莲藕是著名的药食两用食材，需要说明的是，莲藕原本性偏寒凉，所以生吃能够清热润肺，缓解口渴、焦躁等症状。但是[52石斛网www.52shihu.com]，当莲藕做熟以后，就会由寒变温，功效变成健脾开胃、止泻固精。
莲藕是著名的药食两用食材，需要说明的是，莲藕原本性偏寒凉，所以生吃能够清热润肺，缓解口渴、焦躁等症状。但是[52石斛网www.52shihu.com]，当莲藕做熟以后，就会由寒变温，功效变成健脾开胃、止泻固精。
莲藕是特别常见的食物，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量;和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。
查看详细本地莲而不是莲藕…开红花的莲好吃……体积小轻称买一斤够一家人吃…
查看详细莲藕中含有丰富的微量元素，可以促进体内红细胞的生成，预防贫血的发生，同时也具有益气补血、清热凉血、消暑解烦的功效，可以预防中暑的发生。另外莲藕中膳食纤维含量较高，可以促进食物的消化和吸收，改善便秘等症状。
查看详细营养功效
增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。
有安神镇定、诱人食欲的作用
查看详细莲藕的功效与作用
1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
3.益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。
4.止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品
查看详细答：莲藕的功效与作用有哪些：1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结
答：治疗急性咽喉炎可选择吃莲藕，鲜藕汁，每日早晚各服半杯，治肺结核出血、产后出血、鼻流血、糖尿病，治上焦痰热、口干咳嗽。藕节和藕在性味、功用上大致相似，但藕节又侧重止血功效。藕节性平、味甘涩，药用可以缩短出血时间，有止血散淤之效，治咳血、吐血、
答：味甘，性寒，无毒，视为祛斑生津止渴佳品。藕生食能清热润肺，凉血行瘀；熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以挑中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消瘀。藕有清肺止血的功效，肺结核病人最宜食
答：莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。莲藕应挑皮白、藕节肥大粗短的，最好闻起来有清香。莲藕顶部的第一节称为荷花头，味道最好，适合生吃，维生素含量高、纤维含量低。生吃莲藕有清润的功效，尤其适合身体燥热或长有暗疮者食用
答：1、寒性不同莲藕性寒，生吃能清热润肺；做熟后，藕性由寒变温性。2、营养功效不同莲藕生吃可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用，能够治疗口渴、焦躁等症状，而且对于缓解痤疮症状也很有效；熟吃可健脾开胃，止泻固精。此外，经常用脑的人多吃藕，可
答：莲藕汁含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。
答：藕节又叫光藕节、藕节巴，藕节为睡莲科植物莲根茎的节部，藕节有散瘀止血的功效，藕节主治吐血、咯血、尿血、便血、血痢、血崩，藕节忌铁器，产妇不宜过早食用藕节。藕节味甘、涩，性平；归肝、肺、胃经，体质坚，可散可收；具有收敛止血的功效。藕节收敛之中
答：莲藕中一般含淀粉10%～20%．蛋白质1%～2%，莲子中的淀粉和蛋白质含量分别高达40%～50%和19%～22%，且含有多种维生素，营养丰富。藕节、莲芯、花、莲须、莲梗和莲叶蒂等可入药。荷叶是简易包装的材料。莲子壳、莲蓬壳含有单宁，可作染料
答：【功能主治】祛风，胜湿，散寒，止痛。治风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛。【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱；浸酒或入丸、散。外用：煎水洗。【临床应用】治疗慢性气管炎取独活3钱，红糖5钱，加水煎成100毫升，分3～4次服，
答：木香顺气丸具有健脾和胃心气化湿的功效，可以用于胃肠道不适表现出来的恶心，呕吐，腹胀，腹痛等症状的缓解。这种药物需要空腹用温开水送服。假如口服药物三天左右未见明显缓解需要改用其他药物治疗，具体药物的用法用量根据医嘱执行。在家庭护理当中，饮食要
答：白菜拌黄花菜的做法如下：准备材料：大白菜、干黄花菜、沙拉汁。1、黄花菜提前用水浸泡半小时。2、泡好的黄花菜，烧开水后煮2分钟捞出清洗几遍。3、清洗后的黄花菜控干水分，用手顺丝撕开条状。4、白菜洗干净后去白菜帮部分，刀和白菜帮成30度角的放向
答：阿胶糕味甘性平，具备滋腻之性，久服易碍胃，故有脾胃虚主要表现的病人忌用，主要表现为食欲不佳、进餐少、吃完肚胀、恶心干呕、拉肚子大便糖稀伴随不消化吸收食材、舌淡苔白腻等。另一个，身体素质健壮、无阴血亏虚病人，也不适合服食，主要表现以下：头晕眼
答：清香，清爽怡人，微苦、微甜
答：一样木薯粉，又称泰国生粉。是一种淀粉的名称，一种热带植物的块根中提取的淀粉，这种植物属大槭科，与蓖麻，橡胶，小桐子同科。它在加水遇热煮熟后会呈透明状，口感带有弹性。目录简介制作备注特征用途编辑本段简介木薯粉是用树薯粉做成的小圆球，而树薯粉则
答：喝蜂蜜水是不会长胖的。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5%左右，而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的，因此不会发生脂肪沉淀，所以喝蜂蜜水不会长胖。
答： 我们生活当中一般不会用到五苓散，只有在提到中药的时候才会说到这个名词;五苓散可以通便，清理肠道，还有利尿的作用，如果有需要的话可以在医师的指导下服用，根据推荐的用法用量，从而达到理想效果;除此之外，我们还要对五苓散的功效与副作用有一些初步