山楂片对身体有什么好处？

山楂片

是一种

休闲食品

饭前吃开胃，

饭后

吃消食，但不论怎么吃，都不要过量。

营养功效：山楂片含多种

维生素

酒石酸

柠檬酸

山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、

糖类

蛋白质

脂肪

和钙、磷、铁等

矿物质

所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进

胃液

分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，

山楂

具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气

血淤

闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张

血管

及降压作用，有增强

心肌

抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

适者如斯：一般人皆可食用。儿童、

孕妇

老年人

消化不良

尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、

儿童缺铁性贫血

者可多食山楂片。每次20~30克。

特别提示：中医认为，山楂只消不补，

脾胃

须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是儿童，正处于

牙齿

更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、

山楂糕

等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、

果丹皮

含有大量

糖分

儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有

饥饿感

影响进食，长期大量食用会导致营养不量、

贫血

等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂

鲜果

食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

产妇吃山楂的好处是什么？

山楂可以促进食欲，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

荷叶山楂茶喝了有副作用吗？

荷叶山楂茶，是目前社会上比较流行饮用的一种茶，可以清肝明目，调血脂，降血压。如果饮用荷叶山楂茶减肥，需要配合食物的调理和增加运动结合才能起到减肥的效果。荷叶山楂茶，没有直接减肥的作用。除了喝荷叶山楂茶以外，还需要降低油炸食物和非甘厚腻食品的进入。希望我的解答能够帮助您。

消化不好的孩子多吃山楂可以吗？

可以，但是要控制食用量

1孩子因为还小，身体各个部分都还没有长成熟，然后，山楂，大家都知道很酸，因为里面有机酸含量很高很高，这样就会增加胃酸，吃多了，肠胃特别不舒服，所以，，小孩子一定要少吃。不然伤害肠胃，。

2有些时候，孩子不好好吃饭的话，就给孩子吃山楂。但是又不是纯正的山楂，都是一些山楂糕之类的加了糖和淀粉的合成的，这样不但不能开胃，反而让孩子更不想吃东西了，因为糖和淀粉就让他感觉饱了。所以，吃这个还会影响他的饮食。

3再来就是，吃山楂吃多了伤害孩子的牙齿，因为纯正的山楂里面的果酸会侵蚀牙齿表面的牙釉质，而且，孩子小时候正换牙，所以很容易伤害牙齿。所以，为了有漂亮的牙齿，要少吃山楂。

山楂片能泡水喝吗？

山楂片是可以泡水以后喝的，山楂片泡水的功效：消食导滞，活血祛瘀，止泻止痢。慢性肾炎，从中医角度，早期责肾、脾、肺，后期还涉及心脏。

怎样储存鲜山楂？

1、埋藏法：又叫坑藏法。选背阳地挖坑，坑深约100厘米，直径70厘米，坑底铺一层15厘米～20厘米细沙，然后把选好的果堆进坑内，堆高50厘米～60厘米，上面盖15厘米～20厘米细沙，最后覆上土堆。每年10月中、下旬开始埋藏。此法不用管理，随用随挖，可贮至翌年春季。

2、窖藏法：这是我国北方使用最普遍的方法。选地势高燥、地下水位较低、空气流通、土质坚实处挖窖，窖的规格大小不等。入窖是在天气转冷的11月中、下旬最好，包装容器是筐或篓或箱均可。码垛时垛底和层间均有衬垫物，并注意留有一定的孔隙，以利通风。可贮至翌年4月，如精心管理，其贮期还可延后。

3、缸藏法：此法系用于家庭中少量贮藏。先把缸彻底刷洗干净，放入阴凉的室内，在缸底放入一瓦盆，在其盆内立上4根～5根秫秸做通风换气用，之后将选好的山楂果装进缸内，放至离缸沿15厘米处为止，再在其上放一层谷草或树叶或菜叶均可。待天气转冷时（约在11月）再用牛皮纸或糊泥封严缸口。