玉竹是否有美容的功效呢？

玉竹有美容的功效：美容护肤，玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况[52石斛网www.52shihu.com]，使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

石斛沙参玉竹炖瘦肉的做法，石斛沙参玉竹炖瘦肉怎么做？

食材主料石斛30克沙参30克玉竹30克百合20克瘦肉400克辅料盐适量新会陈皮适量蜜枣适量姜片适量步骤1。瘦肉切适量大小，并切姜3片；2。沙参，玉竹，百合，陈皮洗净备用；3。石斛，蜜枣洗净备用；4。瘦肉和姜片冷水下锅，开水焯过后过清水洗净；5。把焯好的瘦肉，姜片入炖盅；6。入沙参玉竹，石斛百合蜜枣和陈皮等；7。然后加入约1L的水；8。按电子炖盅说明操作，外围也加上水，盖好盖子，炖约3小时；9。食用前加盐调味即可！小贴士此汤的功效：对舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡病有辅助治疗作用。（我煲过汤的石斛一般会用来煲两次才扔，因为靓的胶质一般都没全部出来，可以再煲一次）查看详细

清风玉竹的含义是什么？

清风，本是自然界清凉的微风，在中国传统诗人“一切景语皆情语”的吟诵中，清风被赋予了高洁的品格。清风是大自然的恩赐，清风可以拂衣，清风可以净心，清风可以明志，清风可以醒神。什么都可以没有，清风不能没有，清风不是无一物，清风是最宝贵的财富。竹，在我国历史资料上记载较早。人们对它的了解来源于一个神话故事，即“湘妃竹”。竹，四季常青。青翠的表皮，欲滴的叶，高耸入天的躯干，代表着一种孤高、与世独立，亦有刚正不阿之气。它是士大夫们的最爱。白居易曾写到：竹有四德；竹本固，固以树德；竹性直，直以立身；竹心空，空以体道；竹节贞，贞以立志。一节小小的竹筒，一棵简简单单的玉竹，就这样冠以清袖、正直、清丽脱俗的意象美查看详细