糯米薯怎么做好吃、糯米薯的吃法？

主料

紫薯

250g

黑糯米

50g

红薯

100g

辅料

黑芝麻

适量

红枣

适量

黑木耳

适量

枸杞

适量

姜

适量

步骤

1.准备食材，把黑木耳泡发，红枣去核，其它食材淘洗。

2.紫薯[52石斛网www.52shihu.com]，红薯切小块。

3.把所有食材放入豆浆机中。

4.按下米糊键。

5.20几分钟后，即可食用。

如何识别籼米、粳米和糯米？

人们根据米煮熟以后的黏性，把米分为黏的和不黏的两类。把黏的称为粳米，不黏的称为籼米，后来又把最黏的称为糯米。而这种黏性的差别主要来源于三种米的淀粉状况不同。试剂检测：把米粒切断，在断面上沾少许"碘-碘化钾"溶液（米粉浸出液也可），看它的显色反应：糯米显出棕红色，而籼米或粳米显出紫蓝色。透明度籼米和粳米是半透明的，而糯米不透光，看上去呈乳白色，像蜡一样。有一种糯米叫"阴糯"，也像粳米或籼米，半透明，但一经烘干就变在乳白色不透明。因此，国外把不透明的糯米称为"蜡质"米，反半透明的籼米和粳米称为"非蜡质"米。形状籼米和粳米有区别，而籼米、粳米同糯米没有多大区别。籼米是狭长的，一般是扁平的；粳米则短阔些，浑圆些；而糯米的形状，有的像籼米，有的像粳米。吸水性籼米的吸水最大，粳米次之，糯米最小。因此，煮饭的时候，籼米加水要多些，粳米要少些，糯米更少。涨性籼米最大，粳米小，糯米最小。

剖腹产可以吃糯米吗？

糯米是比较难以消化的食物。容易增加肠胃的负担，导致便秘等。剖腹剖腹产后，由于体质虚弱，消化功能减弱，不建议吃糯米。建议吃细软容易消化的食物，可以吃一些含有蛋白质营养丰富的食物，如鸡蛋，鸡肉，鱼肉等，避免暴饮暴食。避免进食生冷食物，注意保暖。

电饭锅蒸糯米饭怎么做？

具体步骤：

需要提前准备好的材料包括：糯米75克、水少量。

1、糯米淘洗好装入浅口盘子（盘子可垫湿屉布），米里加少量水。

2、电饭煲里加一勺水，并放上蒸架。

3、将洗好糯米放在蒸架上。

4、预约早上6点。

5、一早起来，Q弹粘香的糯米饭已经好了。

糯米如何才能蒸熟？

在蒸之前要用水将糯米泡开(半天就够了)，漂洗干净。这样的糯米容易变软。另外还要加一点点油，这样的糯米蒸出来颜色会非常新鲜，而且能更好的保证营养。在蒸锅里放上水，蒸屉上垫一层白布，烧水沸腾至有蒸汽。将沥干的糯米放在布上蒸熟，约一小时。自己尝一下就知道了。没有这层布，糯米会将蒸屉的孔堵死，怎么也蒸不熟。这有失败的经验。尝一尝糯米的口感，如果饭粒偏硬，就洒些水拌一下再蒸一会。

意米青稞糯米能一起煮吗？

可以

意米青稞糯米能一起煮，这些都是杂粮类食物，彼此之间没有相克关系。放心吧，没有问题。