阴阳两虚的表现有哪些？

肾阴虚的症状主要是出现平时多汗头晕耳鸣夜间失眠另外还会导致出现早泄而肾阳虚的症状主要是出现怕冷畏寒四肢乏力也会引起阳痿症状性欲降低等对于阴阳双虚来说可以通过中成药调理另外要多一些户外体育锻炼增强身体体质如果平时有频繁手淫习惯要改正并且减少性生活频率如果经过处理以后效果不好可以通过中药调理

阴阳两虚怎么治疗？

若人体一旦出现肾阴阳两虚的状况，就会表现出腰膝酸软，神疲乏力，阳痿早泄，以及怕冷怕热等症状，如冬季怕冷，夏季怕热，遇上此病则需阴阳双补。本品为纯中药制剂，能调阴阳，主要用于补阴壮阳，并能增强体质，对腰腿痛、阳痿遗精等症有较好的疗效。在服药的同时，还应多吃些黑米、黑木耳、黑芝麻等有补肾作用的食品，还应积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足睡眠，避免熬夜。

肾阴阳两虚如何补？

1、肾阴阳两虚如何补

肾阴阳两虚如何补?用下面这些药物阴阳双补是最好的解决办法。

1.1、补天大造丸

成分：侧柏叶、生地、陈皮、枸杞子等。

功能：补天大造丸能在补阳的同时滋阴，肾阴阳两虚患者的首选药物，服用后滋养元气，延年益寿的功效。

用法：每日空心服100粒，有病者日服二次。

1.2、何首乌丸

成分：何首乌、菟丝子、柏子仁、五味子等。

功能：何首乌丸能在益阴的同时补阳，非常适合肾阴阳两虚患者服用。

用法：日服二次，每次15～30粒，空腹盐汤送下。

1.3、全鹿丸

成分：鹿角胶、生地、锁阳、甘草、小茴香等。

功能：全鹿丸能固精益气，适合肾阴阳两虚患者服用用法：炼蜜为丸，日服二次，温开水送下。

2、补肾阴阳两虚的食物有哪些

2.1、栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

2.2、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，如韭菜，核桃，蜂蜜，蜂王浆，狗肉，羊肉。

2.3、一般食物有，松子，荔枝，枸杞，和羊肾，麻雀芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。

2.4、补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色食物补肾，如黑米(不过比较难煮)，黑芝麻，黑豆，黑木耳。

2.5、多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

3、肾阴阳两虚的病因

3.1、中医认为：虚劳，消渴，阳痿，遗精，水肿，咳嗽，喘证，月经不调，崩漏，绝经前后诸证，西医：慢性气管炎，糖尿病，高血压，神经衰弱，肺结核，肾病综合征，慢性肾功能衰竭，甲状腺功能减退，再生障碍性贫血，月经失调，更年期综合征。

3.2、本证或由肾阴先虚，日久阴损及阳，发展而来，或由肾阳不足，日久阳损及阴，逐渐而成。

3.3、或由肾阴先虚，日久阴损及阳，发展而来，或由肾阳不足，日久阳损及阴，逐渐而成。肾为先天之本，藏真阴而寓元阳，若肾中元阳不足，命门火衰与肾中元阴不足，阴精亏损同时并见，即为肾阴阳两虚证。其常见原因为禀赋不足，或久病不愈，或房室劳伤，或老年休衰等，以致阴精、阳气两虑，不能濡养、温照脏腑经络，而形成此证。病仗在肾，其性质属虚，不过临床常见阴阳各有偏重的不同，这须权衡阴虎阳虚的程度而定。

肾气阴阳两虚如何食补？

现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程

阴阳两虚、什么药补阴多些？

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒

病情分析：一般阴阳两虚需补阴和补阳的要同时配合治疗，补阴的药物有：地黄山药山茱萸首乌枸杞子麦冬沙参玄参天冬旱莲草女贞子等，补阳的药有：附子肉桂干姜肉苁蓉仙灵脾仙茅紫河车等.意见建议：

女人阴阳两虚怎么调理？

有两种做法。一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。选择一些有猪肾的菜吃脚心按摩法中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。