枸杞泡水后可以吃吗?

枸杞泡水后是可以吃的,这个一般并不会对身体有什么影响,而且还是有一些营养价值在的。枸杞是一种十分常见的保健食品,它的营养功效还是比较高的[52石斛网www.52shihu.com],不仅可以滋阴明目,而且还可以补肾健体。枸杞除了可以泡水喝以外,平时在煮粥或者是煲汤的时候都可以放入一些。

枸杞菊花茶能够天天喝吗?

枸杞菊花茶,具有一定的清热解毒、清肝明目、滋补肝肾、改善视力的保健作用,平时是可以天天喝的。但是需要注意,枸杞菊花茶性寒,平时体质偏寒凉的人群,不应该大量饮用,否则有可能加重身体的寒气。如果想要身体健康,除了适量的喝枸杞菊花等保健茶以外,还应该保证营养的摄入,进行适度锻炼。

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枸杞、生姜、当归、红枣能一起泡水喝吗?

枸杞、生姜、当归、红枣能一起泡水喝,做成糖块浸泡更方便。

材料:生姜、红糖、枸杞、桂圆肉、当归、红枣适量

制作方法:

1、生姜清洗干净,切成细末。

2、当归切碎。

3、枸杞清洗干净,控干水分。

4、桂圆肉切碎。

5、红枣清洗干净,去核切碎。

6、将所有材料倒入锅中,加入适量清水,大火熬煮。

7、熬至水分吸收的差不多了,关火晾凉。

8、倒入模具整理成方形。

9、切块后放在阴凉处(冰箱冷藏)密封保存。

10、食用时取一块放入杯中,加入其它食材,浇入开水搅拌均匀即可饮用。

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回复日期:2020-11-05 热度:302