枸杞什么人可以吃什么人不可以吃？

一句话，什么人都可以吃。

因为枸杞是平补之药，而且可药食同用，而且并无什么禁忌。所以任何人都可放心食用。网上流传的一些禁忌，其实并无依据。

但须注意的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”。能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。

枸杞又称枸杞子，为双子叶植物药茄科植物枸杞的成熟果实。具有多种治病养生功效，是卫生部批准的药食两用食物。《神农本草经》列为上品。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

【主治】：肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

《神农本草经》：“久服坚筋骨、耐寒暑，轻身不老。”

《药性论》：“补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。”

《食疗本草》：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，去虚劳。”

《本草纲目》：“甘平而润，性滋补……补肾、润肺、生精、益气，明目。此乃平补之药。”

《本草述》：“疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘴[52石斛网www.52shihu.com]，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。”

《本草汇言》：“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去。有十全之妙用焉。”

【性味归经】：甘，平，无毒。入肝、肾经。

【用法用量】：内服：煎汤，2—4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。

枸杞是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，养生价值极高，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而吃出一身毛病。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

2、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。

以上两个副作用，都是网上流传的，也是确实存在这种现象。实际的情况，这不是副作用，而是服用枸杞之后人体免疫力增强，自身调理身体的表现。当出现这个情况的时候，正确的做法是给身体帮忙，让枸杞能发挥更大的作用，具体办法是：热水泡脚，做补肾功。

银耳枸杞红枣柏子仁可以同时熬汤吗？

黑枸杞每天吃多少？

如何泡枸杞茶、第一泡需要倒掉吗？

泡枸杞茶需要先清洗枸杞，具体的操作方法如下：

所需材料：食盐、温水、热水。

一、放5-8颗枸杞于杯中。

二、加入少许温水，水温不用太高，40度左右适宜。

三、倒入少许食盐。

四、搅拌一下使枸杞表面的灰尘污渍去除。

五、将水倒掉。

六、重新倒入热水，水温以85度为宜。

七、枸杞茶便泡好了。

枸杞菊花茶蒲公英红枣可以一起泡茶喝吗？

可以的。具体的搭配有：

1、红枣枸杞菊花茶

红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

2、蒲公英搭配野菊花或者枸杞子

蒲公英可与野菊花加金银花同泡饮用，可以极大的加强清热泻火的效果，还可以清肝明目。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。

扩展资料

蒲公英泡水注意事项：

1、脾胃虚寒者：蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

2、过量使用者：如果蒲公英用量过大或常规用量煎服后，可能会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻的胃肠道反应。

3、过敏体质者：有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。几个人还会出现全身寒冷，面色惨白、嘴唇青紫的过敏现象。

枸杞菊花加红枣加甘草同泡茶喝有什么好处？

很好的一道茶，可以美容养颜，延缓衰老，增加皮肤光泽，没什么坏处，