黑芝麻的食疗功效是什么？

黑芝麻有滋肝补肾的作用，对于肝肾功能不好的患者以及有白发的患者食用后有很好的调理作用。黑芝麻还有通肠润便的作用，对于大便干燥的患者很有益处。黑芝麻食用后还能补充气血。

黑芝麻为胡麻科植物脂麻的黑色成熟种子。又名芝麻、脂麻、巨胜子、胡麻等。黑芝麻的食疗功效是补肝肾，润五脏，养血祛风，延缓衰老。主治肝肾不足，虚风眩晕[52石斛网www.52shihu.com]，风痹瘫痪，大便干燥，病后虚赢，须发早白，妇人乳少等。

黑芝麻有什么保健作用？

患者，黑芝麻是很好的保健食品，富含多种人体必需氨基酸，在性味上属于甘。中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，是极佳的保健美容食品。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

常吃黑芝麻能治疗白发吗？

根据您对这种情况在描述，这种情况，是由于长期的精神压力比较大，内分泌失调严重引起的一种症状，这种情况建议平时注意，多吃一些黑芝麻核桃，注意多加休息，不要熬夜

黑芝麻红糖核桃仁能治胃病吗？

黑豆黑米煮的时间会比较长，所以您要先煮这两个，最好黑豆先泡3小时。。水和实物的比例，额~~您没熬过粥总煮过稀饭吧~没有特别的比例要求，您喜欢稠的就少加点水，喜欢稀的就多加水~

红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

产妇多吃黑芝麻有什么好处？

在产后多吃黑芝麻对身体是有好处的。首先黑色的食物是可以入肾经的，可以起到滋补肝肾的功效，能有效的改善产后腰酸痛无力或者肾气虚的症状。其次也可以起到补血的功效，可以改善产后气血两虚导致的四肢无力或者贫血等症状。最后也可以起到润肠通便的功效。建议可以用来煲汤或者熬粥。

治白头发吃黑芝麻怎么吃有效果？

,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用