效是什么？

牡蛎的作用与功效是安神、滋阴、养血、宁神、化痰、软坚、强肝解毒、缓解疲劳、提高性功能、美容养颜、增强免疫力、促进新陈代谢。牡蛎对于治疗眩晕耳鸣、乳房结节、遗精尿频、盗汗是比较有利的。

爱乌牡蛎肽精片是中药吗？

不是中药也不是药品。是保健食品。药品是有国药准字批准文号的。如中成药“Z”字开头；西药“H”开头。