红枣枸杞泡水喝有什么功效呢？

枸杞的主要功效：滋补肝肾、益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明

红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿

枸杞与红枣都属于滋补类中药，功效对于女性来说最有益。平时生活养成用枸杞和红枣泡水，能调理体质增强抵抗力。对体质虚弱、抵抗力差的人群则需要长期坚持，但在生活里不是所有人都适合喝枸杞红枣茶。

枸杞和红枣里面都含有非常多的营养元素，用枸杞和红枣在一起泡水喝的话，主要是能够帮助起到很好的保健作用，能够降血压，降血脂，降血糖[52石斛网www.52shihu.com]，对于三高患者而言是非常好的，能够有效地预防动脉硬化等疾病，还能够补中益气。

枸杞子泡水有功效

1枸杞泡水可以清肝明目，对于经常使用电脑、、熬夜加班的上班族来说大有好处，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

2枸杞泡水喝可以提高免疫力，抗衰老，枸杞含有多糖枸可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

3枸杞泡水喝可以美容，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。

生姜枸杞红枣可以一起煮水喝？

生姜枸杞红枣可以一起煮水喝，常见的有红糖姜枣茶，做法如下：

一、准备材料：红枣、红糖、生姜、鹌鹑蛋、枸杞。

二、锅内加适量的水，放入洗干净的鹌鹑煮熟。

三、将红枣和枸杞洗干净。

四、生姜洗干净切片。

五、煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下，这样容易剥壳。

六、鹌鹑蛋剥壳。

七、锅内加入一碗水，将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸。

八、加入鹌鹑蛋继续煮3分钟便可。

黄芪枸杞红枣金银花菊能一起泡水喝吗？

枸杞、红枣、黄芪这三个一起喝没有任何忌讳，但是您同时再喝绿茶就不太好了。绿茶有泻火的作用，金银花有清热解毒的作用，而那三味是补药，一补一泻，作用就互相抵消了。先暂时不要喝绿茶。

黑枸杞和红枣可以一起泡水喝吗？

黑枸杞和红枣可以一起泡水喝。

黑枸杞性平，味甘；滋补，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。

黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

枸杞红枣当归和羊肉可以一起煮吗？

枸杞红枣当归和羊肉可以一起煮，食物没有相克。谢谢！

羊肉食物相克表

羊肉 -- 百合：腹泻  

羊肉 -- 板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐  

羊肉 -- 半夏：一起吃影响营养成份的吸收  

羊肉 -- 茶：容易发生便秘  

羊肉 -- 鲳鱼：影响营养素的吸收  

羊肉 -- 赤小豆：同食会引起中毒  

羊肉 -- 醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜  

羊肉 -- 豆酱：二者功能相反，不宜一起吃  

羊肉 -- 海螺：腹泻  

羊肉 -- 何首乌：身体不适  

羊肉 -- 梅干菜：一起吃回引起胸闷  

羊肉 -- 奶酪：二者功能相反，不宜一起吃  

羊肉 -- 南瓜：两补同时，令人肠胃气壅  

羊肉 -- 南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。  

羊肉 -- 豌豆苗：易发生黄疸和脚气病  

羊肉 -- 西瓜：伤元气  

羊肉 -- 竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗  

能用黄芪、枸杞、红枣每天泡水喝吗？

不适合喝黄芪枸杞大枣茶的人

1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用这款茶饮，因为茶中的黄芪不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择有黄芪的茶饮。

2、正在月经期间的女性也是不能够服用带有黄芪茶水，否则会对月经还有身体造成不利影响。