对于女性而言,葛根粉具有美容养颜的功效,葛根粉中所含有的葛根素、花生素、大豆黄酮苷之类的营养成分可以修护肌肤。另外葛根粉还具有降血压,降血糖[52石斛网www.52shihu.com],解酒,抗癌的作用。
对于女性而言,葛根粉具有美容养颜的功效,葛根粉中所含有的葛根素、花生素、大豆黄酮苷之类的营养成分可以修护肌肤。另外葛根粉还具有降血压,降血糖[52石斛网www.52shihu.com],解酒,抗癌的作用。
是药三分毒,尽量避免药物的摄入,可以通过适当的食物进行补充
查看详细葛根(ot)为藤本植物野葛的块根,茎被稀疏的棕色长硬毛,是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用。其主要成分是淀粉,此外还含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。
葛根供药用,葛根提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics),具有降血糖、血脂、抗炎等作用。葛根有解表退热、生津止渴、止泻的功能,并能改善高血压糖尿病病人的项强、头晕、头痛等症状。有效成分为黄豆甙元、黄甙及葛根素等。茎皮纤维供织布和造纸用。古代应用甚广,葛衣、葛巾均为平民服饰,葛纸、葛绳应用亦久,葛粉用于解酒。1972年,江苏吴县草鞋山发掘出三块制作于新石器时代、在今天看来依然技艺精湛的葛布残片,这三块葛布残片是我国从6000多年前就已经开始利用葛根的可靠见证
查看详细因为葛根粉是凉性的食物,不建议产妇吃的,虽然葛根粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食的功效,但是哺乳期的妈妈尽量不吃葛根粉,因为在哺乳期间要避免吃凉性的食物。而且凉性的食物会给妈妈的肠胃造成不适,也影响身体恢复,此外还会通过乳汁影响宝宝,让宝宝出现腹泻等症状。
查看详细LZ,劳损引起的颈椎病多发生在中年以上,尤其是长期低头伏案者,由于颈部骨胳、软骨、韧带的退行性变而累及脊髓、神经根、血管及软组织,并由此引起相应的症候群,发病率随着年龄的增长逐年增加。近年,颈椎病有明显
年轻化趋势,临床常见14岁左右的青少年患颈椎间盘膨出,椎体或颈椎顺列异常的少年儿童患者也不少见。
颈椎病的主要表现是:
1.颈肩痛为主症,第四颈椎以上病变者可有头痛或枕部痛,第五颈椎以下病变者可有上肢放射痛、麻木无力、指尖麻木。
2.青春期以后即可发病,青少年发病者是由颈椎曲度异常、外伤、颈椎间盘病变、颈部过度劳损等引发;中年以上发病者则多因外伤、劳损、退变引起颈椎间盘病变、颈椎曲度变直、项韧带钙化、不适当的骨质增生(骨桥形成;突入椎间孔的或椎管内的)引发。
3.颈脊髓损伤或受压者可见四肢无力、麻木、僵硬、行走障碍、二便异常、痛觉减退或消失,也可见手部肌肉萎缩,可引出病理反射。
4.有偏头痛、一侧面部无汗、手麻木或偏瘫等症状时,应注意与第一、二颈椎脱位相鉴别。
5.颈椎曲度异常者因累及椎动脉往往有头晕、恶心、呕吐、猝倒等症状,应注意与脑卒中相鉴别。
颈椎病按病变的部位、范围以及受压组织的不同,而出现不同症状,将其分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型五种。其中以神经根型最为多见,约占颈椎病的60%其他几种类型相对少见。神经根型颈椎病首先出现的症状是颈肩臂痉挛、麻木,并放射至前臂和手指。此时就应到医院检查,确定诊断,然后采取治疗措施。其他各种类型的颈椎病可表现不同的症状和体征,经过相应的检查,均可获得正确诊断。
由于退变和劳损,颈椎骨质疏松、增生,韧带肥厚,颈动脉硬化,管腔狭窄,发展到一定程度,可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛,上肢麻木无力,肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪,行走困难。中医对其早有认识,一般分为风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。
颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。此外,还可配合食疗。食疗变药疗“苦口”为“可口”,具有“药极简易,性最平和,味不恶劣,易办易服”的特点,可起到“食借药威,药助食性”的效果。
颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳,适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。
1、葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。
2.清炖乌蛇
原料乌蛇l条,葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料山植30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。功用活血化瘀,通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病。
4、穹归蚕蛹粥
原料川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克。制法原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、粳米,武火熬成粥。功用养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病,体质虚弱者。
5、薏米赤豆汤
原料薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。制法原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。
6、木瓜陈皮粥
原料木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。制法原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。功用化痰除湿通络。适应征痰湿阻络型颈椎病。
7、天麻炖猪脑
原料天麻10克,猪脑1个。制法原料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内,加水、盐适量,隔水炖熟。每日吃1次,连服3-4次。功用平肝养脑。适应征颈椎病头痛眩晕,肢体麻木不仁。
8、壮骨汤
原料猪骨(最好是猪尾骨)克、杜仲、枸杞子各12克,桂圆肉15克,牛膝10克,淮山药30克。制法原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煎40。60分钟,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。功用补肝肾;强筋骨。适应汪肝肾不足型颈椎病。
9.五子羊肉汤
原料羊肉250克,枸杞子、菟丝子、女贞子、五味子、桑椹子、当归、生姜各10克,肉桂5克。制法原料洗净,菟丝子、女贞子、五味子纱布包,羊肉切成片,用当归、生姜、米酒、花生油各适量,炒炙羊肉后,放入沙锅内,放入余料,加水、盐适量,武火煮沸后,文火煎半小时,取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包,加人蜂蜜适量即成。功用补肝肾、益气血。适应征肝肾亏虚型颈椎病,肌肉萎缩,腰膝酸软。
10、参枣粥
原料人参3克,粳米50克,大枣15克。制法人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。功用补益气血。适应征气血亏虚型颈椎病。
11、参芪龙眼粥
原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。制法原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、拘把子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。功用补气养血。适应征气血亏虚型颈椎病。希望对您有帮助!查看详细
答:可以的copy以下人群不适合喝葛根水,其中不包括男人。1、孕妇、低血糖患者慎食葛根:葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”
答:第一降低血压葛根是一种非常好的抗高血压药材,进人体后可以阻断血管紧张素的情况,可以起到明显降低血压的作用。第二,防止癌症,葛根猪含有总黄酮能够明显的阻断细胞出现白边的可能。第三种就是保护血管,葛根珠还有葛根数和总黄酮。进入人体后,可以扩张血
答:可以喝点凉茶,菊花茶,金银花茶!饮食要清淡,辛辣,油腻,烧烤,油炸的食物都不能吃,多喝水,要适量运动!
答:葛根具有生津止渴、解肌退热、升阳止泻、通经活络、透疹、解酒毒的功效。现代研究表明,葛根具有降血压、抗心律失常、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力、止泻、改善骨代谢等作用。
答:葛根来茶:葛根具有改善脑部血液循环之源效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。葛根是一种藤本植物葛的根部
答:野葛根泡水喝的效果更好,降压效果也更好,可以阻断血管紧张状态,缓解高血压引起的头疼、眩晕、耳鸣等症状,还可以有效地逆转因高血压引起的心肌肥厚。饮用野葛根泡水,可有效扩张冠状动脉血管,使血流量增加,降低血流阻力,从而起到保护血管的作用。饮用野
答:葛根作为一种中草药,具有很多的药理功效,女性喝葛根水,也可以起到一些保健的效果。比如,葛根具有比较好的扩血管作用,可以使血压下降,有助于预防高血压。葛根有一定的清热、生津功效,可以缓解口干舌燥的症状。葛根中所含的葛根异黄酮有调节内分泌的作用
答:最好还是分开吃吧,可以一个早上,zhi一个晚上。dao三七粉的成分和三七主根一样,内富含容三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。葛根
答:首先没有必要通过这个来降血压,临床上也没有证实有降血压的这种依据。像这种情况的血压,首先通过饮食,生活上的调整,清淡饮食,多锻炼身体如果仍然偏高,那就要口服长效的降压药物。
答:薏苡仁营养丰富,将薏苡仁洗净,用热水浸一夜后捞起,加水略煮;用生姜汁、黄酒浸虾仁,拌少许淀粉,焯熟。生姜切丝,与瘦肉末拌匀,用油炒熟;香菇、胡萝卜切丝,豆腐油炸;粳米淘净,与薏苡仁、香菇一同入锅,加入鲜汤和清水适量,酌加调料,煮饭,饭快熟时
答:薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全,且比例接近人体须要。脂肪中含有丰富的亚油酸;所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。
答:海蜇切丝浸泡出里面的盐分后挤干水分可以去腥。主料:海蜇皮200g 辅料:香油适量、盐适量、白砂糖适量、老陈醋适量、大蒜适量、红椒适量、黄瓜适量1、海蜇切丝浸泡出里面的盐分后挤干水分。2、加适量的黄瓜丝、大蒜粒。3、加糖和盐。4、加
答:引起过敏要有两个必不缺少的条件;“外因”也就是可能会引起过敏的外界物质;“内因”就是患者本身具有的过敏体质。只有这两个因素相互作用,才能发生过敏反应,缺一都不能发生过敏,治疗的方法:第一:控制环境检测出过敏原,尽量避免与过敏原接触,容易引起
答:能:喝蜂蜜的好处?一、常食蜂蜜可保健康长寿蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分,以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜,又叫石蜜或岩蜜,质量最好,但产量有限,因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。
答:做了面部缝合术的患者是可以吃牛肉的,因为牛肉本身含有丰富的蛋白质,它有利于伤口的愈合。我们还可以选择一些豆制品,比如豆腐,豆皮等。吃一些瘦肉,比如鸡肉,牛肉等。
答:女人经常吃鸭蛋可以强壮身体,增强身体的抵抗力和免疫力,可以促进骨骼的发育,有补血补钙,增进食欲,滋养皮肤,促进头发和皮肤的生长,可以滋阴养肾等很多好处,女人吃鸭蛋的时候要选择新鲜的鸭蛋,吃法也比较多样,但是要适量,不能一次吃太多。