桑葚有什么营养价值呢？

中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外[52石斛网www.52shihu.com]，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

桑葚有哪些药用价值？

桑葚可以治疗阴血不足，它味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

桑葚的功效与作用有哪些？

通常桑葚具有疏风散热的功效，他可以治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛，事物模糊等症状，还可以补充体力，因为它含有大量的糖类，在饥饿状态下吃一些桑葚可以提档饥饿感，另外桑葚中还含有多种微量元素，适当的使用能快速补充体内的营养物质，而且它还有开胃健脾的作用，能有效预防胃炎以及胃溃疡发生。

桑葚子的功效与作用有哪些？

桑葚子的作用是补肾健脾，延年益寿，治疗肾虚引起的腰酸腿疼，出汗，体力不支，脱发，早衰的一些症状，特别对于年轻时的少白头可以有治疗效果，桑葚可以作为水果也可以作为药用，效果明显，但是对于体质过旺的人群是慎用的，以免上火，儿童也要慎用，主要归脾肾经

桑葚酒的功效是什么？

桑葚酒的功效特别多，是一种健康的养生饮品，饮用后对身体健康非常有益。饮用桑葚酒，能够营养肌肤，不仅能使皮肤白嫩及头发乌黑，而且还能改善皮肤血液供应，并且还有延缓衰老的作用，适合于中老年人饮用。适量的饮用桑葚酒，还能缓解眼睛疲劳，有明目营养肝肾的作用，同时还能防止人体动脉硬化，骨骼，关节硬化，促进新陈代谢，促进体内血红细胞的生长，防止白细胞的减少。

桑葚有哪些营养价值？

桑葚中通常含有丰富的活性蛋白、维生素A、B1、B2、氨基酸、苹果酸、胡萝卜素、矿物质钙、铁、锌等成分营养，被誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。