月经期间可以吃黑枸杞吗？

月经期间是可以服用黑枸杞的。黑枸杞作为补肾的常用中药材，主要功效是滋补肾阴。女性月经的来潮主要依靠肾中阴阳充实，所以才能按时顺畅来月经。黑枸杞能滋补肾中阴精，因此有助于月经的顺利排泄。其虽然能够滋补肾阴，但是性味还是平和[52石斛网www.52shihu.com]，没有太过寒凉，因此可以在月经期服用。经期服用适量黑枸杞，可以补充排掉的阴血，有助于月经调畅。

黑枸杞和北虫草能一起泡水喝吗？

黑枸杞一天喝多少合适？

什么样的人不适合服用黑枸杞？

糖尿病的人不适合多吃，适量吃一些是没有影响的。黑枸杞和枸杞一样营养丰富，比枸杞多了一些花青素，花青素的抗氧化能力比较强，非常适合压力大，休息不好的人吃。环境不好的地区也比较适合吃黑枸杞。黑枸杞不是药物，谈不上服用，泡水直接吃都可以。

黑枸杞和红枸杞哪个补肾好？

枸杞是地球上较好的食品之一，在我国有着4000年的历史，是少有的同时具有食品功能、药品功能、健康功能的产品。黑枸杞与红枸杞相比，黑枸杞含有“天然原花青素”，而红枸杞没有。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂，其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素Ｃ的18～20倍。 枸杞是地球上较好的食品之一，在我国有着4000年的历史，是少有的同时具有食品功能、药品功能、健康功能的产品。黑枸杞与红枸杞相比，黑枸杞含有“天然原花青素”，而红枸杞没有。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂，其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素Ｃ的18～20倍。 枸杞能够补肾益精、养肝护目、生津止渴、补血安神。黑枸杞和红枸杞在补肾的疗效上来说功效是一样的，而且都要长期坚持，每天服用，至少半年才能看见疗效。单单从补肾功能上来说，黑枸杞和红枸杞的补肾效果是一样的。在人们服用了这两种枸杞之后，都能够起到较好的补肾效果。若是男性朋友出现早泄和性功能上的障碍，都可以通过服用枸杞来得到缓解。但是，要想通过枸杞来进行补肾，一定要长期坚持下去，一般来说，至少每天都需要服用20-30克的枸杞，若是连续服用半年，就能够看到补肾的效果。

黑枸杞和红枸杞哪个更补肾？

枸杞子妇有补肾的作用，不只是补肾，对于肝肾虚弱都有比较好的作用。因肝肾同源，所以补肝也能补肾，补肾也能补肝。按中医理论中所说的黑色入肾，因此其黑枸杞子要比红枸杞子的补肾效果要好。临床是也确实是这样，其黑枸杞子的价格要比红枸杞子的要高，就是说明其补肾的作用要强一些。