玫瑰花康乃馨洛神花辛夷花能一起喝吗？

健康指导：：这些花茶可能有一些减肥的功效和去火的功效，但是不能长期饮用，减肥最好的办法还是多注意饮食习惯和生活习惯，平时多食些低脂肪的低热量的食物，禁忌辛辣油腻，禁忌高糖，多食些膳食纤维丰富的食物，加强体育锻炼

可以一起泡水喝。尤其是玫瑰花，有很好的舒缓神经和养颜、排毒的作用。康乃馨花也具有美容养颜[52石斛网www.52shihu.com]，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积作用。洛神花含有丰富的维生素、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质。但是辛夷花主要是通窍，治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎等鼻疾，不能长期吃

玫瑰花康乃馨洛神花辛夷花能否一起喝？

在排除内分泌疾病外，单纯性肥胖主要是能量的摄入大于能量的消耗。建议您建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，保证充足的睡眠，改变生活行为，给予低盐、低脂、低热量的饮食，同时加强运动，持之以恒，可以起到减肥的效果，可以泡茶喝，只起辅助效果。