灵芝茶可以经常喝吗？

灵芝茶具有调节免疫力，耐缺氧，抗疲劳的保健作用，能补全身之气，可以一年四季服用，是一种天然的保健品，长期饮用对身体有一定的益处。灵芝茶服用后能消除体内的自由基，保护细胞延长，增进细胞寿命，促进代谢，能增强体质。常喝灵芝茶还能调节人体机能平衡，调动机体内部活力，提高自身免疫力，促进全部的内脏或器官机能正常化。

灵芝茶对身体是非常好的，可以长期喝的。灵芝其药性为甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用[52石斛网www.52shihu.com]，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用，长期服用没有副作用。

灵芝茶是可以长期喝的。灵芝是一种保健药品，性平无毒，具有扶正固本的功效，对身体没有什么大碍的。建议长期服用，保健身体，增强免疫力，灵芝主治虚劳，咳嗽，气喘，失眠，消化不良，恶性肿瘤等。可以长期喝，一般没什么副作用的，平时注意休息，多喝水。

灵芝泡水可以长期喝吗？

灵芝泡水喝能美容吗？

灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法:1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。灵芝古称瑞草、仙草，其“性平、味苦、无毒。”在2000年前，《列子?汤问》中曰:“饮灵芝名目、脑清、心静、肾坚，其宝物也。”现市场上销售的灵芝主要分袋栽和仿野生栽培。灵芝的食用方法:在民间，灵芝食用一般分为煎煮和浸酒。考虑到小孩、妇女及相关病症饮酒不便及煎煮方法、时间不规范;因此，在市场上销售的主要分胶囊、口服液;由英芝堂自主研制，并开发生产的灵芝胶囊，具有吸收快，生物利用度高的优点，更适合于不同群体、不同症状的食用与康复。鉴别:灵芝菌盖半圆形或肾形，表面有褐色孢子粉末，柄侧生;室内栽培灵芝无木质长柄，价格也低;仿野生栽培灵芝菌盖木栓质(木质硬)，柄长达十多厘米，紫红褐色。若菌盖表面无孢子粉末，并见有条纹明显的“脱落露白”现象，可能已被煎煮过，切勿买。我觉得每天不能吃多了不然身体受不了

灵芝孢子粉怎么分好坏？

灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，因为破壁后会有孢子油渗出，造成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉,即为纯正孢子粉。 孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。 孢子粉直接入口，细品，口感细腻。如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣品尝无牙碜感。关于味道：含有丰富灵芝孢子油的灵芝孢子粉，有淡淡蚝味。味道微苦，冲水后苦味可以忽略。购买时要通过正规渠道购买，到有资质的药店购买。

肝癌晚期的患者吃灵芝孢子粉有用吗？

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

怎么区分真假野生灵芝？

野生灵芝与栽培灵芝的鉴别方法

因为灵芝的价值极高，所以市场上出现许多不良商贩徇私造假，破坏了灵芝的市场平衡，今天教大家一个判别真假灵芝的最直接的方法，就是放在显微镜下观察，假灵芝属的孢子一般都是球形或者近乎球形，而真的灵芝属是卵形的。大部分消费者在购买灵芝的时候，也没有显微镜，可以通过下面几种方法来加以甄别灵芝的真假：

外形纹理

正品野生灵芝，一般是半圆形，形状大小不一。天然的灵芝纹理不规则，每一朵都是独特不可复制的。而人工栽培的灵芝由于人为的控制它的生长或是后天的加工，一般情况下，大小一致形状统一，纹理多数也是比较规则的，没有特殊的变化。

色泽

主要是看光滑程度。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。人工栽培灵芝为棕色实体。野生紫灵芝因为生长在野外，所以一般都是比较粗糙，形状大小不一，腿短，年份超过一年以上的都是吐过孢子粉的，基本都是黑灰色的，所以看起来胀胀的。而人工栽培的一般个头都比较均匀，颜色鲜亮光滑，腿直也比较修长。