红豆红枣汤经期能吃吗？

红豆红枣汤在经期是可以吃的，尽量食用热的红豆红枣汤，经期避免吃生冷，寒凉性食物，刺激性食物以免引起经期不适。红豆和红枣都是具有补血，补气的作用，在经期使用两者煮汤服用是很好的，可以起到经期补血，促进血液循环等功效，是经期不错的饮食补品，可以在经期适量服用的。1.经期要避免吃辛辣刺激，寒凉性食物，可以多吃红枣，红糖水等食物。 2.经期要勤换贴身内衣，保持私处的干净卫生，勤换卫生巾等。

红豆红枣汤在月经期间可以服用，可以起到补气补血，营养神经，改善微循环的作用，还能够补充月经期间因为失血所导致的微量元素流失，也可以预防贫血。平时应该注意保暖，注意经期卫生，避免着凉，不要喝冷饮，不要坐凉凳子，还应该保持积极乐观的心态，只要月经周期有规律，没有肚子不舒服的感觉，是不需要采取其他干预措施。

红豆红枣汤可以在经期吃。月经期间女性身体较虚弱，并且这个期间女性代谢能力很强，有大量经血排出，需要补充大量营养[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是需要补血，避免经血过多造成贫血。红豆红枣汤能够温经散寒，补气养血，对于月经期间女性大有好处。月经期间还应该补充多种维生素，以提高自身的免疫力，有助于经后子宫的恢复。经期还应该注意保暖，避免受寒，也应该注意休息。

紅豆红枣汤能够在生理期吃。月经期女性的身体较孱弱，而且这一期内女士新陈代谢工作能力很强，有很多月经排出来，需要补充很多营养成分，特别是在是需要补血补气，防止月经过多导致缺铁性贫血。紅豆红枣汤可以行气活血，补血补气，针对月经期女士多有益处。月经期还应当补充复合维生素，以提升本身的免疫能力，有利于经后孑宫的修复。生理期还应当留意防寒保暖，防止受凉，也应当留意歇息。

紅豆红枣汤能够 在生理期吃。月经期女性的身体较孱弱，而且这一期内女士新陈代谢工作能力很强，有很多月经排出来，必须填补很多营养成分，特别是在是必须补血补气，防止月经过多导致缺铁性贫血。紅豆红枣汤可以行气活血，补血补气，针对月经期女士多有益处。月经期还应当填补复合维生素，以提升本身的免疫能力，有利于经后孑宫的修复。生理期还应当留意防寒保暖，防止受凉，也应当留意歇息。

减肥期间能喝红豆花生桂圆红枣茶吗？

您可以喝红豆豆浆，红豆有利尿，去水肿功效，也可以减肥，最好坚持每天喝一碗，过敏体质除外哈，如果红豆豆浆不适合您的体质，最好不要喝。

早上可以喝桂圆红枣红豆汤吗？

可以喝呀而且很好不过身体体质如果是阳盛的话少喝为好

吃了红枣桂圆红豆汤能吃西红柿吗？

可以的。

红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。

桂圆可补益心脾，养血安神，润肤美容，很适合失眠健忘，神经衰弱，贫血和病后体虚的人食用。女性桂圆来用来养血润肤，安神助眠效果非常好。中老年人和体虚的人在冬天经常食用，可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老。孕妇、肝火旺，咳嗽、哮喘者不宜吃桂圆。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺功效。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品。还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。大枣维生素C含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素C含量为柑橘的8-17倍、香蕉的倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。银耳羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。

红豆养心：自古就认为如果心火过旺，则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，因此夏天的时候人们都会煮红豆或者绿豆汤来解暑，也就是这个原因了。薏米红豆粥也有有止血调理、清热解毒的功能。

西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

结节性红斑能吃红豆桂圆红枣汤吗？

红枣：又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、板

栗、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

健脾益胃

脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

增强人体免疫力

红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

补气养血

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气。

薏米红花生红豆红枣山药大米粥有何功效？

薏米：它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气；

红豆：在中药里称作为“赤小豆”。有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心；

红枣：补脾、养血、安神、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑等作用；

红花生：具有补血益气，生津促食的效果；

山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功能；

大米具有丰富B族维生素、补中益气、健脾养胃、益精强志的作用。

将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

步骤：

1、将薏米、红豆、花生以温水浸泡半日;大枣去核浸泡、先把山药用清水洗净，再放在开水锅中煮四、五分钟，晾凉后去皮

2、把薏米红花生红豆放入锅里，芡实放入锅中，倒入清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟

3、然后倒入大米继续用小火煮20分钟

4、最后放入红枣和山药再煮20分钟，焖上10分钟左右

5、可根据个人口味自行加入红糖或蜂蜜食用即可

小贴士：薏米红豆一般人都可以食用，孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。