常吃无花果对身体很好的。无花果在中医上面也是一位药材,它具有性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
常吃无花果对身体很好的。无花果在中医上面也是一位药材,它具有性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;
无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿;
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
备注
1.痔疮、便秘鲜无花果生吃或干果10个,猪大肠一段,水煎服;
2.咽喉刺痛无花果鲜果晒干,研末,吹喉;
3.肺热声嘶无花果15克,水煎调冰糖服;
4.产后缺乳无花果100克,与猪蹄炖服;
5.风湿麻木、筋骨痛无花果炖猪肉食;
6.寻常疣鲜无花果果柄处的乳白汁外涂寻常疣上,每天涂1次。起初疣变软,后层层脱落,直至皮肤复常;
7.颈淋巴结核鲜无花果根50克,水煎服;
8.小儿吐泻无花果叶5片,加水500毫升,水煎,先熏两脚心,待温时洗两脚,每次15分钟,每日1次。
无花果
学名:.
英文名:Fig
科名:桑科
落叶小乔木,高达10米;树皮暗褐色;小枝直立,粗壮无毛。叶厚纸质,倒卵形或近圆形,长10-15厘米,宽8—14厘米,顶端钝,基部心形,边缘波状或粗齿,3—5深裂,表面粗糙,背面有短毛,掌状脉;叶柄长3—7厘米;托叶三角状卵形,淡红色,长约1厘米。隐花果单生叶腋,梨形,长3—5厘米,径3—4厘米,成熟时黑紫色。花期5—6月,果熟期10月。
原产地中海沿岸,我国中南部各省及江苏各地都有栽培。
隐花果生食,有助消化,润肺止咳、清热润肠,根叶能消肿、解毒、止泻;为抗有毒气体能力较强的树种,在离二氧化硫扩散源200米内能正常生长并结果,可在大气污染较严重地区栽植。繁殖可用扦插法,去年老枝节上剪下枝条,冬季或春初插入苗床,或用芽接法,还可用播种繁殖。果含构椽酸、失水戍糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪及胶质等。
一直以为“无花果”便是真的没有花只有果,可是今天我才知道原来,无花果也是有花的,只不过它的花很隐蔽,人们看不到而已。
无花果果肉无核,营养丰富,风味独特[52石斛网www.52shihu.com],口感极佳。其主要营养如下:
1、无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。
2、无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
3、无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。
4、无花果含有多糖,占6.49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。
5、无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
6、无花果含有大量对人体有益有无机元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。
7、无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类,以蛋白质分解酶最多,其次是脂肪酶,淀粉酶,超氧化岐酶(SOD)等,用其果实作饭后水果,有助于消化的良好效果。近几年来,利用无花果提取SOD酶,开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破,使无花果身价倍增。
8、无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,促进有益菌类在肠道的繁殖,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。
9、无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
无花果属桑科,因花小,藏于花托内,又名隐花果。无花果原产于西亚,唐代前后传入我国史籍称“阿驿”维吾尔语称“安吉尔”。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。它在塔里木盆地大量栽培,以阿图什种植最多,年产果子二百多亩。其时果甘甜多汁,味芳香,堪兴岭南香蕉和奶油椰丝比美,除鲜果入市外,还可做果干和果酱。
无花果,果树雌雄异花,花隐于囊状花托内,外观只见果而不见花故名。果形扁圆,果皮黄色,果肉细软,营养丰富,果味甘甜如蜜。果实除食用外,还可健胃清肠,消肿解毒。无花果的果实极为鲜嫩,不易保存和运输,当地人民多用以晒制果干,运销外地。
主治湿热泄泻,带下,痔疮,痈肿疼痛,瘰疬。
1、治误食鱼蟹类中毒,腹痛,呕吐,无花果树新鲜嫩叶,洗净捣烂绞汁。每服半杯,温开水和服。(《食物中药与便方》)
2、治经年腹泻不愈,无花果鲜叶60g。切碎,加入红糖同炒,研末,开水送服,一次服完。(《食物中药与便方》)
3、治妇女宫颈炎,无花果叶煮汤坐浴。(《食物中药与便方》)
4、治白癜风,无花果叶切细,烧酒浸泡,涂患部,每日2-3次。(《食物中药与便方》)
扩展资料
无花果营养丰富。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说,适量吃无花果对身体有好处。
无花果含有大量果胶,吸水膨胀后能吸附多种有毒有害的化学物质,并排出体外,可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等作用,并且还能辅助降低血糖和胆固醇。
参考资料来源:百度百科—无花果叶
查看详细无花果中有大量的果酸和水解酶,能够有效的增加食欲,促进机体的消化,加速体内的新陈代谢,及时的排出肠道内的废物,达到瘦身减肥的效果。它还含有丰富的不饱和脂肪酸,可以明显的降低血液中的血脂与胆固醇。
查看详细答:无花果营养丰富,药食俱佳。据测定,无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸,其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。
答:可以的,有补虚养阴润燥功效。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70~80倍,芦丁(维生素P)的含量也很高,这两
答:无花果不仅是具有较高的药用价值,而且还是具有较高的经济价值。无花果中含有非常丰富的柠檬酸、脂肪酶、苹果酸蛋白酶以及水解酶等物质。无花果树的根可以治疗筋骨的疼痛和痔疮等症状;叶子可以治疗胸闷风痹和无名肿毒等症状;无花果的提取物及鲜果的白色汁液
答:无花果含丰富的营养成分,供食用。在便秘时,可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。
答:无花果有哪些作用:1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而
答:无花果的功效:性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾。
答:无花果中有大量的果酸和水解酶,能够有效的增加食欲,促进机体的消化,加速体内的新陈代谢,及时的排出肠道内的废物,达到瘦身减肥的效果。它还含有丰富的不饱和脂肪酸,可以明显的降低血液中的血脂与胆固醇。
答:无花果除生食外,还可以加工成果干、蜜饯、罐头等。无花果无论干、鲜均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到清热去火的作用。
答:梅花鹿经济价值高鹿血含水量为80%~81%,有机物占16%~17%,其中主要是蛋白质,蛋成品药白质中富含19种氨基酸及多种酶类,另外还含多种脂类、游离脂肪酸类、固醇类、磷脂类、激素类、维生素类和多糖类等。灰分占3%~4%,并含多种常量和有益
答:桃花有利水通便,活血化瘀,美容养颜。但是桃花的减肥效果是不可信的。如果真的想减肥,运动,少食多餐等都是减肥的方法。主要是看您能否坚持住。减肥没有捷径,您必须保持良好的心态和长期坚持的态度。注意饮食,多做运动,不要熬夜。早上起来喝一杯温开水也
答:白果的功效主要有以下几种:1.滋阴的作用,具有延缓衰老的功效。扩张微血管,促进血液循环。使人的肌肤变得更加红润,具有延年益寿的功效。2.治疗咳嗽,哮喘,妇女白带异常,小便频多的症状。3.畅通血管,增强人体的记忆能力,改善大脑的功能。有助于预
答:很好啊中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.利用节食来减肥的人,由于其营养的
答:菊花茶是生活中特别常见的一种茶品,适当的喝一些菊花茶,对人体健康是有很多好处的,菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,所以经常喝能够降低胆固醇、抑制血压升高,但是菊花茶是属于一种寒性的食物,所以怕冷、脾胃虚寒的人应少喝,阳虚体质和脾
答:黄酒一般用的是大米,糯米一般发酵糯米酒用。黄酒用大米加大曲液态发酵成酒。
答:女性吃菠萝蜜会有何益处呢?菠萝蜜属于热带水果,而且也是在世界上面最重的一种水果,菠萝蜜的食用价值还有药用价值,以及经济价值都是很高的,通常人们会直接选择吃新鲜的水果,或者是吃被加工后的罐头。而且大家可能不知道的是,拥有百年树龄的菠萝蜜树,它
答:芦荟一般是可以直接涂抹在脸上的,但一些易于过敏的人还需谨慎涂抹,建议可在涂抹前先在手臂内侧小范围的涂抹,确认无异常后再对脸部进行涂抹,以免引起不适症状。