吃小番茄有什么营养价值呢？？

小番茄是高价值的蔬菜，蛋白质，维生素，矿物质，果胶等成分都远高于大番茄很多倍，是不容小觑的蔬果。小番茄的营养价值对于人体生长非常有利[52石斛网www.52shihu.com]，在小孩生长阶段，可以多吃些小番茄来帮助补充营养，还可以有助于孩子长高长个。其次小番茄中最为瞩目的营养物质番茄红素可以起到抗癌防癌的效果，对于常常抽烟的人或者受到大气污染严重的人要多吃小番茄。

为什么要叫番茄工作法？

番茄工作法是弗朗西斯科西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年，曾一度苦于学习效率低下。

“于是我和自己打赌，下猛药，狠狠鄙视自己说：‘我能学一会儿习吗？真正学上10分钟？’我得找个计时教练，谁来替我掐表呢？后来我找到了，是一枚厨房定时器，形状像‘西红柿’（，意大利语的“番茄”）。就这样，我邂逅了我的番茄钟。”

——摘自《番茄工作法图解》

扩展资料

“番茄时间工作法”指的是选择一个待完成的任务，设置25分钟的时间（一个番茄时间）专注工作，中途不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄钟响起，然后短暂休息5分钟。往复循环，并且一次只专注于一件事情！

1.一个番茄钟由25分钟工作+5分钟休息组成；

2.每4个番茄钟之后会有15分钟的休息时间；

3.番茄钟不可分割，不能划分为一半或四分之一；

4.如果番茄钟开始后，一项工作提前完成，继续修改检查完善，直至番茄钟响铃；

5.遇到中断，尽量保护番茄钟；

6.不够一个番茄钟就合并，简单任务可以合起来做。

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温室番茄怎样用硼砂肥？

温室番茄硼砂肥使用方法：

1、每亩作基肥用量1.0公斤/亩左右，先与10-20公斤的细干土或粉状肥料充分混匀，然后全棚撒施均匀即可。

2、每亩作基肥用量1.0公斤/亩左右，分批溶解于100公斤水中充分混匀，然后全棚均匀喷洒土壤即可。

3、1.0公斤硼砂单独撒施或随水冲施，全棚难以施匀。

4、叶面喷施，浓度0.1-0.2%。

补充：

1．硼在植物中的生理作用大致分为以下几方面：参与作物体内糖的代谢与运输；抑制酚类化合物和木质素的生物合成；促进花粉萌发和花粉管的生长；促进种子和果实的生长发育；影响细胞分裂、分化、成熟；参与植物生长素类激素的代谢；促进植物对钙的摄取。

2．缺硼的一般症状：生长点坏死；维管束受损、根系发育不良；作物顶端枝生长反常；叶子畸形；作物生长阶段落花落果；作物授粉授精和果实形成欠佳；果实畸形和种子的败育；生育期推迟；作物产量受损和品质欠佳。

3．硼缺乏及补救：确定作物需硼的最好方式是通过土壤测试或组织分析。当硼缺乏时，可以通过向一年生作物的苗床或在多年生植物的叶罩正确地施用固体或液体含硼酸盐物质来补救。也能用含硼溶液喷洒多年生或一年生作物。根据国内多年硼肥施用试验发现，对于硼肥敏感作物，施用硼肥增产可达20％左右，对其他作物，施用硼肥增产也可达10％左右。

4．硼肥品种：国内工业用硼砂、硼酸；国外进口的专用农业用硼肥。

5．硼肥施用技术：

基肥：每亩用0．5－1公斤硼肥，拌细干土10－15公斤，在播种前开沟条施或穴施于土中，不要使硼肥接触种子。

叶面喷施：使用0．2％硼砂水溶液或使用0．1％、硼酸水溶液，每亩用水50－80公斤于油菜苗后期、抽苔期、花期各喷一次；棉花蕾期、初花期、花铃期各喷一次；豆科作物苗期、开花期喷2－3次；甜菜苗期、繁茂期、块根期各喷一次；烟草苗期、旺长期喷2－3次；向日葵见盘至开花期喷2－3次；果树花蕾期、开花期各喷1次；蔬菜以叶喷为主，苗期、花期或结球期各喷一次。

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