经常喝柠檬茶有什么好处？

柠檬茶顾名思义就是柠檬泡茶水而成，因为柠檬能够防止色素沉着，有祛斑美白的功效。用柠檬泡茶[52石斛网www.52shihu.com]，酸酸甜甜的味道能够刺激感官，起到提神抗疲劳的功效。

怎么吃柠檬？

柠檬具有清热解暑，生津止渴，健脾开胃，化痰等功效。柠檬的吃法：一，可以将新鲜的柠檬切成片泡水喝，水中也可以加入适量的蜂蜜。二，柠檬薏米水，准备适量的薏米，柠檬，白糖，将薏米洗干净后，用水浸泡1个小时。倒入锅中加入大量清水，大火烧开后，再转小火煮1个半小时，当水熬成淡奶色时，加入糖，出锅，将柠檬切片放入煮好的薏米水中。

蜂蜜柠檬百香果什么时候喝比较好？

最好在饭前一个小时喝比较好。蜂蜜具有润肠通便的作用，柠檬具有美白和祛斑的作用，百香果可以补充体内所需要的维生素，不仅可以起到美容养颜的效果，还可以起到减肥的效果，但是平时服用的时候一定要适量，还是要以喝白开水为主。

常喝柠檬水对身体有什么好处？

平常买了柠檬之后可以用柠檬泡水喝，而且在喝红茶的时候放入两三片柠檬，也可以使味道变得更香，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

每天喝一杯柠檬汁好吗？

这个是没有问题的，因为柠檬含有丰富的维生素，可以补充维生素的同时还能调节肠胃有助于排毒，有利尿作用，能加快身体排出毒素，有助维持健康的泌尿系统，而且柠檬酸还具有美容功效，能消除皮肤色素沉着，有美白的功效。柠檬水解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。

肾结石患者喝柠檬水好吗？

肾结石患者喝柠檬水好，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。