直接冲泡即可。
正官庄红参茶适合于怕冷，易感疲劳，血压正常，内火不旺的人服用，不适合的人群有高血压用户脾气暴躁，面色发红，发热者。红参茶性温，热性体质的人不适合喝。
如果喝了会出现亢奋，睡不好，易产生饱胀感。如果肠胃功能好，建设空腹，不建议用沸水泡，会破坏有效成分。最佳的方式就是隔水炖，这样可以确保成分不被破坏。冬季时饮用效果好。
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注意事项：
便秘的人群大都是因为平时饮水过少，或者体内热气过过，导致大便秘结，因此想要缓解便秘的症状，就需要多饮用一些清热解毒的药物。但是红参则属于温热性的药物[52石斛网www.52shihu.com]，对于便秘用户来说，饮用红参茶会加重便秘的症状，所以不宜饮用。
红参茶性温，如果过量饮用，很有可能导致身体出现一些上火的症状，而阴虚火旺的人群本身身体就处于上火的状态，如果饮用，无异于火上浇油，不仅不利于病情，还可能会引其它疾病的发作，对于身体健康不利。
红参属于滋补类药材，具有很强的滋补效果，但是青少年正处于生长发育的中药阶段，如果饮用红参茶，就可能会出现过度滋补的状态，反而会造成青少年早熟，不利于青少年的心理和身体的生长发育。
参考资料来源：百度百科-人参茶