铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热以及润肺益肾的功效，可以治疗浅表性胃炎、十二指肠溃疡以及慢性胃炎等疾病，此外适当的吃铁皮石斛还可以增强身体的抵抗力，因为铁皮石斛可以增强T淋巴细胞的增殖。
查看详细石斛是好的保健品，生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。但也不要天天当茶喝，石斛吃多瘦身，肠子会小不好者会出现木肠~~追问
谢谢您的解答，我已经在福临门铁皮石斛商城买了些，也咨询了福临门商城的客服，客服也很耐心的解答。
查看详细一般我们建议别人，从训化苗到采摘期，一般需要三年左右的时间，这也要根据他的种植环境，只要种植出来的铁皮石斛鲜条达到胶多渣少的条件就可以正常采摘了。
查看详细食材与明细
鸡肉500克
石斛干花5克
盐适量
胡椒粉适量
难度普通
时间数小时
口味清淡
工艺煲
石斛花鸡汤的做法步骤
1。
鸡肉洗净切成适量大小的块。把鸡肉冷水下锅煮沸焯水。
2。
焯好水的鸡肉捞出用水洗净浮沫。
3。
把洗好的鸡肉再次放入锅中，加入适量水煮沸。
4。
把煮沸的鸡肉放入电炖锅里，接通电源开启“肉”功能，让电炖锅开始工作。
5。
石斛花用水冲洗一下。
6。
鸡肉炖两小时后加入石斛花继续炖至电炖锅工作结束。
7。
电炖锅结束工作后，调入盐和少量胡椒粉即可食用。
查看详细什么时候采还不一样就一朵花啊，跟其他花茶一样的。。。。真正的中国人骨子里就信这个，吃饭都想吃的长生不老。不针对个人，仅个人观点！
查看详细晒干，是个很漫长的过程。通常是用碳火烤干的。
干品加工过程中，铁皮石斛的有效成分多少会流失一些。
——淘宝：聚仙草铁皮石斛
查看详细答：球花石斛以其花的形状得名，茎直立或斜立，圆柱形，粗壮，长12～46厘米，产云南耿马、澜沧、沧源、景东、思茅、墨江、勐海、勐腊、景洪、盐源、玉溪、金平、屏边、马关、麻栗坡等地。
答：金钗石斛又名金钗石、变金钗、扁黄草、扁草等，为多年生草本，高10～60厘米，粗达1.3厘米，有滋阴清热，生津止渴的功效。
答：流苏石斛又称马鞭石斛，产广西南部至西北部、贵州南部至西南部、云南东部至西南部，分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、越南，目前主要用于药品原料和中医临床。
答：铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名，为兰科多年生附生草本植物，喜生于半阴湿的岩石和湿度较大树干上，不耐寒，具有独特的药用价值。
答：铁皮石斛枫斗经超细微冲破为铁皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各式煲好的汤中服用；除此之外可以根据不同体质问专家，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。
答： 草石斛是一种喜阴凉的多年生草本植物，喜在温暖、潮湿、以年降雨量1000毫米以上、半阴半阳的环境，1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳，适宜生长温度为15到28度，适宜生长空气湿度为60%以上，对土肥要求不甚严格，野生多在疏松
答：分布于中国、印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、越南。此花有栽培，具有较高的园艺价值。
答：流苏石斛：茎粗壮，斜立或下垂，质地硬，圆柱形或有时基部上方稍呈纺锤形，不分枝，具多数节。叶二列，革质，长圆形或长圆状披针形。总状花序长5-15厘米，疏生6-12朵花；花金黄色，质地薄，开展，稍具香气；花瓣长圆状椭圆形，长1.2-1.9厘米，
答：临床上常用乌梅进行治疗，具有抗衰老、收敛、生津止渴、调经等功效。对于肺虚久咳、虚热烦渴、疟疾久泻、痢疾、尿血、肠寄生虫性腹痛、呕吐、钩虫病、牛皮癣等均有较好的疗效。此外，对长期出现便秘者，可适量食用，乌梅可促进肠胃蠕动，改善便秘。含丰富有机
答：中医认为，茯苓味甘、淡，性平。入心、脾、肾三经。具有利水渗湿、健脾和气、宁心安神之功效。可治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳嗽、脾虚少食、大便泄泻、心悸失眠和美尼尔氏综合征等病症。并有下列药理作用：1.免疫作用。茯苓多糖能显著提高机体免疫功能，
答：胡椒含有胡椒素、胡椒碱和辛香油，具有令人舒适的辛辣与芳香。它辣味不像辣椒、大蒜那样浓烈，是一种轻爽的微辣，并能很快消失，口腔不留任何难闻的气味。它的辛辣与芳香，可以增强菜肴的风味，胡椒不仅是腌制榨菜和做辣酱端正的调味料，还是制做五香粉等不可
答：故乡的云蟾蜍蟾蜍是无尾目、蟾蜍科动物的总称。最常见的蟾蜍是大蟾蜍，俗称癞蛤蟆。皮肤粗糙，背面长满了大大小小的疙瘩，这是皮脂腺。其中最大的一对是位于头侧鼓膜上方的耳后腺。这些腺体分泌的白色毒液，是制作蟾酥的原料。白天，大蟾蜍多隐蔽在阴暗的地方
答：；专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的
答：这是一种药食两用的食材，平时可以把它当做水果或者是蔬菜，大多数人都非常喜欢吃，中医认为它具有清热止咳，温中益气，清风解毒，化痰消积的功效，可以治疗消渴症，热淋，咽喉肿痛等症状，它含有的蛋白质，碳水化合物和微量元素也是比较多的，适当的吃对身体
答：英国科学家研究证实，绿茶对人脑会产生有益的作用。不仅是绿茶，红茶也同样能够抑制脑中的某种酶，而老年痴呆症的发病与这种酶密切相关。与红茶相比，绿茶对脑的保护作用要更持久些不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食
答：一、食海鲜要卫生；许多地方流行生吃海鲜，如生吃牡蛎等贝类。老笨猪64年当兵时在大连曾多次看到当地人赶海，一边拣拾海物，一边往嘴里放。专家强调，如非要生吃海鲜，一定要注意卫生，大多数海鲜含有致病性很强的细菌，食用前最好先将海鲜放在摄氏4度环境